tomasz

Panie Darku mam takie pytanie jestem strażakiem zawodowym planuje przygotować drużynę mojej Komendy do takich zawodów oto link http://www.warszawa-straz.pl/biul/zawody.htm zawody polegają na tym że w pełnym umundurowaniu bojowym i w aparacie powietrzym wchodzi badż wbiega w zespołach 3 osobowych ma np. tak jka w 2005 r. 30 piętro Pałacu Kultury [...]

Witam. Od jutra, przy zakupach w sklepie "Atleta" do każdej paczki wrzucać będziemy płytę z treningiem. Do wyboru mamy 3 płyty. Pavol Jablonicki część 1 Pavol Jablonicki część 2 Tomasz Bures - mistrz świata NABBA w wadze ciężkiej Jablonickiego, mam nadzieję, wszyscy znają, jak wygląda Bures można się było przekonać w Zabrzu na Pucharze Polski na [...]

Adamek chce walczyć z Kliczką Tomasz Adamek mówi wprost, że chce w przyszłym roku powalczyć z Witalijem Kliczką. Polski bokser uważa, że Albert Sosnowski obnażył sporo słabości słynnego Ukraińca - czytamy w "Gazecie Wyborczej". - Gdybym z nim walczył, polegałbym na szybkości, zmianie tempa i kierunku poruszania się - mówi Adamek. - Kilka ciosów i [...]

FIGHT TEAM ZAPRASZA NA: 7 dniowy obóz K1 w Zakopane Miejsce: ZAKOPANE- zakwaterowanie z pełnym wyżywieniem Willa "MANGO" Cena obozu: 960zł/osoba - PRZY REZERWACJI DO 15 CZERWCA po 15czerwca Cena wynosi: 1200zł/osoba 30zł dopłaty za przejazd w obie strony (Kraków-Zakopane, Zakopane-Kraków) Możliwość spłaty w ratach z tym ze ostatnia rata przypada [...]

Witam, w dniu 23.VI.2013 roku odbyły się Mistrzostwa Europy Strong-Man federacji WSF. Są to zdecydowanie najgorsze zawody w jakich brałem udział od 2 lat, wyniki jakie robiłem w konkurencjach które lubię tj. schody, czy spacer drwala są tragiczne. Tylko pierwsza konkurencję wygrałem. Przed zawodami pomieszałem pobudzacze, i wydaje mi się że to [...]

Drużyna Leeds United pokonała w towarzyskim spotkaniu Darlington 4:2. Znakomicie w barwach spadkowicza z Premiership zaprezentował się testowany w klubie z Elland Road Tomasz Rząsa. Reprezentacyjny obrońca rozpoczął spotkanie z grającym w Division 2. Darlington (odpowiednik III ligi) w podstawowym składzie. Przy stanie 2:1 dla "Pawi" Rząsa [...]

Wobec ciągłych niewiadomych związanych z wyborem kolejnego rywala dla byłego niekwestionowanego mistrza świata kategorii średniej Bernarda Hopkinsa (49-5-1, 32 KO), portal Yahoo.com postanowił zapytać samych kibiców z kim chcieliby zobaczyć w ringu "Kata". W ankiecie umieszczonej na stronie w rubryce o tematyce bokserskiej mamy do wyboru cztery [...]

(fot. Facebook Tomka Drwala) Z przyjemnością pragniemy poinformować, że już za niecałe dwa tygodnie 4 filie Okniński MMA Team gościć będą Tomasza Drwala, podczas jednodniowego seminarium MMA. Tomasz to jeden z najlepszych zawodników wagi średniej w europie, a także jedyny Polak, który reprezentował Polskę w najlepszej organizacji MMA na świecie - [...]

Obóz Boksu i Thai boxingu Okolice Andrychowa Beskid Mały Organizator " www.Tiger-instinct.pl" Dwa terminy do wyboru 27-31.07 lub 11-16.08.2011 4 godziny dziennie treningu! Prowadzi Tomasz Pietraszewski Orientacyjny plan zajęć: 1 dzień 15.00- przyjazd 17.00-trening na sali 2 [...]

Witam, Jest to mój pierwszy post na forum więc się przywitam. Siemka. Jak już skończyliśmy się witać to wracamy do tematu. Od dwóch tygodni zacząłem ćwiczyć. Ćwiczyć tzn pompki codziennie oraz basen raz w tygodniu. 100pompek Z tej strony biorę ilość pompek na dzień. Jutro zacznę przedział 21-25. Chciałbym Was prosić o kilka rad. Najbardziej mi [...]

Duron 1400 / Galaxy Geforce 6800 XT / Epox (SATA, wbudowana muzyka), Chieftec 300W Działa na nim Crysis na minimum, i jest ~15-20 klatek. Galaxy Geforce 6800 XT kupilem pol roku temu nową za 250zl, taktowanie ma 400/800 !!. Na tym kompie gralem w Crysisa na minimalnych detalach, i mialem kolo 15-20 klatek na sekunde. Zostala jeszcze gwarancja. [...]

7. listopada ubiegłego roku Maciek Zegan (38-4, 21 KO) pokonał po ośmio-rundowej walce Darka Snarskiego (26-29-2, 6 KO). Niektórzy twierdzili wówczas, że wynik mógł równie dobrze pójść w drugą stronę... Tomasz Babiloński zrobił więc to, co wydaje się najbardziej sensowne - doprowadził do ich rewanżowego pojedynku. Odbędzie się on 15. marca w [...]

5 miejsce naszej ekipy na świecie to niewykle wielki sukces. 8 oddali zdobyli nasi reprezentanci : Tomasz Majewski srebro, Kamila Chudzik brąz, Szymon Ziułkowski srebro, Anna Rogowska złoto :), Monika Pyrek srebro, Piotr Malachowski srebro, Sylwester Bednarek brąz, oraz rekord świata i złoty medal Anita Włodarczyk. Mocna sila reprezentacji [...]

Tomasz Drwal defeats Drew McFedries via submission (rear naked choke) in round two Jim Miller defeats Steve Lopez via technical knockout (shoulder injury) in round two Nick “The Carnie" Lentz defeats Rafaello “Tractor" Oliveira via unanimous decision Rick Story defeats Brian Foster via submission (arm triangle choke) in round two Eliot “The Fire" [...]

Federacja Armwrestling Polska już od dawna jest uczestnikiem corocznego turnieju międzynarodowego „Senec Hand". Przypominamy, że jest to turniej organizowany przez Słowacką Federację Armwrestlingu z Prezydentem Milanem Czaplą na czele. Aby wziąć udział w tych zawodach prosimy o przesyłanie waszych zgłoszeń do FAP pod nr telefonu 058 621 93 08 lub [...]

Temat kieruję tutaj głównie do Tomasz1405, ale sugestie innych również mile widziane. Kilka tygodni temu zadałem pytania na kilka podstawowych rzeczy związanych z kulturystyką oraz porady co do planu. Tomasz polecił mi prosty trening ogólno wydajnościowy czyli FBW (zamieniłem jednak rdl na unoszenie tułowia z opadu gdyż trochę szkoda mi mojego [...]

Jakie oczekujecie walki na 2011 -być może zapowiada się tak samo dobry rok jak ten. Ja osobiście bym zobaczył: Manny Pacquiao vs Andre Berto Floyd Mayweather Jr vs Paul Williams Manny Pacquiao vs Shane Mosley hmmm pomimo tego,że shane jest już trochę wypalony ale sama walka mogła by być ciekawa Floyd Mayweather Jr vs Sergio Martinez Andre Ward [...]

Team Tiger s instinct Kraków Rozpoczyna obóz szkoleniowy w boksie – kickboxingu i kurs z podstawami do mieszanych sztuk Walki(mma) Miejsce os. Złotej Jesieni 2 Kraków ZSZ sala gimnastyczna ,wyposażona: maty , siłownia ,łaźnia,sprzęt specjalistyczny do sztuk walki Od 02.lipca do 15.lipca 2012 Obóz obejmować będzie: - techniki i podstawy [...]

Zapraszam osoby z Rzeszowa lub okolic do kibicowania na IV Otwartych Mistrzostwach Podkarpacia Wushu w dniu 26 października (sobota) godz. 10 - 17. Zawody odbędą się w Hali Sportowej Zespołu Szkół Elektronicznych ul. Hetmańska 120. Wstęp wolny dla wszystkich kibiców. Zgłosiło się ponad 140 zawodników z wielu różnych miast - nie tylko ze szkół [...]

Losowanie Pucharu UEFA: Polacy poznali rywali W piątek w Monako odbyło się losowanie par I rundy Pucharu UEFA. Groclin Grodzisk Wielkopolski spotka się w z niemiecką Herthą Berlin, w kadrze której znajduje się trzech polskich piłkarzy: Tomasz Kuszczak, Artur Wichniarek i Bartosz Karwan. Pierwsze spotkanie odbędzie się w Berlinie. Z kolei piłkarze [...]