vitalmaxa

[...] uzupełnij węglowodanami. po przeczytaniu art z linku to co napisałem wyda ci się łatwiejsze do zrozumienia przy układaniu diety i wyliczaniu jej makroskładników prztdatny będzie dziennik vitalmaxa który ściagniesz z: http://www.sfd.pl/Dziennik_Posi%C5%82k%C3%B3w_Vitalmax-t418802.html Powodzenia Zmieniony przez - Majbah w dniu 2008-10-04 15:10:50

kredki mam 1200g vitalmaxa starczy mi jej jeszcze na 2 cykle to niema się czym martwic

[...] cyklu od razu wskoczyłem na stałą i zjadłem takie formy: czerwiec: mono biogenix, lipiec: poleciałem na cell pumpie tak żeby jabłczanu wyszło te 3g/dzień sierpień było mono vitalmaxa wrzesień cm3 . Teraz zastanawiam się co dać osobiście najlepiej podziałało na mnie mono bxa choć chętnie zjadłbym coś nowego zawsze zastanawialem sie nad orotanem [...]

aaa i jeszcze cos, mowie ze kupilem kretke vitalmaxa, 500g, - to tanie g**** wg niego- i i mi mówi ze lepiej zebym se kupił TRECA za 65 i mam dextroze gratis , a ze to 500g to niewiem na ile mi starczy, to lepiej bym se kupil 100g jak mam jesc po 10 gram dzinnie, i ze mu ten kolo w klpiee rozpisał cykł na całe 500 gram naraz ja pierdleco za ludzie

tiger i bulit to shit! Wiesz co to jest izotonik? Polecam IONTO z VITALMAXA dobry i ekonomiczny, chodź nie jest on koniecznością! W szkole to raczej zwykła mineralna, niegazowana (4l dziennie wystarczy) do tego zielona herbata i to wszystko Napoje nie zawierają białka! poczytaj trochę, poczytaj... bo widzę że z wiedzą kiepsko, a i od białka się [...]

[...] odnosnie treningow i diet / a i ten link jest chyba niedozwolony tutaj ;P Mozesz wejsc w dzial i skorzystac z diety innego uzytkownika,zmodyfikowac ja dla siebie lub samemu sobie ulozyc.Mozesz sciagnac i uzywac dzienniku posilkow vitalmaxa - fajnie ulatwia ogarniecie diety/suplemacji itp Co do treningow to masz tutaj multum tego jak cwiczyc

Witam!!!!! rozumiem ze twoim celem jest !!!!!moim zdaniem na poczatek najlepszy byl by jakis gainer np z vitalmaxa i jakies aminokwasy!!!! pozdro!!!

"albo mozesz zrobi suplementacje okolotreningowa przed treningiem kretka z szybkowchlanialnym bialkiem i weglowodanami prostymi po treningu wolnowchlanialne bialko plus weglowodany" to przede wszystkim dokup carbo i mono vitalmaxa

Brałem mono vitalmaxa. Miałem teraz prawie 2miesięczną przerwe i nie chce od razu zaczynać z kre. Myślę, że tak za 2miechy zarzucę może jakąś. Póki co muszę powiedzmy od nowa się obyć z treningami oraz dopracować dietę :)

Ogólnie jeśli raz wziąłeś i byłeś zadowolony to chyba najlepiej wziąć to samo. Chociaż ja osobiście z mono preferuje Vitalmaxa( rewelacyjnie wypadł w testach) a z jabłczanów cm3I niestety ale w tym sporcie kasy idzie dużo, musisz się przyzwyczaić.

Jeśli miałeś dobre efekty po mono to drugi cykl sobie też zrób na nim, dla odmiany weź sobie monohydrat vitalmaxa.

ja wiem czy się opłaca np gainer 1 z vitalmaxa soji 107zł za 4.5kg

a gdzie wy taka droga ostrowie kupujecie ?? 0.5 kg to jakies 15-17zl a nie 30 jak masz diete to sobie kup krete z Vitalmaxa a jak nie to gainer

Zgodze sie ze narazie nie ma sensu brania kreatyny ale jesli juz tak bardzo chcesz to tak jak wczesniej ci sugeruja wez mono Vitalmaxa.

Również poleciłbym Ci gainery z oferty Vitalmaxa lub ewentualnie Mutant Massa.

jak sie je odzywki to przewaznie juz tam jest komplet witami i mineralow , dodatkowo napj izotoniczny - tez dostarcza duzo ich , najlepiej wychodzi vitalmaxa

a może lepiej zamiast glukaozy zakupić carbo vitalmaxa???

Mono naprawdę bardzo fajna sprawa, szczególnie vitalmaxa (pure), chociaż jestem również zwolennikiem stacków. Robiłem test i w przeciągu 6 tygodnii, masa poszła na stacku 4k+, na mono natomiast też cos koło 4kg. Różnica jest jednak taka, że po mono czuję się bardziej nabity %-)

Na pierszy cykl bierz obojętnie jakie mono. Może być ta co napisałeś. Możesz wziąść vitalmaxa zieloną bo dość tania i dobra . Dam Ci 2 wskazówki: 1 cykl zacznij dopiero gdy ćwiczysz bez supli conajmniej 6 miesiecy. Pamiętaj o diecie, gdyż ona jest najważniejsza i to od niej będą zależały przyrosty masy czy też siły.

kiedys mialem mass XXL w smaku ok ale jakos dziwnie ciezko sie po nim czulem i nieraz zaraz po wypiciu lecialem na kibelek ;}{zalezy pewnie od organizmu ale mi nie wchodzil} teraz mam vitalu jade i jest super ladnie wchodzi i wogule-pierwszy mialem kokosowy i troche byl za slodki teraz mam orzechowy i jestem naprawde z niego zadowolony. no i [...]