vitalmaxa

j.w. bierz gainera, za 150zl bedzie okolo 5kg, a jakie, np. swg 4000, mass xxl, gainer mct, gainer 2 vitalmaxa....

[...] biały 100 g po siłowni , gainer, lub carbo 5 posiłek Cycek z kury 150g ryz bialy 100g 6 posiłek twarog półtlusty 100g plus oliwa z oliwek. moge cos dodac do smaku do tego twarogu? polac go czyms? i mam problem bo wszystko robilem w dzienniku vitalmaxa, zapotrzebowanie dzinne mam 2500 kcl a tu mi wychodzi okolo 3400 jak mam to zredukowac?

[...] 100g plus oliwa z oliwek. moge cos dodac do smaku do tego twarogu? polac go czyms? zobacz na przepisy dla znudzonych twarogiem i mam problem bo wszystko robilem w dzienniku vitalmaxa, zapotrzebowanie dzinne mam 2500 kcl a tu mi wychodzi okolo 3400 jak mam to zredukowac? _______________________________ pozmieniaj ustawienia i wyłącz automatyczne

ja jade filomag b6 + vit C+cynk Vitalmaxa (cenowo wychodzi korzystnie)

Dzięki za pomoc. A czy jest jakaś różnica w działaniu między kreatyną Olimpu 1250 Mega Caps, a tą z Vitalmaxa? W końcu obydwie to monohydrat.

zakupiłem gainera z Vitalmaxa zobaczymy jakie będą efekty ,no i staram się jeść jak najwięcej może coś z tego będzie

[...] jedzeniem to tym bardziej suplementy Ci nie potrzebne smialo mozesz dokupic gainera, jakiegos z duza iloscia wegli bo jestes chudy, potrzeba Ci kalorii: kub gainera 1 vitalmaxa z tanszych lub z drozszych universala gain fasta po ulozonej diecie, dorzucisz z 2-3 porcje dziennie pomiedzy posilkami (ew. po treningu w dzien treningowy) tak by [...]

Teraz proponuję zmienić dietę jako taką na dietę zbilansowaną :) , co do supli to chyba nic innego jak kreatyna nie bedzie potrzebne ... Jeżeli chcesz mieć lepsze efekty (dieta najważniejsza) Do vitalmaxa mono dorzuć beta alanine

dokladnie jak pisze bull XPAND masz za 175 zl jak zamowisz u mnie masz 200 kaps TAURYNY z vitalmaxa za 20 zl czyli calosc 195 zl i za przesylke nie placisz !!!!!!!!!!! przelicz sam w spokoju , ale olipm nie ma szans z tą ofertą

jeśli tak to w pierwszej kolejności zamień glukozę na carbo dieta mam nadzieję, że masz kup mono vitalmaxa lecim z dodatkami: tauryna zma - apteczne omega3 witaminy białko/gainer/bulk jako uzupełnienie diety/według Twych potrzeb jedz/ćwicz/śpij/łykaj a powinno Cię sponiewierać EDIT: teraz zauważyłem to mleko w proszku - won z tym z diety!!! [...]

bierz lepiej nitro II, odpuść bcaa, a gainer jak najbardziej zakup, o ile nie jesteś endomorfikiem, powinno ci masa skoczyć. JAk masz kase to kup do tego mono. Czyli: Zamiast Nitro I kup Nitro II Zamiast BCCA kup sobie monohydrate kreatyny np. vitalmaxa NO i gainer może być ten co zaproponowałeś Pozdr.

Da się zrobić cykl na 250 g. Nitrobolon II i 300 g. Mono vitalmaxa? Ile taki cykl będzie trwał? Nie za mało nitro? Jakie dodatki dokupić i jakie dawkowanie? Czy efekty takiego cyklu można porównać z efektami cyklu mono+cp? Czym te efekty będą się różnić? Po nitro idzie sama siła, czy mięso też?

Podsumowując biore : 1.MASS XXL 4,8kg+1kg gratis za ~160zl 2.kreatyne vitalmaxa ~40zl 3... Białko, kiedys kupowalo sie vitafit bo bylo tanie i za***iste,teraz widze,ze podrozało, jakie bialko najlepiej kupic? do 120zl 4. Carbo, zwykle olimpu bedzie dobre,czy moze polecacie innej firmy ? do 4-5kg. I to bedzie na tyle.

Mówisz, ze jesteś już troche "gruby" no to polecam porządnego Bulka, np. Vitalmaxa Dudek jakiego bulka ma Vitalmax

hm...tu też można zobaczyć jak wiele rożnych źródeł podaje inny rozkład BTW - arachidowe - dziennik vitalmaxa o ile pamiętam tłuszcze ok 70g/100, na paczce Felix light ok 50g, tu ~45g. To samo z węglami - vitalmax podaje ~5g/100, arachidowe, trochę mniej włoskie, najwięcej laskowe, Felix - węgli ~5g bodajże, Makar na laskowych ~15g. Z kolei kwasy [...]

może być z olimpu, a jak nie umisz znaleźć poszukaj w sklepie SFD lecytyne z vitalmaxa Zmieniony przez - 19szymon62 w dniu 2015-01-02 23:04:49

Ja bardzo szanuje również Vitalmaxa za niskie ceny które są ważne dla osób z ograniczonym budżetem dla ludzi takich jak ja

kurna,dzwonilem do znajomego i ma miec cfm vitalmaxa dopiero po swietach,a mi sie juz konczy izolat,jakie jeszcze izolaty polecacie,bo od ponad roku mialem zawsze treca,ale po ostatnich wypowiedziach zmieniam firme i niewiem co by tu jeszcze oprocz cfm?moze olimp izolacik?drugie pytanie odnosnie kreatyny?czytalem ostatnio reklame tej kretki w [...]

Tylko pamietaj, ze kretke tez mozna przechowywac okreslony czas. Zwlaszcza po otwarciu. Te 1200g Vitalmaxa uwazaj, zeby po otwarciu wilgocia nie naszla. Reszte kasy zainwestuj w diete, no a jak masz idealna to ziberaj na nastepny cykl. No a jak juz bardoz chcesz cos dokupic to albo bialko albo gainer bo te 2250 co masz to gdybys przyjmowal 2X [...]

[...] to raczej za wiele Ci nie da to inna sprawa, ale zawsze warto sprobowac. Tylko nie rob pozniej opinii, ze od fenuplastu poszlo Ci 5kg bo to bedzie efekt dzialania kretki vitalmaxa, ktora kupiles Kazdy eksperymentuje. Ja kupilem ostatnio Vanadyl tylko po to zeby sie przekonac, ze jest tak jak mowia i gowno daje no i faktycznie gowno daje Nie [...]