tłuszczowa

a ja pije z expresu cisnieniowego trala lala Tyka przechodzisz na tluszczowa?? NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM...... -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

Weronko, życzymy szybkiej poprawy nastroju - może zostań z naszą wesołą kompanią to spróbujemy pomóc Specjalnie dla Ciebie cytat z SFD : " Basen jest dobry ale nie zaczęsto. Zauważ że wszystkie ssaki morskie mają dużą tkankę tłuszczową! (tran jest z wieloryba) czyli woda na odchudzanie odpada." Pozdrawiam, Tyka - Deadlifts are like [...]

Jak tam dieta tłuszczowa Weronko? Pozdrawiam, Tyka pajacyk-mafia.fitness.sfd.pl zamiast na soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

przeczytałem ten post treningowy. Veronko, zgadzam się z Tyką - troszkę kombinujesz. Chyba naprawdę coś z dietą trzeba poskładać do kupy ale na tłuszczowej nigdy nie byłem więc się nie wypowiadam. Sam po prostu ograniczam węgle i tłuszcz w diecie redukcyjnej i jest ok. Z tym , że idę na całość , bez żadnych ustępstw, dni luzu czy czegoś takiego. [...]

WITAJCIE! PRIMO – DZIĘKI ZA ZAPROSZENIE DO ‘FITNESSU’! PO DRUGIE – BIUST I TERMOGENIKI...HEH! TO NAPRAWDĘ CIĘŻKA SPRAWA. TO CZY SPADNIE ZALEŻY OD TEGO JAK WYGLĄDA % ZAWARTOŚĆ TŁUSZCZU I TK. ŁĄCZNEJ W BIUŚCIE. KAŻDA PIERŚ ZBUDOWANA JEST Z KILKUNASTU PŁATÓW TK. GRUCZOŁOWEJ (TZW. ZRAZÓ – PROSZĘ SIĘ [...]

[...] Własnie kończę kreatynkę, więc i ona odpada Nie mam jakos pomysłu co by tu zarzucić na cykl 4 tygodniowy (może cos od Krecika hehehehehe). A tak poważnie, to macie jakis pomysł? To byłby ostatni cykl masowy, po nim już raczej tylko dietka tłuszczowa, termogeniki i rzeźba Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

Tyka, ja naprawdę nieźle zszedłem z tłuszczyku na zwykłej redukcyjnej dietce a z supli to właściwie tylko uzupełniałem białko w postaci serwatki , bodajże treca, i ovopolu. Nie zdecydowałem się na tłuszczową, bo tak jak mogę uniknąć tłuszczy, tak węgle do 20g dziennie to u mnie chyba nierealne. Koszty też wyższe takiej dietki. Wsuwałem mniej węgli [...]

Hehe, Lessie, najpierw nam wmawiasz że się obżeramy, a teraz że koksujemy Ładnie nas oceniasz, nie ma co ... Missy, sam się waham który wariant wybrać. Korci mnie tłuszczowa, ale rodzina się wscieka trzeba lodówkę dzielić na pół itp. Grasiczku, jakbys sie lekko zmasowała to by Cie wiatr nie porywał podczas nocnych powrotów z Cafe do domku [...]

Generalnie tak - jeśli moowimy o dobrej diecie (wie pan o co chodzi panie doradco ). Nie myślę too o dietach - jak to określam- 'specyficznych' typu tłuszczowa. Bo tu w przypadkoo TP sprawa wygląda nieco inaczej (myśle o dawkowaniu, nie rodzaju posiłkoow). artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale [...]

Krecisko! Kiedy zaczynamy nowa kuracje tluszczowa?

hej Ty, Parker jak juz to Kreciku lub Kreciczku..... a tluszczowa to jedynie zima... latem bym nie dala rady ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

Ależ brzuszki mogą być uprawiane również w formie aerobowej! Jako takie aerobami nie są. Kwestia treningu i wytrzymałości. Zastosowanie aerobowego treningu mm. brzucha powinno dac lepsze rezultaty na tę partię ciała niż wszelkei inne aeroby - pracują wtedy bezpośrednio te okolice, w które mają mieć cieńszą tkanę tłuszczową. Poza tym rośnie tonus [...]

Wlasnie, wlasnie - wszyscy sobie muskuly trenuja a o miesniach twarzy zapominaja Grasiu - ja poki co nic nie biore - na razie rozwazam wszystko czysto teoretycznie Lubie byc przygotowana, zanim zaczne cos przyjmowac wole wiedziec czego sie spodziewac.... Wiem ze te aeroby to troche dlugie sa - wczoraj na przyklad moj polarek pokazal samego [...]

Aeroby to fakt - 'nieco' za długie wg mnie Jednak wiem po sobie, że jak wpadniesz w ten rytm to ciężko się wybić Ale nie dajmy się zwariować "Inna sprawa ze mimo takiego duzego przeciez wysilku mam mierne rezultaty w walce z tkanka tluszczowa" Może robisz coś nie tak? Aż dziwne, że przy takiej ilości aeroboow wyniki nie są zadowalające [...]

Jestem Grasiu - nie ma to jak pozytywne nastawienie do zycia Ja moje alkaloidy zdalam prawie spiewajaco - co mnie dziwi tym bardziej, ze nauce nie poswiecam tyle czasu co aerobom D Seewy - niesty w tym co mowisz jest duzo prawdy - gdyby Nie to ze jestem takim lasuchem tkanka tluszczowa opuscilaby mnie pewnIe juz dawno temu... Ale ciagle z tym [...]

a moze teraz komplet witajcie Tyka - HST i tluszczowa to ciekawe wnioski hehe Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Alternatywna Droga

"-------------------------------------------------------------------------------- mam pytanie bardzo bym chciał rozwinąć swoja masę mięśniową ale nie wiem co mam brać. Oczywiści mam masę tylko że w brzuchu bardzo prosze o pomoc. co mam kupić??? Uprzedzam trochę to dziwne ae mam masę tłuszczową a chce mieć mięsniową jak tego dokonac w krótkim [...]

Fajny cytat, przypomina troche informacje o składzie parówek gdzie masa tłuszczowa odgrywa rolę niebagatelna a niektorzy sądzą że to mięso. Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***

Witajcie.... Desirku sugerujesz ze mam sobie dorobic w podpisie "Doradca w Fitnessie" ? To tak powaznie brzmi Czy truskawki z bita smietana sa dobra kolacja przy walce z tkanka tluszczowa? No dobra - to bylo pytanie retoryczne... sobie popatrze tylko Milego wieczoru !! Pozdrawiam Leniwa Nikoosia **Edimus et vivamus, non vivimus ut [...]

grasiu - juz ogladam te badania :) kanar- ratuj królika ja sie zastanawiam czy nie przestawic mojego chomika na diete tłuszczową a pozatym... HURRA!! wreszcie powiadomienia!! Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach [...]