tłuszczowa

Czy ktoś ma doświadczenie z dietą tłuszczową na redukcji? warto? Jakieś wskazówki?

Tak miał a jaki masz problem ? Problem to dodatkowe 12 kg po wakacjach i zastanawiam się właśnie nad dietą tłuszczową. Chciałbym spróbować, ale nie wiem jak się do tego zabrać Zmieniony przez - megalia90 w dniu 2017-08-22 10:28:58

Tak miał a jaki masz problem ? Problem to dodatkowe 12 kg po wakacjach i zastanawiam się właśnie nad dietą tłuszczową. Chciałbym spróbować, ale nie wiem jak się do tego zabrać Zmieniony przez - megalia90 w dniu 2017-08-22 10:28:58 Większość pewnie wody zlapałes to wystarczy dieta MŻ i troche cardio dodac %-) O tłuszczowej poczytaj w dziale dieta.

Tak miał a jaki masz problem ? Problem to dodatkowe 12 kg po wakacjach i zastanawiam się właśnie nad dietą tłuszczową. Chciałbym spróbować, ale nie wiem jak się do tego zabrać Zmieniony przez - megalia90 w dniu 2017-08-22 10:28:58 Ale w czym problem? W necie informacji o keto, ckd, tkd itp jest aż za dużo chyba nie sądzisz że ktoś tutaj będzie Ci [...]

Witam, czy przy redukcji odpowiednio będzie: 3100kcal / obcinając 100kcal/120kcal tygodniowo przez 100dni. Białko 220g Węglowodany 300g Tłuszcze 120g Aktualna waga 95 a docelowa to 82. Nie wiem jak procentowo wyglądają ww i tłuszcze. Chodzi o to że organizm będzie sobie wybierał najlepsze dla niego źródło energii. Jak będzie miał dwa rodzaje [...]

Iniekcje podskórne Testosteronu. Zastrzyki podskórne obejmują wstrzyknięcie igły do tkanki tłuszczowej lub dolnej części brzucha lub okolicy pośladków za pomocą „insulinówki”. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że oprócz podawania HCG podskórnie można wstrzykiwać też Testosteron itp. Czy jest to efektywne? Od wielu lat uratła się opinia, że [...]

Yoha trzyma wodę, przy niskim bf dobrze widać. Nie bez powodu heliosa odstawia się nawet 2 tyg przed zawodami. Tutaj nikt tego nie neguję dlatego napisałem że zapewne dużo zależy od poziomu bf w którym momencie dorzucisz joszke . Oraz miski jak ja np zszedłem z 500 ww na 50-100 i dokładam joszke to ciężko jakaś retencję wyłapać jak z dnia na [...]

Kiedyś wrzucałem, oto oficjalny cennik jaki od nich dostałem: Ginekomastia tłuszczowa wykonujemy metodą VaserLipo. Zabieg VaserLipo jest to liposukcja ultradźwiękowa, przy której za pomocą ultradźwięków rozbijamy - rozluźniamy tkankę tłuszczową a następnie jest ona odsysana. Dodatkowy efekt zabiegu z tego co zaobserwowaliśmy-skóra po zabiegu jest [...]

no no dobry art ckd- jesli mi sie nie miesza to dieta tluszczowa sam stosowalem tzn podchodzilem do niej dwukrotnie:] sa jej plusy i minusy jak kazdej diety wiecej w poscie sonbatego Zbiorowa wizja to polityka, indywidualna wizja to paranoja i utopia.

Sławku A czy wjaśniło się coś w kwestii oddziaływania tauryny na tkankę tłuszczową??? Czy endomorficy mogą ją stosować bez obaw o przysty tkanki tłuszczowej??? ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania* "Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together [...]

Wysokie porcje glukozy mogą po pewnym czasie doprowadzić do insulinooporności - kreatyna będzie się wtedy wchłaniała słabo, a łatwo rozwijała tkanka tłuszczowa. To właśnie dla tego wciąż trwają kombinacje z innymi transporterami kreatyny. Taurna i ALA są najepsze, bo nie tylko nie powodują insulinooporności, ale jeszcze ją likwidują u tych, którzy [...]

Można podawać Heliosa w podbródek? Teoretycznie nie ma przeciwwskazań. Jednak trzeba trafić w kieszeń tłuszczową.

Tak miał a jaki masz problem ? Problem to dodatkowe 12 kg po wakacjach i zastanawiam się właśnie nad dietą tłuszczową. Chciałbym spróbować, ale nie wiem jak się do tego zabrać Zmieniony przez - megalia90 w dniu 2017-08-22 10:28:58 Ale w czym problem? W necie informacji o keto, ckd, tkd itp jest aż za dużo chyba nie sądzisz że ktoś tutaj będzie Ci [...]

Witam, czy przy redukcji odpowiednio będzie: 3100kcal / obcinając 100kcal/120kcal tygodniowo przez 100dni. Białko 220g Węglowodany 300g Tłuszcze 120g Aktualna waga 95 a docelowa to 82. Nie wiem jak procentowo wyglądają ww i tłuszcze. Chodzi o to że organizm będzie sobie wybierał najlepsze dla niego źródło energii. Jak będzie miał dwa rodzaje [...]

Końcówka redukcji. Zejście z tk.tłuszczową najniżej jak się da. Żeby sobie budować na czysto. Jak bania wytrzyma próbę czasu ;) Mam wysoko WW i bardzo nisko tłuszcze. Zmieniony przez - Siewca Wiatru w dniu 2018-08-24 12:29:31

Krzychu Ty to bijesz domięśniowo tzn na drzazgę, czyli małą, krótką igłą ale jednak w mięsień. Podskórnie to jest inj typowo pod skórę w tkankę tłuszczową. Przy okazji to się Ciebie zapytam czy wiesz o tym że iniekcje w takie mięśnie jak biceps i triceps strasznie zwiększa ryzyko zerwania tych mięśni?? Gra niewarta świeczki jak dla mnie, nogi, [...]

Krzychu Ty to bijesz domięśniowo tzn na drzazgę, czyli małą, krótką igłą ale jednak w mięsień. Podskórnie to jest inj typowo pod skórę w tkankę tłuszczową. Przy okazji to się Ciebie zapytam czy wiesz o tym że iniekcje w takie mięśnie jak biceps i triceps strasznie zwiększa ryzyko zerwania tych mięśni?? Gra niewarta świeczki jak dla mnie, nogi, [...]

przy 5 treningach w tygodniu gddzie jest bardzo dużo areobów(jeżeli źle napisalem to sory) chyba tkanka tłuszczowa powinna spadać???? A pytanie zadałem bo gdzieś na forum czytałem że pare osobom się udało

[...] polisacharyd LPS. – Długoterminowe stosowanie diety ketogenicznej obniża wagę, BMI, trójglicerydy, cholesterol LDL, glukozę i zwiększa poziomy cholesterolu HDL – Dieta tłuszczowa obniża gorączkę i stan zapalny u zatrutych toksynami szczurach – Wahls stworzył ketogenną dietę paleo która pomaga w stwardnieniu rozsianym, Parkinsonie, [...]

kiryl3 lepsza klasyka - 2:1:1, polecam nowe z sfd. mega są. lepszy insulin spike (odp insuliny) jest po białko (wpc/wpi) bo tam są inne też aminokwasy wpływające na syntezę. nie przejmuj się, leucyna nie podnosi jej az tak wysoko aby odkładać tk. tłuszczową, a nawet bcaa może stymulować spalanie w/w tkanki. pzdr.