teorie

akurat na mase zdecydowanie split Zmieniony przez - grudka99 w dniu 2012-10-04 21:00:49 Na czym opierasz swoją teorię ? http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Mit czwarty :) Zmieniony przez - YANKESStm w dniu 2012-10-04 23:21:08

mezomorfik !! Nie martw sie o teorie,jedz tak zeby bilans sie zgadzal. Wiadomo ze najwiecej wegli na sniadanie i okolotreningowo.A ile to od ciebie i twoich obserwacji zalezy. JA osobiscie stosuje zasade 2:1 ale nie na kilo ciala tylko stosunek ww do bialka. Nie przekraczam ponadto 150 g miesia na posilek bo uwazam to za max dla mojej wagi. Trick [...]

No tak Apokalipsa. Wiem. Tylko, że nie wiem co teraz po prostu wybrać. Tak jak pisałem nie chodzi mi o rozpisanie gotowca, bo na forum w postach Twoich, czy Wodyna czy innych paru znających i takich, którzy teorię popierają praktyką( tj. danymi w swym profilu:) na pewno znajdę cosik. Tylko doradźcie jaki rozkład byłby dobry chociaż. Kiedyś( z 5 [...]

ja robiłem w PAS w Warszawie i mogę polecić, co do kursu to jest najłatwiejsza sprawa (chociaż teorie zdawałem 2 razy), kolejna sprawa to być dobrym i utrzymać się na rynku. Są kursy co zapłacisz i dadzą papier ale czy to jest coś warte jak się człowiek nie pomęczy.

[...] Soja, nabiał mogą diecie towarzyszyć, ale nie mogą być jej głównym składnikiem. Nie patrz tutaj na BV, czy na badania laboratoryjne chudych jak patyki doktorków ;) - to są teorie. Teoretycznie soja jest super - świetnie teraz poświęć rok treningów na soi, żeby stwierdzić że wcale nie :) pozdrawiam miwo Zmieniony przez - miwo w dniu 2009-07-30 [...]

nie chodzi skąd bierzesz b12 ,tylko skąd bierzesz tak głupie teorie

Jest odwrót nie walisz deki i tyle, co to za gadanie "nie ma odwrotu". Więc ten jegomość co Ci rozpisał ten cykl, ma teorię, że im więcej środków się da na cykl tym mniejsze spadki będą po cyklu? Mądre to dość heh.

Jest odwrót nie walisz deki i tyle, co to za gadanie "nie ma odwrotu". Więc ten jegomość co Ci rozpisał ten cykl, ma teorię, że im więcej środków się da na cykl tym mniejsze spadki będą po cyklu? Mądre to dość heh. Nie że mniejsze spadki będą po cyklu. ze do susa dobrze będzie dodać deca a ze vinko mam więc chciałem je dodać na koniec. A z tymi [...]

No to wyprostujmy troche te teorie. Slodycze oczywiscie nie ale samo ich wyeliminowanie niewiele moze dac. Potrzebna zbilalsowana dieta. Tluszcze tak ale dobre: oliwa, orzechy, nasiona, ryby. NIE OGRANICZAMY TLUSZCZY DO MINIMUM!!! Dostarczamy ich ok. 1g/kg wagi. Mit z kolacja o 19 to tez wymysl pism kobiecych. Ostatni bialkowy posilek powinno sie [...]

przeciez nie dotyczy Cie problem metylizowanego estru kreatyny, bo nie jest on dostepny, chyba ze chodzi o teorie?

co to za teorie? postawy się naucz odpowiedniej, plecy proste, brzuch spięty, klatka do przodu . brzuch "wywala" od zwiększonej objętosci posiłków, wstań rano i zobacz jaki masz brzuch, a zerknij raz jeszcze po solidnym obiedzie. duże miesnie brzucha to co innego niz wzdęty jak piłka bebzol. sam mam dos rozbudowane miesnie brzucha, mogę [...]

tzn ja mam swoja teorie ale zapewne bledna jakby to mozna wykonac opierajac na dwoch profilach

No bo taka prawda. Prawdziwy Sportowiec ma wy*ebane na teorię tylko sam musi dojśc do takich rezultatów i opracowac sobie taką technike by siła uderzenia była naprawde mocna i skuteczna. Fizyke zostawmy ludziom z Polibudy, Technike i Sport Fighterom :).

Nie wiem Andreazz dlaczego na podstawie jednej walki wysnułeś teorię, że Słowiński nic nie potrafi oprócz lowkicka? Nie mówię, że wygra z Feitosą, ale myślę, że ma spore szanse!Poza tym K.O. to nie jedyna droga do zwycięstwa... Zmieniony przez - Marian.B. w dniu 2006-08-31 10:59:05

Marian... czy uwazasz ze w walce z Tomihira specjalnie dal sie obijac po ryju rekoma bez zadnego odgryzania sie? teorie mozna wysnuc z jednej walki bo zawodnicy przewaznie walcza podobnie w kazdej walce... pisze przewaznie bo odstepstwa od reguly rowniez sie zdarzaja...

Trzeba tez dodac ze Kalapiyarat bylo stro praktykoane takze w starozytnym egipcie i ze stworzylo podwaliny na uwczesne czase to walki bronia.sa rownierz teorie ze wiekosz sztuk walk bronie czerpalo w przeszlosci wlansie z te sztuki walki. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

no też bym wolał w tę stronę, ale nie mam wyboru, co zrobić ; / ktoś ma teorię jak szprytnie użyć katabolizmu żeby zrzucić mięśnie konkretnie z nóg??? Zmieniony przez - gekkon69 w dniu 2012-07-01 22:48:09

Nie o teorie spiskowe chodzi, tylko dziwi mnie tak duża różnica w wodzie gdy mówi się o faszerowaniu chemiąbi wstrzykiwaniu do kurczków np. wody :-D. No cóż poszukam innych źródeł białka. Zmieniony przez - jakkjakk w dniu 2017-03-27 23:35:52

Gdybym nie chciał stracić napięcia na rękach tak jak na klacie przy wyciskaniu, to nie prostowałbym rąk. Przecież plecy najbardziej rozciągam na dole. Przy klacie rozciągam też na koniec opuszczania, ale przy zgiętych rękach, także nie przemawia do mnie przykład. Jeżeli nie prostuję rąk do końca, to utrzymuję napięcie w bicepsie, który pozwala mi [...]

Czy są jakieś badania, artykuły popierające tą teorie? Podstawowe znaczenie aero dla obniżenia ciśnienia to wywalanie wody z organizmu (wzmożone pocenie) i to właśnie ten efekt powoduje obniżenie ciśnienia. Podstawowym lekiem na nadciśnienie u osób w średnim wieku jest diuretyk. W szczególności bardzo popularny furosemid. Na obrzęki furka itd... [...]