vitalmaxa

Czy będzie lepsza na pierwszy cykl od mono Vitalmaxa 250 mesh?

Ten kalkulator vitalmaxa tak na oko wali i zawsze pokazuje jakieś mniejsze zapotrzebowanie niz ze wzoru

Ok Artlite widze że maile nie poszły sie ***ać :) Wiec tak: 1) Tak jak ktoś już wspominał przesuń Clomid, osobiście proponuje Ci zacząć 10dni po ostatnim strzale prolangatum, kiedy jego działanie już słabnie, Deca też nie wykazuje już działania anabolicznego jakie by Cię interesowało. 2) 2. Dorzuć ze 2białka surowe jaj do tej odżywki na noc. [...]

mi wyszło twoje dzienne zapotrzebowanie około 2150 BTW 1,5/1/26 więc nie wiem skąd Ci te 3000kcal wyszło zartujesz chyba sobie;p liczylem w dzienniku vitalmaxa, wg wzorow z forum i wszedzie wychodzilo ok 3200. takie zapotrzebowanie to ma 60kg dziewczyna;p

zobacz tu http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html masz w przykladzie goscia w moim wieku, niemal mojego wzrostu, i 25kg mniej a jego zapotrzebowanie to 3000;) albo inny wzor; 24xwaga*aktywnosc= 24*85*1,5=3060 w dzienniku vitalmaxa jak wypelnilem wyszlo 3300 Pozdrawiam

Co do czerwonego mięsa, nie pamiętam gdzie to czytałem, ale podobno nasila stany zapalne, do konca nie wiem czy to prawda Chodzi prawdopodobnie o puryny. Poszukaj informacji na ich temat jeśli Cie to interesuje. To lekka przesada bo musiałbyś wiedziec dokłądnie jakie mięso etc - ale to tylko ciekawostka. Tak - nabiał - ma związek ze stawami. [...]

daro za 303 zł mam 15 kg ostrowi która starcza na 5 miechów jeśli się je po 100 gram dziennie !!! a policz ile cie kosztuje 15 kg WPC olimpu albo vitalmaxa ... ale nie mówie o sp 80 tylko o samo wpc !! więc jak dla mnie to pare żłotych nie jest. a po za tym skąd mozesz wiedziec czy nie walą gruchy w olimpie albo trecu ?? albo tata do twojego [...]

[...] to super sie lyka - ale same gluty w sobie nie ciekawe - jak wymieszac dobrze ostrowie z plynem - dosypywac po troche do plynu czy jak? dla porownania z gainerem vitalmaxa zero problemow odnosnie rozpuszczania - kilka razy wstrzasnac shakerem i gotowe a z ostrowia jak kon pod gorke.. Zmieniony przez - jahu21 w dniu 2006-11-15 21:56:24

aaa i bluza hardcore style z vitalmaxa do tego

Tam *******icie ja mam niebieską Vitalmaxa ta niby "najsłabsza " ja jestem z niej zadowolony . Ciśnij

jak pierwszy cykl to polecam mono z vitalmaxa ;] ladnie mnie sklepalo... wpiecia wywal na poznije, wczesniej wrzuc wioslo...i nagrania jak najchetniej !

uloz za pomaca dziennika posilkow vitalmaxa

Typ budowy, teraz no coz ma troche brzusia i ogolnie troche tluszczyku ale nie jest spasly niewiadomo jak aktywnosc, tak jak opisalem 3x treningi SW, 2x Silownia, praca siedzaca ustalilem jako wspolczynnik 1.30 BTW oraz zapotrzebowanie to jest wstepne z dziennika Vitalmaxa, w takim razie powiedz mi co proponujesz napoczatek po prostu przez pewien [...]

[...] redukcji ... ?? do spalenia ok. 3-4 kg przy max. zachowaniu tkanki miesniowej ... obecnie dieta na + 500 , na wycince zostac na podstawowym poziomie kalorii (2300) czy zejsc nizej ?? dane w profilu . mozy byc : 2/1/3.3 tak wyszlo na kalkulatorze dziennik posilkow vitalmaxa .. ale mysle zey uciac wegle i podbic troche tluszczami ,bialkiem ??

Panowie, jak liczyc wage bananów? w skórce czy bez? w dzienniku vitalmaxa napisano, ze 100g bananow 21g węgli, to jest ze skórą czy bez (nie, nie chce jej jesc tylko pytam jak wazyc:P)

Witam! Niedługo zaczynam cykl kreatynowy. Nie miałem jeszcze styczności z kreatyną dlatego na swój pierwszy cykl wybrałem mono od Vitalmaxa. Przechodząc do sedna sprawy, czy w dni nietreningowe też spożywać dawki 10g? Czy wystarczy porcja 5g rano na czczo, 30 min przed posiłkiem?

2776 147 b 70 t 390 w zapotrzebowanie w dzienniku vitalmaxa.

Napisze jeszcze raz zapotrzebowanie z dziennika vitalmaxa intensywny tryb życia,intensywne treningi(specjalnie tak dałem z powodu mojej pracy) b 147 t 70 w 390 Z mojej diety dostarczam b177 t65 w402 wychodzi b 2,5 t 0,9 w 5,7 W takim razie dodam troche tłuszczu i nie bardzo wiem skąd stwierdzenie ze jem zamało? Czemu 2.5 g białka zwierzecego [...]

http://www.sfd.pl/sklep/BioTech_USA_Vitamin_C_1000-opis2423.html taka sama cena ale z dodatkiem bioflawonoidów Najlepiej wypada z vitalmaxa ale jest z dodatkiem cynku a na dodatek teraz niedostępny. Z treca tez dobrze wychodzi ale też z dodatkiem cynku.

Mam następujące dwa pytania: 1) Zacząłem cykl (8 tygodni) na nitrobolonie energized ale szczerze mówiąc słabo go czuję w sensie pobudzenia,pompy.I moje pytanie na co mogę co zamienić bo kończy mi się mała pucha i będę zamawiał nową?Co by było dobre?Biorę jeszcze oprócz tego monohydrat kretki a nitro przed treningiem. 2)SFD Wpc protein plus czy [...]