mam 17 lat:] a powiecie mi cos o tym hmb?? dobre czy inne wziac?? a i czy ta mieszanka tribulusa z zma w jednej puszce vitalmaxa jest ok?? czy juz lepiej samo zma kupic??:>
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Każda kreatyna "ciągnie wodę" czy to będzie jabłczan, chelat magnezowy, bufor, glukonian, orotan itp - po prostu kreatyna zwiększa UWODNIENIE komórek mięśniowych, co pooduje, że mięśnie na cyklu są pełniejsze większe wskutek zwiększenia kreatyny w nich. W żadnym wypadku nie ma to związku z gromadzeniem wody w całym organizmie. Vitalmaxa polecam - [...]
[...] a chcesz robic cykl na białku i testosteroni czy tam biosteronie z allegro? białko to uzupełnienie diety !!nie srodek na mase testosteron to niewiem co to jest bo tego sie nieda okreslic zakup kreatyne mono z vitalmaxa tauryne omega3 vitaminy zma i zrób porządny cykl ew. dokup białko carbo na uzpełnienie diety i najwarzniejsze TRZYMAJ DIETE !!
deca durabolin walnij 200mg a potem po 100mg co tydziem minie bardzo szybko i do tego arthrox z vitalmaxa proszek i osobno glucozamina dodatkowo dlaczego nikt na to nie wpadł na dekę? 1
Chodzi mi o to czy na cykl lepiej zrobic -(TCm olimpu 300 caps + 2 duze pouchy ostrowi) czy moze (xpand + puszka kreatyny Vitalmaxa + mała puszka ostrowi) Cena za to i za to jest w granicach 250 pln
Wczesniej mialem tylko naturalną bo tylko taka była. Kupiel wiec 1 kg gainera z vitalmaxa tego tanszego(biala czekolada) i na 3 kg ostrowi dalem i naprawde smak sie czulo czekolady. Teraz mam banan, wanilie i truskawke. Jem teraz banana i jakos nie czuje ze to banan :P No ja naleje 100 ml mleka i sporo wrzuce ostrowi to tak, ale jak na 300 ml i [...]
jak masz naprawde problemy z łapaniem masy to kreatyna vitalmaxa glutamina aminki (jak masz gruby portfel) gainer 1:1, albo białko no i dieta bez niej daj spokój - musiałem o tym napomniec.
kreatyna jezeli tania to z vitalmaxa :) a garnier hmm moze kupic te musli z activity albo monster masa z biogenixa :) ciekawy cenowo i skladowo :) chyba ze chcesz bialeczko to mozesz ostrawie sam mialem 300 g jej i bede mial kase kupie jej wiecej :)
tak jestem po cyklu na mono vitalmaxa i detonatorze! Chodzi mi o podtrzymanie samej pompy po treningu i regeneracje ! Tak jak mi napisałeś chodzi to DN: DT: ? :) a i czy rano to na czczo czy po posiłku ?
nie zmiescilo sie na gorze ale dodam ze mam na 10dni aakg vitalmaxa i myslalem zeby przedluzyc to aakg o miesiac lub kupic nitro packa z treca, myslalem takze o glukozaminie olimpa gdyz podobno ona pomaga "kurczyc zbędna skorę" . Prosze o jakiekolwiek podpowiedzi jak kto mysli bo ja juz nie wiem.