vitalmaxa

zmniejsz ilośc miesa z 200 do 100 nie widzie problemu sciagnij dziennik vitalmaxa i dopasowuj

to raczej jest skrot od negro - czarny kurde cos chory sie czuje a dzisiaj na koncert bez cenzury trza isc. choroba wykorzystala moment gdy wlasnie skonczyl mi sie vitaminC+cynk vitalmaxa i przyatakowala

z reszta kto powiedzial ze trzeba jesc 5-6poislkow 3-4 styka - robisz rzadziej a wiecej nie zapatruj sie na dziennik Vitalmaxa - na zapotrezbowanie jakie wyznacza imo - przy stazu 10miechow nie bawilbym sie w J/NJ czu inne diety tylko poprostu zarl zgodnie z zachciankami dieta zbilansowana bialka ~2g fat ~1g reszta wegle i dodawal tylko wegli [...]

Hę? Przecież orzechy są, mam bilans tłuszczy 33%-33%-33% A kalorii serio jest 1600 wg. kalkulatora vitalmaxa.

Ben111 mowisz ze wanilia jest slodka?? to chyba nie piles Gainera z Vitalmaxa to jest najslodszy jaki kiedykolwiek pilem:/ Jesli mowisz ze slodki to wlej wiecej mleka

Ok to zaczniemy od rzeczy żenującej czyli fotek. Fatu od zayebania Czy z taką posturą nie lepiej tylko na areobach sie skupić? Czy jednak ćwiczyć też w domu siłówkę? Słyszałem o jakimś treningu Lafaya który wykonuje się w domu, czy mógłbym go wykonywać na obecnym etapie powrotu do formy? Co to są te ładowania o których wspomniał wyżej Morales? [...]

[...] przynajmniej na 1800 kcal. Każde 100kcal mniej to ban na jeden dzień. Umowa stoi? Masz jeść zdrowo a nie głodować. Więc chcę widzieć prawdziwą rozpiskę. Wzięłaś pewnie vitalmaxa redukcyjnego, który obciął na wstępie kalorie a Ty obcięłaś jeszcze swoje. Poza tym nie licz zapotrzebowania z tego dziennika, bo niekoniecznie jest tam wszystko [...]

Gugcio - nigdy nie bawiłem się w spalacze, jedynie w zeszłym roku zakupiłem dwie butle karnityny Vitalmaxa i leciałem 2-3 g dziennie. Z barami walczę jak cholera, musze powiedzieć, że ostatnio naprawdę urosły. To chyba zasługa potrakotwania tej grupy priorytetowo i trening dwa razy w tygodniu. Wczoraj klatka i biko: klata wyciskanie sztangi na [...]

ściagnij dziennik posiłków vitalmaxa i dopasuj proporcje

tak wszystko zgodnie z dziennikiem Vitalmaxa ziomek: jestem w sekcji Akademickiej mojej uczelni :) prace o motywacji juz jakiś czas wysłałem :) do tego dziś już skończyłem prace na następny konkurs ;p Ogólnie z taką dietą wyrabiam się w ok. 80 zł/tygodniowo Zmieniony przez - mrocznyy w dniu 2011-07-22 23:12:00 Zmieniony przez - mrocznyy w dniu [...]

Dla mnie ta kreatyna za bardzo nie podziałała , jedynie lekkie przyrosty , z siła nic na plus. Szczerze to wole kupić np. Kratyne z vitalmaxa za 30 zł i może w smaku nie jest tak jak xpload ale,jak dla mnie o niebo lepsza w działaniu .

[...] do nas pytanie: w co zainwestować, żeby przełamać stagnację i przybrać parę kg mięśni?? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mono z vitalmaxa; nienajgorzej (2 kg zostało na stałe), ale spodziewałem się lepszych wyników. 6) możliwości finansowe: spore 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa): brak uwag [...]

[...] po treningu xp DNT: rano xp Gronkjjer zwykle mono na I raz jest jak najbardziej na miejscu: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html proponuje vitalmaxa, sam pomimo kilku nastu cykli nadal wracam do tej kreatyny i zawsze daje rade dwakowanie proponuje dt 2 porcje po 5g rano i po treningu, dnt jedna porcja 5g rano. [...]

1) cel: Masa mięśniowa w miarę czysta - redukcja tłuszczu 2a) nazwa produktu/produktów*: mono vitalmaxa i wpc ostrowia 3) staż: około roku poważnie 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: to mój pierwszy cykl 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Czy lepiej brać [...]

Chce zastosować stała suplementacje kreatyną (zielone mono vitalmaxa) i mam dylemat odnośnie dawkowania. Myślałem nad 2 opcjami: 1. Przez 6 tygodni standard tj. 10g w DT i 5g w DNT i po tym okresie 0.03g na kg masy ciała czyli jakieś 2.5g do wakacji. 2. Faza nasycenia przez 2 tygodnie 10g w DT i 5g w DNT i później 0.03g na Kg. Która opcja będzie [...]

[...] transporterem najlepiej polaczyc w celu uzyskania beztluszczowej masy oraz dawkowac go i kreatyne 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mono vitalmaxa - dobre efekty, CP - b slabe efekty 6) możliwości finansowe: 300zl 7) uwagi: przerwa od ostatniego przyjmowania kreatyny: ponad 2lata Zmieniony przez - c0ld w dniu [...]

1) przede wszystkim siła, powrót do formy 2b) TCM, ORO, ALKALYN, ew. inne formy: 3) STAŻ: 2lata, 1,5 roku przerwy i teraz już 5 miesięcy non stop. 4) Która forma kreatyny będzie łatwo przyswajalna i odbije się najbardziej na sile? Masę mam, więc schodzi na drugi plan; jak nic nie przybędzie to ok, jak przybędzie, jeszcze lepiej. 5) Mono z TRECa: [...]

Witam, zakupiłem kreatynę vitalmaxa 500g i chciałbym się dowiedzieć jak ją dawkować, przy braniu 10g w DT i 5g w DNT, starczy ona na jakieś 2 cykle po 4-5 tyg. (ale to chyba za krótko prawda?) Z kolei jakbym brał ją na jeden cykl wyszło by z 9-10 tyg.(a to chyba trochę za długo) :P. Więc chciałbym się spytać czy mogę brać 10g w DT i 10g DNT, a [...]

Nie chodzi mi o dawkowanie lub dobranie supli. Mam na stanie 240 capsow Olimp Mega Caps i chcialbym dokupic 500g mono dodatkowo zeby zrobic 2-3 cykle. Mam dylemat jakie mono wybrac czy z Vitalmaxa badz Universala? Mysle, ze nie ma to znaczenia bo mono to mono ale moze jednak ktos sie wypowie i mnie uswiadomi czy jednak doplacic te 14zl i postawic [...]

1) cel: nabranie masy mięśniowej 2) nazwa produktu: VITALMAX Monohydrate Creatin 3) staż: 6 miesięcy regularnie (wcześniej parę lat nieregularnie) 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: - 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: - 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: a) Czy najtańsza Vitalmaxa będzie dobra [...]