Weekendowo /SFD/2023/5/1/4524ec1ff92346ffb546164d8f1d2e32.jpg Co to jest u góry na fotce ? Jakis rodzaj grubego naleśnika ? I jak robisz domowe Riso ? Budyń i ryz na mleku ? Nalesnik rafello z manekina :) Jakiś gruby mega nie byl, bo farszu mogło byc troche więcej ale byl naprawde smaczny Co do domowego Riso: Na 4 porcje idzie: 200g ryz 20g [...]
Weekendowo /SFD/2023/5/1/4524ec1ff92346ffb546164d8f1d2e32.jpg Co to jest u góry na fotce ? Jakis rodzaj grubego naleśnika ? I jak robisz domowe Riso ? Budyń i ryz na mleku ? Nalesnik rafello z manekina :) Jakiś gruby mega nie byl, bo farszu mogło byc troche więcej ale byl naprawde smaczny Co do domowego Riso: Na 4 porcje idzie: 200g ryz 20g [...]
Kocio moglbys uzasadnic swoją wypowiedź bo to tak jakby powiedziec slodzik jest zly bo nazywa sie slodzik. Wlasnie IG jest wazny poniewaz nie jem go z rzezczami o wysokim IG. Kurczak, jjajko sadzone, kapusta kiszona, schab.
[...] ; ) Składniki: - odżywka (u mnie ciasteczkowa) 60g - płatki jaglane około 100g - masa migdałowa (ja zakupiłam w Auchanie) - mandorla - kilka kropelek olejku migdałowego - słodzik - 2 białka jaj - 1 jajo Przygotowanie: Płatki mieszamy razem z odżywką oraz słodzikiem dodajemy jajko oraz białko, następnie dodajemy do całości masę migdałową. [...]
Omlet z jaj + masa a avocado i kakao + słodzik Ciacho bananowo - nerkowcowe (przepis na blogu ) /SFD/Images/2016/2/6/21f74c844f0746aa8c5d39a8ad31901d.jpg /SFD/Images/2016/2/6/9f4f4f71e81a4ea09052055d7de90644.jpg
[...] jest banalnie prosty, a składniki aż zadziwiające %-) Składniki: 2 jajka 10g wpc (głównie do posłodzenia) kakao Do przekładania twaróg jogurt naturalny ewentualnie wpc lub słodzik Wykonanie: Białka ubijam na sztywną pianę. Wsypuję wpc i delikatnie mieszam, tak żeby nie opadły. Rozgrzewam naoliwioną patelnię i smażę pod przykryciem na maciutkim [...]
[...] a co to jest na tym zdjęciu? jakaś sałatka z kurczakiem, czy coś innego? strasznie mnie zainteresowało :-) Prawie zgadles :-p od dołu płatki ryżowe cynamon słodzik potem wpc z gumą ksantynowa i na górze mix płatków śniadaniowych o niskiej zawartości tłuszczu kangus i jakieś tam nowe z biedry :-)) posiłek pptreningowy
To jeszcze nudne ładowanie :-P Co to za różowa pasta na kanapkach?:) Na waflach ryżowych? Zblendowane mrożone jagody, kazeina, słodzik, czekolada gorzka i masło orzechowe.
[...] i do przodu :-P dj dodo - marcin to Ty ? :D Co to za sztos naleśnik ? prosze mnie tu pelny przepis ! :) jak Marcin, to nie ja :-P ten ze zdjęcia to: daję 3 jaja, cynamon, słodzik, proszek do pieczenia (lub nie), imbir i podbijam 10-15g siemienia lnianego - to wszystko wymieszać widelcem lub zmiksować i na patelnię połowa przesmarowana masłem [...]
A jakie pyszne! :-) Na moje makro - 150ml białek jaj, 350g gotowanego buraka z biedronki, 40g proszku budyniowego (czekolada najlepiej), 50g WPC czekolada, 30g kakao, 80ml sosu zero, proszek do pieczenia, słodzik. Wszystko zblendować, i na 45 min do piekarnika w 180*.
[...] mieszamy i do piekarnika na ok 25 minut/180 stopni. Po ok. 25 minutach wyjmujemy, przekładamy na drugą mańkę i nakładamy sos Sos: - koncentrat, trochę czegoś słodkiego (słodzik, ksylitol - co tam pod ręką), sól, pieprz, oregano, bazylia, odrobina wody (sos nie może być za gęsty) Na wierzch: - czego dusza zapragnie Potem na kilkanaście minut [...]
To ciacho z mikrofali to coś w stylu Mug Cake...? Możesz przewinąć jak to robisz..? 200 g białek + 60 g kleiku ryżowego + słodzik + troszeczkę proszku do pieczenia i na 5-8 do mikrofali i polewa z białka i truskawek