Jak zostać trenerem personalnym ?

Chcialabym zostać trenerem personalnym na silowni bylam pare razy ogolnie ze sportem jestem zwiazana bardzo dlugo i to moja pasja glownie dieta treningi ale teraz glownie skupilam sie na sztukach walki , chcialabym zajac sie czyms ci lubie robic wiec pomyslalam ze moze zaczne znowu trening siłowy i bede to wiazac z pracaw przyszlosci chcialabym zapytac czy znacie moze jakies kursy treningowe ktore naprawde ucza techniki martwego ciagu czy ćwiczen ogolnych ;) znam sie bardziej na diecie niz na treningu ale trening silowy nie jest mi obcy tylko ze glownie trenowalam go w domu i nie znam dokladnej techniki


Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2024-11-27 10:56:53

Zerknij na kursy z akademii ams ,gsa akademi i nie wiem czy przypadkiem centrum szkoleń sportowych nie ma kursów na trenera . Ja robiłam szkolenie w ams z kształtowania planów treningowych i byłam zadowolona

Chcialabym sie nauczyc glownieukladac plany treningowe oraz jak przeprowadzac treningi personalne i technike cwiczeńb jak wykonywać

To najlepiej jak weźmiesz całościowo kurs trenera personalnego on jest w trybie dziennym i weekendowym tylko musisz wybrać jakis kurs . Na kształtowaniu planów treningowych ćwiczyliśmy technikę itp ale jeśli chcesz przyszłościowo układać plany i pracować jako trener to lepiej zrobić kurs na trenera personalnego

Tak naprawdę jeśli doświadczenie własne jest niewielkie to myślę że sam kurs trenera nie wystarczy. Oczywiście będzie konieczny ale myślę że warto mieć świadomość że to będzie ciągle szkolenie i poszerzanie wiedzy

ja robiłem w PAS w Warszawie i mogę polecić, co do kursu to jest najłatwiejsza sprawa (chociaż teorie zdawałem 2 razy), kolejna sprawa to być dobrym i utrzymać się na rynku. Są kursy co zapłacisz i dadzą papier ale czy to jest coś warte jak się człowiek nie pomęczy.

Jeśli chcesz iść na kurs dopiero się uczyć techniki wykonania poszczególnych ćwiczeń - to uważam, że całkowicie nie tędy droga. Najpierw sama poćwicz, naucz się techniki i dopiero myśl o byciu trenerem. Pozwoli to i Tobie i ewentualnym Twoim klientom uniknąć wielu rozczarowań.

Własnie ja bym sie chciala nauczyc techniki od kogoś zeby zeby mi to dobrze pokazal bo jak sama sie bede uczyla to tez nie bede wiedziala czy to dobrze robie

No to zacznij od treningów z dobrym trenerem personalnym. Inaczej się nie nauczysz. Kurs instruktora to nie czas na naukę poprawnej techniki.

Można powiedzieć że to jest szlifowanie wiedzy, a nie uczenie od podstaw, zacznij moze od literatury, filmów instruktażowych by podłapać trochę wiedzy.