SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

słodzik

  • dieta tłuszczowa i kawa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jezeli jesteś na diecie wysokotłuszczowej i lubisz kawę,ale z cukrem,co wtedy?słodzik odpada jest wstrętny,przeżyłbym jakoś posłodzoną jedną łyżeczką,normalnie słodziłem 1,5 łyżeczki,ale gorzkiej chyba nie zniosę. Moznaprzy tej diecie pic kawę słodzona trochę cukrem,czy trzeba sobie odpuścić?czekam na opinie specjalistów od tej diety

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2004-06-14 18:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki z kaszy manny :-)

    Temat
    Kuchnia SFD

    Placuszki z kaszy manny Składniki : 1 i 1/3 szklanki kaszy 1 jajko Lyzeczka proszku do pieczenia Slodzik Odrobina cukru waniliowego Dwie lyzki oleju kokosowego Dowolne dodatki ja dalam zórawine i orzechy nerkowca Szklanka mleka Wszystko mieszamy i odstawiamy ️na 15 min Smazymy ️na oleju kokosowym i wcinamy :-) lepszych nie jadlam omomom [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2015-11-29 10:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za młodu młodu brałem stąd przepis na sernik , pamiętam że w skład wchodziło 125g albo 250g twarogu, miarka lub 2 odżwyki białkowej, 2-3 jajka i słodzik bodajże, kiedyś kochałem na redukcji się w tym przepisie. Teraz będąc na redukcji mój shake z twarogiem troche się przejadł i przypomniał mi się ten sernik, ktoś pamięta ? Na zimno czy na cieplo? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2018-03-16 23:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta Holenderska 5mg !! Wał ??

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Witam !!To jest niby meta Holenderska 5 mg i jest mocno słodka w smaku!! I nie wiem czy to jakiś wał czy jakieś inne g****!! I czy to wogóle jest meta czy jakis słodzik!!Wypowiedzcie sie na ten temat!! (obok tabletki jest moneta 1 gr do porownania )

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3988 Data: 2008-03-16 12:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • platki owsiane

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko co myślicie o jedzeniu większej ilosci platek owsianych (200-300g) dziennie? Niestety pracując na dwie zmiany ( 4.5h rano i 4h wieczorem) nie ma za duzo czasu na gotowanie. To robię wielki omlet 600g bialek jaj, cynamon kawa slodzik 200-300g płatek owsianych. I na dwa razy to jem. Później już ryż kura warzywa, w wolne chwile poleci coś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2014-04-10 11:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Moja wersja to żelki lekko kwaśne. - agar(taka roślinna żelatyna) - słodzik - ja użyłem soku zagęszczonego Carrefour bez cukru, może być też Soleo czy np cola zero itp Gorącą wodę mieszamy z agarem, słodzikiem, sokiem zagęszczonym. Zostawiamy do zagęszczenia. Agar topi się w temp ok 40stopni więc jak nie jedziecie w ciepłe kraje to możecie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2014-06-28 16:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciasto pełnoziarniste

    Temat
    Kuchnia SFD

    Składniki: - 2 szklanki płatków owsianych zmielonych - łyżeczka proszku - szczypta sody oczyszczonej - 4 jajka - 25 tabletek słodzika - aromat migdałowy (lub inny) Przygotowanie: 1. Ubić białka na piane. 2. Dodać żółtka 3. Wlać rozpuszczony słodzik w aromacie i odrobinie wody 4. Dodać mąkę, proszek, sode i wymieszać - dokładnie. 5. Przełożyć do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2013-01-19 18:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inulina - jako zastepowanie cukru lub maki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszcze. Ponad to oczyszcza organizm z toksyn i wspomaga zrzuceniu zbednego balastu. teraz moje pytanie czy ktos na forum spotkal sie z Inulina i czy faktycznie moze spokojnie zastapic nia cukier? caly czas bowiem sa spory o słodzik czy zawarty aspartam na pewno nie przyniesie nam jakiegos choróbska, moze Inulina faktycznie bedzie lepsza

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2013-03-14 11:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla 100% Natural Whey Protein?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jakiś czas temu stosowałem odżywkę białkową Olimp 100% Natural Whey Protein Isolate. Jej zalety to duży % łatwo przyswajalnego białka i przede wszystkim brak słodzików, laktozy, substancji smakowych i innej chemii, na co wszystko jestem niestety uczulony. Zamierzam sobie kupić kolejną odżywkę tego typu. Czy istnieje jakaś tańsza (albo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2011-05-06 14:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help me:P

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 2 pytania. 1. Czy takie produkty jak margaryna , słodzik , zwyczajne płatki cini-minis:PP itp , ziemniaki , muszą być wyrzucone z jadłospisu w celu zwiekszenia masy beztłuszczowej? 2 Podam swoją przykladową diete i proszę o poprawki Śniadanie - płatki z mlekiem 0,5% , banan II Śniadanie - 2 kromki chleba ciemnego pszenno-żytniego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2010-02-09 20:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁODZIKI- czyli słodko bez cukru.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Chciałbym poznać zdanie i opinie Was wszystkich na temat słodzików. Jest ich całe mnóstwo (aspartam, ascesulfan, sorbitol, erytrol, izomalt, cytrynian, sacharyna, stewia, sukraloza) i również mnóstwo jest ich postaci ( płyn,proszek, tabletki,). Czy te najtańsze i najpowszechniejsze (tj. aspartam sacharyna, cytrynian) są rzeczywiście [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2015-06-18 14:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skladniki: 70g platkow owsianych gorskich 3 jajka (jedno zlotko) lyzeczka kakao odtluszczonego lyzeczka cynamonu 150g pokrojonego w plasterki kiwi slodzik 1. Platki z cynaomen i kakao zalewamy goraca woda zmieszana z dowolna iloscia slodzika i czekamy az nasiakna 2. Dodajemy jajka 3. blendujemy na gladka mase 4. nagrzewamy patelnie spryskana [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2015-05-29 20:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sukraloza

    Temat
    Trec

    Sukraloza, słodzik obecny w suplementach. Mam do was pytanko czytałem trochę na ten temat. Jest mniej szkodliwa od aspartamu, ale jednak część jest wchłaniana. W jakich porcjach są podawane do np nowego białka: http://www.sfd.pl/NOWE_BIA%C5%81KO!_W_13_PYSZNYCH_SMAKACH!-t562112-s15.html ? Proszę o odpowiedzi poparte argumentami pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3499 Data: 2010-01-31 20:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piernik z marchwi by IGM

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] Składniki: - 5 jaj - 2 marchewki - 35g odżywki białkowej - łyżeczka cynamonu, kardamonu, goździków, gałki muszkatołowej, kakao, proszku do pieczenia - słodzik Przygotowanie: 1. Marchewkę ścieramy na tarce. 2. Białko ubijamy na pianę. Wszystkie składniki mieszamy ze sobą. 3. Na blachę i do piekarnika na 20-30minut. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2016-04-07 09:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepis na niskoweglowodanowe gofry

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    sprawa wyglada tak,kupilem otreby przeniczne, na 100gram tylko 19 gram wegli i 36 gram blonnika!!!,tluszcz i bialko sladowe ilosci, zrobilem z 500gram otrebow fofryplus, w skladzie 2 jaja, aromat vaniliowy,proszek do pieczenia,slodzik,woda,cynamon,i , i zrobilem ,duzo tego wyszlo,sycace itp,ale niedobre:(, co zrobilem zle?dodam ze od tego nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2684 Data: 2007-07-30 00:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast cukru?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc! Zastanawiam sie nad tym co moze zastapic cukier. Pije kilka kaw codziennie, niestety bez cukru nie moga i chcialabym uzwac czegos rownie slodkiego a mniej kalorycznego. Slyszalam ze dobry jest brazowy cukier, ale czy ma on mniej kalorii niz bialy? Slodzik z z aspratamem odpada, chyba ze sa jakies slodziki bez asparta. Co sadzicie o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2010-05-30 14:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3775kcal Mikroskładniki: B: 155g W: 500g T: 126g Posiłek nr 1: Mąka żytnia typ 2000, 200g + jaja 2szt. + banan w kostke 100g + oliwa z oliwek 20g + mleko 2% 200ml + słodzik Posiołek nr 2: Ryż biały 150g + pierś z kurczaka 100g + oliwa z oliwek 10ml + brokuły 200g/kalafior + inne warzywa + orzechy włoskie 20g Posiłek nr 3: Makaron pełne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2014-03-02 20:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakieś badziewie

    Temat
    Doping

    [...] Wziął za to ? zł. Problem w tym, że mętę dostałem w pudełeczku w sumie takim jak meta ale otwartym już. W środku były tabletki i jakaś wata. Tabletki słodkie małe jak słodzik. Z resztą o ile pamiętam smak i wrażenie po zażyciu słodzika to te tabsy dokładnie tak samkowały i były tak samo łatwo rozpuszczalne... Dodam, że pudełko nie miało [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2009-11-25 09:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Babeczki z makiem ; )

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] wyglądają, ale źle je postawiłam i się rozlały nieco. Składniki: - 2 jajka - płatki jaglane 60g - banan 80g - wiórki kokosowe 20g - mleczko kokosowe 20g - mak - 2 łyżeczki - słodzik Przygotowanie: Jaja wbijamy i wszystkie składniki mieszamy razem :) Do piekarnika na 180 stopni i pieczemy około 20min [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2016-01-08 18:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna przechowywac w lodowce?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcialbym sie dowiedziec czy taki o to koktajl: '100g platkow owsianych zalac wrzatkiem w mikserze, odczekac 3min. zmiksowac, dodac banan, szklane mleka 0.5%, twarog chudy 150-200g, troche kakao naturalnego do smaku + slodzik ' do ktorego przepis znalazlem gdzies na forum mozna przygotowac wieczorem, wstawic do lodowki i zjesc rano, po poludniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2003-08-20 23:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)