tłuszczowa

"-------------------------------------------------------------------------------- mam pytanie bardzo bym chciał rozwinąć swoja masę mięśniową ale nie wiem co mam brać. Oczywiści mam masę tylko że w brzuchu bardzo prosze o pomoc. co mam kupić??? Uprzedzam trochę to dziwne ae mam masę tłuszczową a chce mieć mięsniową jak tego dokonac w krótkim [...]

Fajny cytat, przypomina troche informacje o składzie parówek gdzie masa tłuszczowa odgrywa rolę niebagatelna a niektorzy sądzą że to mięso. Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***

Witajcie.... Desirku sugerujesz ze mam sobie dorobic w podpisie "Doradca w Fitnessie" ? To tak powaznie brzmi Czy truskawki z bita smietana sa dobra kolacja przy walce z tkanka tluszczowa? No dobra - to bylo pytanie retoryczne... sobie popatrze tylko Milego wieczoru !! Pozdrawiam Leniwa Nikoosia **Edimus et vivamus, non vivimus ut [...]

grasiu - juz ogladam te badania :) kanar- ratuj królika ja sie zastanawiam czy nie przestawic mojego chomika na diete tłuszczową a pozatym... HURRA!! wreszcie powiadomienia!! Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach [...]

tykalessie... no wiecie wy co hehe no niestety na night of the anathomy nie miałbym zbytnio szans.. szczególnie z preparatami ze zdjęta skórą i zdrapaną tkanką tłuszczową.. lepszej definicji miec nie mozna a na powaznie.. 8000$... a ja tu kombinuje 200zl na białko na luty i na koniec krótko - możecie już szykować urlop <względnie L4> na [...]

spoko starczy dla dwoje ja zjem chlebek a ty dostaniesz paste grasikoo tluszczowa masz ?

Czesc Xl. BTW: Na ichnim chlebie to raczej masy (poza tluszczowa) nie zrobie.

'bry wieczoor Finiu Mogłabys tam z powodzeniem prowadzić dietę tłuszczową oraz nie wiem co za 'wtranzolil' -> ja nie z Krakowa, słów się nie czepiam i fochooff nie robię

[...] kilka kwestii "Tak więc po pewnym czasie takiego sposobu odżywiania - mięśnie staja się coraz to bardziej oporne na anaboliczne działanie insuliny - za to tkanka tłuszczowa jest wrażliwa cały czas." - fakty są takie, że tkanka tłuszczowa również może utracić wrażliwość na działanie insuliny. Chociaż pobieżnie patrząc może się to [...]

Witam , ćwiczę push pull od jakiego czasu i jestem na redukcji ale nie będę mógł ćwiczyć na siłowni przez 2-3 tygodnie i mam pytanie czy robiąc interwały 3 razy e tygodniu to uda mi się zachować mięśnie i spalić tkankę tłuszczową?

Chwila to jak w końcu jest z tym IG ? np. baton - ma same węglowodany proste - tym większy poziom glukozy - po zjedzeniu momentalnie idzie w tkane tłuszczową ? owsianka na wodzie - ma węglowodany złożone - tym mniejszy poziom glukozy - po zjedzeniu dzięki dłuższemu rozkładowi nie idzie momentalnie w tkanke tłuszczową ?

nie insa usowa tkanke tluszczowa tylko gh,inse jak juz to polecal bym podawac w podskornie w miejsca,ktore najtrudniej sie zatluszczaja bo z kolei mialem wrazenie,ze odwrotnie do gh insa powoduje sie nagromadzanie wiekszej ilosci tluszczu w obrebie iniekcji

co do dawek insy z teori minimalna dakwa dzilajaca to 4-5j przelicznik jest chyba 1j na 6,7 kg jakos tak! Zapotrzebowanie na insulinę może wzrosnąć pod wpływem substancji o działaniu hiperglikemizującym, takich jak glikokortykosteroidy, hormony tarczycy, hormon wzrostu, danazol, &#946;2-sympatykomimetyki (ritodryna, salbutamol, [...]

Czytalem caly artykol i jestem pod wrazeniem twojej wiedzy Dlatego mam pytanie i mam nadzieje ze odpowiesz( bede wdzieczny). mianowicie cale zycie uprawiam sport na pelnych obrotach (pilka nozna) i od 3 lat cwicze na silowni teraz mam 22 lata jestem po jednym cyklu i od trzech lat przytulem okolo 20 kg(nie jest to czysta masa miesniowa doszlo mi [...]

[...] and Practices Of Herbal Medicine Jak działa Forskolin: -podnosi poziom testosteronu -wpływa on na wzrost produkcji AC -powoduje wzrost cAMP -silnie redukuje tkanke tłuszczowa -wpływa również na działanie hormonów tarczycy -przyspiesza metabolizm -pobudza termogeneze -obniża ciśnienie tętnicze krwi oraz ciśnienie wewnątrzgałkowe [...]

to nie kortyzol powoduje zniszczenie miesni podczas treningu a sam trening! nie jest tak ze ide na trening wezme cos co gwarantuje spadek poziomu kortyzolu i miesnie nie zostana uszkodzone miesnie i tak zostana uszkodzone pozniej powstana nowe - wieksze - teoretycznie kortyzol jest hormonem strosu uwalnie sie w sytuacji kiedy czlowiek [...]

Odżywianie - zasady ogólne treść: Ogólne zasady odżywiania się osób trenujących biegi długie wraz z przykładami norm żywieniowych i jadłospisów. autor: Eugeniusz Gronostaj --------------------------------------------------------------------- Zasady ogólne Poprzez właściwe żywienie sportowca należy dążyć do tego aby cała przemiana podstawowa, praca [...]

przy redukcji nie jest to istotne, liczy sie deficyt, cardio/interwaly. tak wiec redukuj na takim systemie na jakim Ci wygodnie, czy to bedzie high carb, low carb, czy tluszczowa - nie ma to wiekszego znaczenia.

[...] z wege też. A co do leczniczych właściwości diet zero carb, to zawsze mam bekę, jak ketonowcy czy naczelny tłuszczyciel Polski - Jakub Mariucz, jako zaletę podaję "dieta tłuszczowa leczy, a raczej doprowadza do remisji najwyżej padaczkę lekooporną" iście ogrom leczniczych właściwości. Flora bakteryjna, czy inne niespodzianki to już kwestia [...]

Energia sie nie traci. Jest albobzmagazynowana(tkanka tluszczowa) albo wykorzystana(budowa miesa/ inny wydatek energetyczny np wiecej ruchu czy szybsza praca organizmu itp) Zakladajac ze wszystko przyswajasz to nadwyzka 200kcal pozwoli budowac. Nadwyzka i trzeba pamiętać ze zapotrzebowanie organizmu tez wzrasta. To co zbudujesz na wyzszym to [...]