SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyższy

  • Kapral

    Post
    Sztuki Walki

    Spoko spoko w WP z awansami to nie tak jak w amerykańskich filmach czyli od szer. do sierż. w 5 minut a szkoda jeśli chodzi o st.szer to sprawa jest zamknięta może się zdarzyć że 12 lat i kop do cywila. Chodz ostatnio pojawiło się światełko w tunelu i wysyłają 2 chłopaków na pdf. nareszcie bo branie pdf. z cywila kiedy mamy niejednokrotnie wielu [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 15078 Data: 2008-08-18 14:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapral

    Post
    Sztuki Walki

    [...] masz coś takiego jak kadencyjność nie możesz mieć jednego stanowiska dłużej niż 5 lat chodzi o rotacje kadry cy cuś następna kadencja oznacza zazwyczaj wyższe stanowisko i wyższy stopień tak że stopień kapitana osiągniesz po jakiś 10-15 latach(chyba że ma się solidny kopniak zagiel plecak itp. to i 35 major to też nic nowego:D )Awanse zależą od [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 15078 Data: 2008-08-18 20:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gala sylwestrowa

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ten Kurtanidze jest strasznie malutki ( tylko 170 cm). Nawet Igor jest wyższy . Ciekawe jak mu pójdzie...

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 18059 Data: 2006-12-22 12:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna 2600 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trening FBW. Dopiero co mi pomogli ułożyć dietę i przy 186cm 94kg wygląda mniej więcej tak zapomniałem dodać troszkę więcej kcl z 200 muszę dodać. 24 ( wiek ) * 130 ( waga ) * 1 ( współczynnik aktywności ) = 3120 - 500 ~= 2600 kcal. Mógłbym dać teoratycznie wyższy współczynnik aktywności Zmieniony przez - PhiBrain w dniu 2016-04-24 14:48:17

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12783 Data: 2016-04-24 14:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 300 genów.Dlatego faceci czesciej chorują>> W naturze występuje dużo samców z dwoma takimi samymi chromosonami (XX jak u kobiet). Faceci częściej chorują bo mają wyższy poziom testosteronu, przez co sa nosicielami wirusów. Co do sprzężenia z chromosomem Y to racja, niemniej eliminacja tego chromosonu nie eliminuje tych chorób - patrz [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 13500 Data: 2009-11-09 13:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dawki 25mg używają Kobiety które mają Estradiol koło kilku tysięcy podczas raka piersi. My chcemy zbić jedynie zazwyczaj o 50/100 procent. Rzadko kto ma ponad 3 krotnie wyższy estradiol od normy. Nie ma co się tym faszerować. Mi opakowanie 30 TBS 25mg starczy na profilaktyczne używanie e3d 8mg przez pół roku... I zawsze ale to zawsze będąc [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4393 Data: 2019-08-14 17:11:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • kąt ławki skośnej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    generalnie im wyzszy kat tym bardziej barki pracuja a mniej klatka, ja robie o wiele mniejszym niz na sfd jest w atlasie cwiczen tzn o k 1/3 mniejszym

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15845 Data: 2006-06-18 14:10:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kąt ławki skośnej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czym wyższy kąt tym mniejsza stymulacja klatki a wieksza barków. Sprawdz na sobie, jak mocniej czujesz skos.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15845 Data: 2006-06-18 15:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Susty

    Post
    Doping

    [...] indywidualnie. Znam przypadki osób, które po zakończeniu kuracji pocyklowej nie miały żadnych problemów, co więcej – podczas badań okazywało się, że poziom testosteronu jest u nich wyższy niż przed cyklem. Znam także przypadki osób, u których nawet po solidnym PCT nie udawało się przywrócić od razu prawidłowego poziomu hormonów płciowych.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2019-10-08 15:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego metabolitu wywołuje silny ból mięśni, a po pewnym czasie istotnie utrudnia, a niekiedy uniemożliwia ich pracę. Dzięki treningowi mięśnie sportowców tolerują wyższy poziom koncentracji kwasu mlekowego; mogą też dłużej intensywnie pracować niż mięśnie niewytrenowane. Po 2-4 minutach od momentu rozpoczęcia ćwiczeń aktywność [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 15833 Data: 2005-07-10 13:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprzedniego tygodnia dawka jest używane). Ostatnim przypadku (zastrzyki raz na tydzień) powoduje zakładką i budować od dawki co spowoduje, że poziom testosteronu jest wyższy niż normalnie. (Pamiętaj, strzały powinny być w rzeczywistości 200mg co dwa tygodnie - nie co tydzień). Te nadmierne poziomy testosteronu są wystarczające, aby [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2012-08-05 13:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj link do tego tekstu po angielsku dwukrotnie wyzszy niz gorna granica to cos slabo. Ja mam 6-krotnie przekroczony Zmieniony przez - JesseJane w dniu 2012-08-05 17:55:04

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2012-08-05 17:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5-htp

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przepisałem w ostatnich kilku latach 5-HTP setkom pacjentów jako część programów ogólnej terapii. Stwierdziłem wspaniałe efekty: poprawę nastroju, więcej sił witalnych, wyższy poziom energii i odkrywanie podstawowej radości życia.” W trakcie klinicznych badań dotyczących 5-HTP nie stwierdzono żadnych istotnych negatywnych efektów. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 16011 Data: 2005-02-02 19:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEWSY-zdrowotne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] odpowiedzialnych za obniżanie poziomu tłuszczu i cholesterolu były 1,5 raza bardziej aktywne, niż u myszy na diecie amerykańskiej. Co więcej, te drugie miały o 10 proc. wyższy poziom cholesterolu we krwi. Zdaniem japońskich uczonych z Uniwersytetu Tohoku, eksperyment może wyjaśniać, dlaczego mieszkańcy ich kraju cieszą się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6047 Data: 2006-07-16 23:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE DO SPRAWDZENIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dodać ,że jestem ektomorfikiem i to nawet bardzo...Jestem bardo szczupły i chciałbym przytyć<Naśmiewają się ze mnie knypki w klasie maja po 160 ważą po 60-65 kg i u nich tak nie widać ,lecz ja jestem wyższy i się źle z tym czuje<czasami myślę ,że chciałbym być mniejszy i wyglądać jakoś>Więc proszę was bardzo o podejście do tego z powagą.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2011-04-29 20:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale po co? Jak działa to zostaw jak jest, ćwiczeń izolowanych jak prostowanie nie robiłbym w takich niskich zakresach powtórzeń. Mam nadzieje, że w uginaniu i tricepsie tak jak pisałem wczęsniej dałeś wyższy zakres powtórzen. Zmieniony przez - Viren w dniu 2015-09-08 10:27:11

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 2015-09-08 10:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy strzal

    Post
    Sztuki Walki

    Ja wczoraj miałem taka sytuacje...szedłem przez bardziej niebezpieczna dzielnice w moim miescie z 3 kolezankami. Szedł za nami jakis koles wyzszy, ciezszy o demnie. Krzyczał cos w nasz strone i w pewnym momencie zaczol biedz. Zatrzymal sie przedemna i chciał mnie uderzyc byłem szybszy i trafilem go otwarta reka w okolice oka/luku brwiowego. Koles [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 15754 Data: 2005-10-09 17:13:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bramkarz na baletach

    Post
    Sztuki Walki

    [...] "Nie nie mam zielonego pojęcia proszę pana". "Co to ma być za ochrona, ja poproszę pana numer służbowy i telefon do szefa". Na co pan ochroniarz wyższy od tego gościa z 20cm. "proszę bardzo tu jest wizytówka zapiszę na niej swój numer służbowy proszę dzwonić". Gostek się lekko zmieszał po czym wyjął [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 18777 Data: 2009-06-03 08:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odcinka około 70 m sprintem, powrót truchtem, 10 serii). Od 6 interwału było już ostro, ale ja lubię jak jest ostro. Obserwacje i plany: zaadoptowałem się do upałów, kondycja coraz lepsza. Myślę nad przerwą od deficytu, jak do przyszłego tygodnia waga nie ruszy wskoczę na wyższy bilans. Może do tego czasu ktoś mi podpowie jak zbilansowac.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2013-08-09 13:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa nadzieja kulturystyki : junior Maciej Nabagło

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jego pomoc jest niezwykle skuteczna i niezastąpiona ! - @piotrborecki_ifbb_pro_league - Za liczne lekcje pozowania, układ dowolny ! Dzięki tym lekcja wszedłem na jeszcze wyższy poziom ! - Również chciałbym podziękować firmie GLIKS TRANSPORT - Grzegorz Gliksman, która ufundowała koszta transportu na kwietniowe zawody NPC 2023 Oczywiście, to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8217 Data: 2023-04-23 15:28:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)