SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

urosł

Czy chodziło Ci o: "urósł"?

  • [SPAM] Drugi tydzień nowego roku mamy, postanowienia na przyszły odkładamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Znaczy brzuch dobrze urósł, nie mówię że nie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 21:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ja wiem, tylko problem jest, ze patelnia ma wysokość niecałego centa, wiec juz teraz omlet wystaje poza nią, a co dopiero jakby jeszcze urósł. No nic, z płaska klatą żyje, to i dam radę z płaskimi omletami %-)

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-22 13:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Odin, ja mam same ładne kubeczki :) Ty mnie tu lepiej broń przed węglami ;)) Śniadanko super, ale i chleba dużo, cóż, miałam ochotę... Tygrysie, próbowałam, ale nie dałam mu wyrosnąć (wydawało mi się, że jak urósł, to starczy), będę próbować jeszcze, ale wiesz, nie zawsze ma się chwilę/ochotę, wtedy ratuję się paczkowaną Oskrobą albo niezłym [...]

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 19:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam bajer ;d , ostatnio gadałem coś z ziomeczkiem o suplach jakiś tam różnych co by sobie zafundować za niedługi czas.. i kumpel coś wspomniał , że jego inny znajomy jakiś tam chudzielec jadł Suple burneiki.. że masakra KOŃ sie zrobił :D ale że musiał sie odblokowywać.. MYŚLE SOBIE.. ODBLOK PO SUPLACH.. to co to za specyfiki %-) i że jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-20 09:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehehe Alu - może wreszcie byś urósł jakbyś się za niego wział

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 16:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś dzień wolny od cieżaru Troche roweryk ze zmianami obciążenia,brzuszki na ławeczce. Raz podchodziłem pod tą metode,teraz zmiana ćwiczeń no czas pokaże,obecnie wydaje mi się troche bardziej to dopracowane i co ważniejsze jakas juz wiedza jest. a to zaraz wrzuce w wielki brzuch,żeby urósł jeszcze wiekszy i większy..........

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 9946 Data: 2010-01-14 18:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie martw sie brzuszek zejdzie i bedzie git (a i tak nie wierze ze urósł...) To moze w domu zrob?

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 05:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siemson ****eczki zawodowy bebech Ci znów urósł Zmieniony przez - niwix w dniu 2006-11-25 20:23:49

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-25 20:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tym razem się uda, czyli któraś redukcja...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dawno nic nie pisałem, okoliczności zmusiły mnie do "krótkiej przerwy", niestety... No ale teraz styczeń więc, jak każdy, wracam do postanowień z poprzedniego stycznia;) Sylwetka wiele się nie zmieniła, starałem się jeść zdrowo, waga ustabilizowała się gdzieś między 82, a 83. Bęben chyba nieco urósł, ręce wychudły...tak wyszło. Jak pisałem, od [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9963 Data: 2014-01-12 10:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tez jezdzilam na rowerze, ale na poczatku ciazy, jak mi brzuch urosl dalam sobie spokoj. Martucca ja widzialam kobiete w ciazy na koniu , tez mozna, a na stepa tez chodzila taka jedna z brzuchem, ale bo ja wiem..., zawsze warto zmniejszyc to prawdopodobienstwo niekontrolowanego upadku.

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 13:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taaa, tyle co Ty masz teraz to ja miałem bez ćwiczenia tylko mi 1cm urósł

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 19:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj rano niestety nie wygląda żeby mój zakwas urósł, ale jak zamieszałam łyżeczką to ma konsystencję delikatnej pianki. Stał całą noc na ciepłym kaloryferze w słoiku. Czy w takim razie nada się czy już nic z niego nie będzie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 06:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta informacja będzie przydatna szczególnie tym, którzy pieką chlebek bezglutenowy, co na pewno jest trudniejszą sztuką niż pieczenie glutenowych. Główny przepis jest tutaj: http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s28.html , ale ja cały czas eksperymentuję i teraz dopiero wyszedł mi chlebek idealny. Poprzednie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 13:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [M] Eveline DT vol.2

    Post
    Ladies SFD

    05.05. Liczyłam na to, że pójdę na trening, ale coś wisi w powietrzu, cały dzień walczę ze snem i ciągle chce mi się pić.. i pomidorów! Po zakupach rzuciłam się na sok pomidorowy (skład ok) i na raz wchłonęłam pół litra, drugie pół w drodze do domu - oderwać się nie mogłam. Za to mało dziś jadłam, więc trochę też osłabiona byłam, ale od rana [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14922 Data: 2015-05-05 17:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [M] Eveline DT vol.2

    Post
    Ladies SFD

    Cześć Gosia! };-) 09.05. Chciałam zrobić nogi, ale jak tylko zaczęłam robić goblet to mnie kolano znowu zabolało. Podumałam, próbowałam to zignorować, ale się nie dało, więc spuściłam głowę i poszłam zrobić plecy... Jutro idę do koleżanki na macanie, masowanie - obiecała mnie doprowadzić do porządku. - puchną mi dłonie, kolano i łydki - stawiam na [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14922 Data: 2015-05-09 21:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widać że kapeczke brzuszek urósł i klate uniewidoczniło, ale za to bary i bicho duży plus, przedramie tak samo, ogólnie na + :]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 14:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shawn Rhoden Mr. Olympia 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    transformacja w czołg całkiem widoczna,%-) urósł imo ;-)

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 18:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/10388120_827090047350160_5264100294841433802_n.jpg?oh=e277a47a3e89f27cba063050f55538d7&oe=55627C89&__gda__=1432613859_d3a697b95ddd35ef7be7a26fb142dcab Cain ma kawał nogi :-D ale Materla mi się wydaje urósł też jakby :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 15:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyrafka nie powiedziałabym że to 14 bo sam brzuszek ci urósł super raz jeszcze :) Na tą cholerną grype trzeba uważać moja mała od 4 dni kaszle i ma stan podgorączkowy bo starsza coś przywlokła ze szkoły :/ Terco swojego czasu prowadziła tu dziennik Nieistotna- zreszta z Martucca i Camel. Nieistotna miała 3 małych dzieci i dawała radę więc [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 22:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ghorta - Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie odpuszczę - chce żeby urósł. :-D Dla mnie poniżej 30 cm w łapie jak ma większość lasek, to strasznie chudo, więc trzeba pompować, żeby po zejściu fatu obwód za bardzo nie spadł. Ajazy - ja się zgadzam, mięśnie mamy w końcu te same, może tylko priorytety bywają inne - zwykle zestaw dystkotekowy vs poślady. ;-)

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-02 23:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)