tomasz

Don King jeszcze raz udowodnił, że ma głowę na karku i świetne pomysły na promocję swych pięściarzy. Tym razem wymyślił, że Tomasz "Góral" Adamek (32 l.) zanim powalczy ze Stevem Cunninghamem (32 l.) o mistrzostwo świata w boksie - spotka się z nim w Nowym Jorku, na Manhattanie na Paradzie Pułaskiego. Mistrz (Cunningham) i pretendent (Adamek) [...]

Ekstraklasa: Cudowne ozdrowienie polskich piłkarzy Stał się cud. Piłkarze, których występ we wtorkowym meczu polskiej reprezentacji B przeciwko Turcji (0:2) był podobno wykluczony ze względu na nękające ich kontuzje, cztery dni później wystąpili w podstawowych składach swoich ligowych drużyn - pisze "PS". "Dziwne, ale nie będę tego szerzej [...]

Zawody w wielokrotnym wyciskaniu połowy masy swojego ciała odbędą się w trakcie trwania festynu 13.06, co do godziny jeszcze ustalę i wszystko podam. Cel: wpisowe z zawodów w wysokości 10zł w całości zostanie przeznaczone na leczenie chłopców. Nagrody: miejsca 1-3 puchar i dyplom plus nagrody rzeczowe w postaci słodyczy, może i skromnie ale nie [...]

W ten weekend kulturystyczne święto w Madrycie! Pierwszy raz na Starym Kontynencie zostaną rozegrane zawody Arnold Classic Europe oraz Arnold Amatorów. Na zawodach zobaczymy sporo polskich zawodników. Obok Roberta Piotrkowicza, który stanie na scenie z zawodowcami, w rywalizacji Arnold Amatorów zobaczymy w sobotę w kulturystyce klasycznej Mariusza [...]

W jednej z najpopularniejszych angielskich gazet poświęconych pięściarstwu pojawiła się dość ciekawa sonda. Zadano w niej czytelnikom pytanie kto, oprócz Davida Haye(24-1, 22 KO), byłby najodpowiedniejszym przeciwnikiem dla Władimira Kliczko (55-3, 49 KO). Co ciekawe, według zakochanych w boksie Wyspiarzy, najciekawszym oponentem dla mistrza [...]

Fight Night 7 "Obrona Częstochowy": ważenie zawodników! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/20ddf38e6d734e2fb9abb2666d16797b.jpg W piątek, 29 listopada o godzinie 17:00 w Pubie "Stacherczak" przy Al. Kościuszki 1 odbędzie się oficjalne ważenie zawodników przed sobotnią galą boksu Fight Night 7: Obrona Częstochowy. Podczas ważenia wszyscy uczestnicy sobotniej [...]

Wiemy już, w jakim składzie reprezentacja Polski zagra w meczu z Ukrainą. Biało-czerwoni zagrają taktyką 1-4-5-1. W bramce stanie Artur Boruc, w obronie zobaczymy Sebastiana Boenischa, a jedynym napastnikiem będzie Ireneusz Jeleń. Selekcjoner Franciszek Smuda po nieudanych eksperymentach z ustawieniem 4-4-2 zdecydował się wrócić do systemu z [...]

Witam serdecznie. Opis mojego urazu: Od ok. 9 lat miewam bóle w prawym stawie barkowym, które pojawiają się na skutek wykonywanych różnego rodzaju ćwiczeń (pompki, podciągnie na drążku, a nawet pływanie czy gra w koszykówkę). Bólowi towarzyszy stan zapalny, który ujawnia się zazwyczaj dzień po wykonywanych ćwiczeniach. Stan zapalny powoduje [...]

Witam. Mój kumpel ma pare pytań a że nie ma neta pozwoliłem sobie go wyręczyć. 1. Jak wygląda trening w klubach armwrestlingowych? 2. Jakie są koszta trenowania w takim klubie i co prócz treningu taki klub oferuje? 3. Jak wygląda start w debiutach? Czy tam są goście długo związaniu siłowaniem czy też totalni amatorzy? 4. Mistrzostwa Polski [...]

CZesc Czy ktos moze oceni mój plan .Dodam ze chcialbym zredukowac nieco tluszczu jaki mam na "oponie" i brzuchu.W planie nie ma cwiczen na nogi poniewaz nie chce ich rozbudowac bo juz sa wystarczajaco grube.Za to biegam jakies 35 minut 6 x w tygodniu.Oto moj plan .Napiszcie co zmienic. Rozumiem ze na kazdy dwutygodniowy cykl nalezy zmieniac [...]

mała dygresja trening na tętnach 120-140 powoduje splanie tłuszczu i mniej czy więcej dokładnie nie spala mieści. Ale jesli jkaś dziwczyn achce odchudzić swe ciało to nie gadajcie jej głupot i nie kazcie trenować tylko na tętnach 120-140 by tylko splać tłuszcz to zaciemnianie swprawy niech po prostu ćwiczy sporty wytrzynałościowe jesli zdrowie [...]

trochę się wysiliłem i wrzucam wyniki Polaków ,ze strony ibjjf i grappleri...,sugerowałem się polskobrzmiącymi nazwiskami:) jeśli kogoś pominąłem było to niezamierzone white belt: Pawel Kulwicki Roger Gracie Academy- bronze, master blue belt: Jan Kiszewski Gracie Barra-gold, juvenile 2 Anna Pawlak Macaco Gold Team-silver, female juvenile 2 Anna [...]

The Champions II:Bradford Kolejna wygrana Tomasza Wiśniewskiego w Anglii! Na gali The Champions II polski zawodnik kolejny raz udowodnił, że jest sporym talentem w HW i może wkrótce spróbować powalczyć na mocniejszych galach. Tym razem ofiarą Polaka został Justin Wring i to w 1,5 minuty. Walka Wiśniewskiego była Main Eventem gali. (1) Nate [...]

Witam mam na imie Tomasz lat 23_staz silka4lata nieregularnie_teraz chodze 4miesiac wzrost176_waga77_pas92cm_reszta jest ok. Proszę o wskazowki jak brac i ewentualnie z czego zrezygnowac Chce wziasc kreatyne w płynie Sci-fit+ UNIVERSAL Jointment Sport(na stawy)+ Clenbuterol+ PROLAB Amino 2000+Tussipect+witam.Panvitan+może hmb w plynie Clenbuterolu [...]

Chciałabym się dowiedzieć jak wyglądają testy psychologiczne do wojska. Gdyby ktoś z Was miał takie przykładowe testy,to bym prosił o przesłanie mi wszystkiego co z tym związane z góry dziękuję . karaniewicz.tomasz@gmail.com

Plany Tomasza Adamka na przyszłość. Tomasz Adamek w rozmowie z RMF FM powiedział, jakie są jego plany na przyszłość. Bokser przyznał, że ciągnie go do polityki. Już w kwietniu przeciwnikiem "Górala" będzie Kevin McBride. We wrześniu zmierzy się w walce o pas mistrzowski z Władimirem Kliczko. Polski bokser nie dopuszcza do siebie myśli, że mógłby [...]

W dniach od 26-29 listopada 2009 odbyły się X Juniorów i XVI Seniorów Mistrzostwa Świata Taekwon-Do ITF w Mar del Plata w Argentynie. W Mistrzostwach wzięło udział 789 zawodników, w tym 315 juniorów i 474 seniorów reprezentujących 48 państw: Oto dorobek naszych reprezentantów na zakończonych właśnie MŚ TKD ITF w Argentynie: złote: Jarosław Suska [...]

A dobra założe temacik,w koncu mierzymy sie z jedną z najlepszych drużyn w Europie. Była porażka z Hiszpania,remis z Niemcami teraz czas na zwycięstwo;-) No mam nadzieje że przy okazji Swięta piłkarze sprawią nam preznt i wygramy:-) Bramkarze: Wojciech Szczęsny, Łukasz Fabiański (Arsenal Londyn). Obrońcy: Arkadiusz Głowacki (Trabzonspor), [...]

Puchar Polski Strong Man Oborniki Wielkopolskie 27.08.2011r. 1 miejsce: Konrad Marciniak (Vejle Fyn-Dania) 2 miejsce: Marcin "Kukaj" Sendwicki (Szubin) 3 miejsce: Rafał Gomuła (Pszczew) 4 miejsce: Przemysław Karwański (Gniezno) 5 miejsce: Maciej Przybył (Oborniki Wielkopolskie) 6 miejsce: Damian Sieradzki (Lubsko) 7 miejsce: Maciej Gruchot [...]

15.10.2009 /czwartek/ WARSZTATY Z LEGENDĄ POLSKIEGO BOKSU PAWŁEM SKRZECZEM Akademia Sportów Walki zaprasza do udziału w warsztatach prowadzonych przez jednego z najlepszych i najbardziej utytułowanych polskich bokserów oraz z wybitnej klasy trenerem - Pawłem Skrzeczem. Warsztaty odbędą się dn. 15.10.2009 r. (CZWARTEK) godz. 20:00 - 21:30 w [...]