Ciężko mi pić herbatę, lub może bardziej kawę bez cukru. Kupiłem dziś słodzik oparty i cyklaminian i sacharynian sodu, przeszukując forum niestety niewiele znalazłem na temat tych substancji. Czy są one bezpieczne w niewielkich ilościach? Zazwyczaj słodzę 1 łyżeczkę, zakładając, że piję kawę po obiedzie i herbatę do śniadania, więc dziennie byłyby [...]
[...] pomysł jak go jeść że dobrze wchodził? jeśli naciowy- sałatka: seler w kostkę, do tego kurczak gotowany, orzechy włoskie, jogurt, przyprawy i sałatka wychodzi pyszna, szczególnie na drugi dzień gdy seler rozmięknie poszukaj w googlach proporcji bo to dość popularny przepis. jeśli korzeń- ścierasz, dodajesz jogurt naturalny, słodzik i mniam
ja ciastka owsiane wlasnie pieke.. 180g owsa 4 jaja, kakao,cynamon, cukier wanilinowy, slodzik , aromat,rodzynki, jabłko , banan.. Będzie na 2 dni z moją panną na sniadanie :).
[...] wynik sesji 4,4,5 i 2 ale jutro mam 2 termin z biolo , zaraz obiadek kreatynka zrobie lekko nogi... z mniejszymi cięzarami w siadach ze sztangą , ale mega techincznie z zapasem 1 powtórzenia , musze cośsprawdzić i ew przerzuce sięznowu na przysiady zamiast hack maszyny a tymczasem gorąca herbata słodziuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuutka słodzik
Na redu z pewnością trzeba by modyfikować %-) Banany zamienić np na truskawki Mniej oleju, mniej mąki Słodzik zamiast ksylitolu i troszke spadnie kaloryka :-D
[...] przepis: Wawel 90% pokruszona w kubku. Do tego wrzucam 30-40g masła i to wszystko do mikrofali. Jak się rozpuści (polecam pomieszać po ~60s) dosypujesz ~10-20g WPC i słodzik - najlepiej stewie. Mieszasz to wszystko razem i wlewasz do formy silikonowej, np do kostek po lodzie. Wstawiasz do lodówki i po półgodzinie masz pyszną optymalną [...]
Dzieki lodziak. No te oliwy z wyzszych polek to wiem ze cenia sie konkretnie. Ale ilosc 40-50g to wpakije do owsianych i owocow do szejka. Slodzik zalagodzi wszystko ;-)
[...] sie może do książki kucharskiej-hehe, ale liczy się skład ;p NISKOWĘGLOWODANOWY - OSTATNI POSIŁEKZIELONE SZALEŃSTWO 200gr szpinaku 5 białek 10g otrębów 15g pestek dyni sól,słodzik ....MNIAM /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/64d0842f4a1d40d38253b9c2e6043d7e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/08f908852b274f44899e329225f18200.jpg Zmieniony przez - DORAFIT w dniu [...]
[...] zmrożone, generalnie będę pewnie często robił. Przy telewizorze pochrupałem trochę więcej orzechów zamiast oliwy. Przed chwilą placek - 6 jajek, 2 miarki WPC, kakao, cynamon słodzik, na górę mus - jedno jabłko, pomarańcza, cynamon, kawałek imbiru przeciśniętego przez wyciskarkę do czosnku(jak ktoś daje imbir np do kawy/herbaty to polecam w ten [...]
[...] twarogowy (u mnie robiony przez babcię więc policzyłam jako tłusty) 0,5kg banany 2 szt (200g) kasza manna czubata łyżka jaja 2 szt odrobina proszku do pieczenia do smaku: słodzik, olejek cytrynowy, cukier wnilinowy, Ja dodałam jeszcze dodatkowo 15g wheja rozpuszczonego z ok 50 ml mleka ser zblendować z bananami, żółtkami, i dodatkami. Białka [...]