tomasz

Tomasz mu dal pochwałe, bo wyłudził %-)

W skrócie, Mendriv gadal o wszystkim i o niczym z Mariuszem %-) koniec. Tomasz jedziemy z tym. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-07-14 16:28:20

Tomasz mu podarował, bo go prosił %-)

Mam pytanie do TOMASZ-B Napisałes ze szerokosc Twych najszerszych nie jest taka jakbys chciał(tzn nie dosłownie,ale tak to zrozumiałem). Dlaczego w takim razie najlepsze cwiczenie na "poszerzenie", czyli podciąganie na drążku traktujesz tak troszke po macoszemu,czyli raptem w ramach rozgrzewki? Nie lepiej robić tak samo cieżko jak ciągi [...]

Tomasz jeszcze sie masujesz??:D

Tomasz dawaj link na fotke :D ale juz :D

Cześć! Krótka relacja z pobytu w Krakowie Jeszcze nie doszedłem do siebie po powrocie z Krakowa, nie spałem od 6:00 w sobote do 14:00 w niedzielę, co dość mocno odbiło się na moim stanie Niemniej jednak trening nóg przed Opolem dzisiaj rano już zaliczyłem Za organizację zawodów w Krakowie należą się naprawdę wielkie gratulacje i podziękowania [...]

ta, nato i ue już przygotowują ostrą artylerię: wyrażenie zaniepokojenia. Francja natomiast się poddała. Tomasz dasz mi tę 3 naganę bez bana? :-D

Przewidywane składy na mecz Gruzja - Polska: Gruzja: Giorgi Loria - Ucza Lobżanidze, Akaki Chubutia, Solomon Kwirkwelia, Gia Grigalawa - Dżaba Kankawa, Dżano Ananidze, Irakli Dzaria, Giorgi Czanturia, Tornike Okiraszwili - Nikoloz Geraszwili Polska: Wojciech Szczęsny - Łukasz Piszczek, Łukasz Szukała, Kamil Glik, Artur Jędrzejczyk - Grzegorz [...]

Kadra reprezentacji Polski na mecze z Niemcami i Gibraltarem: Bramkarze: Artur Boruc (AFC Bournemouth), Łukasz Fabiański (Swansea City), Wojciech Szczęsny (AS Roma), Przemysław Tytoń (VfB Stuttgart 1893). Obrońcy: Thiago Cionek (Modena FC), Kamil Glik (Torino FC), Artur Jędrzejczyk (FK Krasnodar), Paweł Olkowski (1. FC Koeln), Łukasz Piszczek [...]

To nie Eliminacje ale zewsze mozna cos popisac Powołania na Islandie i czechy: Bramkarze: Artur Boruc Łukasz Fabiański Przemysław Tyton Wojciech Szczęsny Obrońcy: Thiago Cionek Kamil Glik Artur Jędrzejczyk Łukasz Piszczek Łukasz Szukała Michał Pazdan Pomocnicy i napastnicy: Jakub Błaszczykowski Ariel Borysiuk Paweł Dawidowicz Kamil Grosicki [...]

Body pisal juz o tym, co chce napisac, ale to jest temat do transferow, wiec...: Tomasz Hajto w Southampton!! Trener Wolfgang Wolf nie widział Tomka Hajty w składzie FC Nurnberg. Stracił także miejsce w kadrze Pawła Janasa. Wygląda na to, że karta się odwróciła. Steve Kutner(jest m.in agentem Franka Lamparda i Patricka Vieiry) z firmy Octagon [...]

/SFD/Images/2016/4/23/94d6b9639b364d9688058e2adb469aab.jpg Starcie „młodych wilków” w wadze lekkiej MMA na gali FEN 12 Feel the Force Starciem „młodych wilków” można określić walkę w formule MMA, którą stoczą Mateusz Głąb z klubu WroxGym Wrocław i Michał Miłek reprezentujący klub Streffa Fight Team z dolnośląskiego Lubina. Do pojedynku dojdzie na [...]

Kulturystykę do 90 kg, open jak i całe zawody wygrał Tomasz Słodkiewicz będący w doskonałej! formie. Gratulacje.

/SFD/Images/2016/5/28/34508764c2e74f4fae246589357c02af.jpg Plecy: Hmmm nie liczyłem ćwiczeń, ani serii tak skrupulatnie jak zawsze. Nowa siłownia, serie z progresją ciężaru, serie łączone. Jak tak myślę to zrobiłem z 6 serii łączonych i 16 serii roboczych na hammerach. Triceps: Gigant serie x 5 Po treningu tabata 16min [...]

Najlepszego Tomasz. :*

NA PIĘŚCI POZA RINGIEM Po siedmiogodzinnej podróży, z Newarku przez Phoenix, do Ontario w Kalifornii dotarł na konferencję prasową przed walką z Chrisem Arreolą (28-1, 25 KO) najlepszy polski bokser, Tomasz Adamek (40-1, 27 KO). “Ciepło, ale nie za ciepło. To lubię” - mówił “Góral”, kiedy zameldowaliśmy [...]

Tomasz Adamek po wyczerpującym treningu odpoczywa w swoim apartamencie. Już jutro najlepszy polski ciężki zakończy pierwszy tydzień przygotowań do walki z Chrisem Arreolą. Pięściarz ostatni tydzień trenował tylko raz dziennie. Powodem ograniczenie ilości ciężkich treningów jest wysoka temperatura (+21 stopni), która panuje w Houston. Natężenie [...]

BĘDZIE MINUTA CISZY PRZED WALKĄ Tomasz Adamek (40-1, 28 KO) mocno przeżył tragedię w Smoleńsku, a jego smutek spotęgował fakt, że na początku maja, po walce z Chrisem Arreolą (28-1, 25 KO), miał osobiście spotkać się z tragicznie zmarłym Prezydentem Polski. "Góral" nadchodzącą walkę chce zadedykować zmarłym w katastrofie, a w rozmowie z [...]

Kulej to taki Jan Tomaszewski piłki nożnej, u mnie wielki szacunek ma za swoje osiągnięcia sportowe, ale teraz to mógłby się już nie odzywać na tematy związane z boksem, bo jeśli on widzi talent w Marcinie El Paralicie Najmanie to ja przepraszam bardzo.... I cały czas powtarza w kółko to samo: Papa Stamm to, papa Stamm tamto, papa Stamm i papa [...]