Wiec zdecydowalem sie na kreatyne vitalmaxa classick. Czy 400 kapsulek wystarczy do 1500mg dextro orange juice. Kidy najlepiej to brac przed treningiem czy po treningu(ile minut)i w dni wolne od cwiczen. Ile kapsulek i ile mg mam brac
Witam wszystkich ! Mam podobny problem z nadmiarem suplementów. Na gwiazdkę dostałem niezły zestaw, i mówiąc szczerze nie wiem jak zacząć dawkować to wszystko, żeby uzyskać najlepsze rezultaty. Oczywiście dieta jest, trening 4 razy w tygodniu. Aktualnie masuję i zaczynam pierwszy cykl kreatynowy. Suplementy które posiadam: * Carbo Olimpu * [...]
Skoro trafiłeś do odżywek wiadomo że zaglądałeś wcześniej do treningu i odżywiania...a skoro tak jest to zapomniałeś napisać który to Twój cykl bądż ja nie doczytałem Pierwszy cykl to polecam Kreatyne Vitalmaxa Mono i Dextro/Carbo do tego reszta na uzupełnienie diety Drugi (n-ty) cykl to tak jak tam ktoś wspominał 2x Cell Pump bądż też Nitrobolon [...]
Impreza była super! Za rok planuję powtórkę i tym razem mam zamiar stanąć na podium:P Trzeba przyznać, że stoisko VITALMAXA prezentowało się super, a grupa prawdziwych kulturystycznych mutantów, która tam zagościła, robiła ogromne wrażenie!! Szkoda tylko, że nie mogłem zostać na wywiady, ale niestety byłem uzależniony od transportu kumpla, który [...]
A carbo vitalmaxa?? http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/69/products_id/1080/products_name/vitalmax-carbo-complex-4500-g.html jak myslicie cenowo tańsze od olimpu i wydaje sie miec lepsze składniki...
Creatynki tyle bo kupujac 1,2kg odrazu wciul zaoszczedzam.. a bedzie na nastepny cykl. Jednak chyba kupie tylko 900g. z Bcaa narazie rezygnuje. z dextro zapewne odsprzedam natomiast glutamine zakupilbym w capsach.. z sfd/sklep. Vitalmaxa moze. jaka byscie polecili zeby starczylo na cykl :> pozdrawiam
No Zma już mam!! A może dokupić z Vitalmaxa witaminke C z cynkiem???? Co do cyklu to m1t z 4ad. Qazar tran, bialko, carbo itd. jest nie rób zemnie leszcza. POZDRO
który to twoj cykl kreatynowy będzie ?? bo mi sie jednak wydaje ze mono by styklo !! co do tych transporterów to kieruj sie ceną ! a jesli jednak upierasz sie przy jabczanie to polącz Cp ( wychodzi najkozystniej cena ilosc) plus mono Vitalmaxa