SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

słodzik

  • Bunia77 a ja zrezygnowałam z kawy wogole %-) bo zawsze piłam mleko z kawa... a nie kawe z mlekiem i do tego słodzik/cukier musiał być więc wolalam zrezygnować nić pić czarna i nie słodzoną. Wiem wiem ze nabiał utrudnia redukcje, szefostwo zaleciło mi aby mało jadła nabiał, dlatego jem tylko w sytuacjach, w których nic innego nie moge zjesc

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 13179 Data: 2012-07-10 21:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]meju/Nowa droga

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    jako słodzik kupuj stevie

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5637 Data: 2014-05-20 09:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] http://www.iv.pl/images/45922091792802604068.png http://www.iv.pl/images/90783000899923448557.jpg kanapki z nutellą twaróg + słodzik + kakao + masło orzechowe i aromat chałwowy który kupiłem na targach baja http://www.iv.pl/images/08863334955224419641.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-15 00:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] a hvj wie co w tej żelatynie jest...ale zostaja mi napoje zero które pije własnie Schweppes z biedy truskawkoy mega;d do tego gumy do rzucia i budyńe ze skrobi kakao i słodzika, cynamonu Robiłem go podczas bardzo silnego wpływu emocjonalnego, który powód zawsze wszyscy dobrze znają ahh te baby};-) co to za budyń?? Przepis od przemka [...]

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-05 08:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie dzieki za odpowiedz :) P1 - brak białka. Dodaj do tego z 4 jajka. Okazalo sie, ze i tak nie wszamam 100g platkow. zmienilem to tak: Płatki owsiane Melvit 50 Orzechy włoskie 25 Serek Wiejski - Piątnica 250 ŁĄCZNA ILOŚĆB/T/W/Kcal 37 25 48 589 P2 - brak zdrowych tłuszczy. Dodaj orzechy, wywal ser. Ok. Jaja kurze całe 120 Chleb żytni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2009-07-14 22:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki - przygotowanie do startu

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Tak, wystarczy rozmiksować dodać słodzik, jak możesz to jogurt naturalny i polać placki. Zupełnie inny smak. A idzie tego nie dużo jak traktujesz jako dodatek :) Rewelacja Zmieniony przez - bonku5 w dniu 2012-11-25 21:51:33

    Odpowiedzi: 921 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-25 21:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    składam wniosek o zakaz pokazywania słodyczy ! a te herbaty to słodzik czy bez niczego ?

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-02 19:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] pieczywo zajadane z serkami wiejskimi wysokobiałkowymi Sernik na zimno z dodanymi ww Masa jak do omleta tylko zamiast jajek serki wiejskie białkowe do tego cynamon kakao i słodzik, wszystko wymieszane, wygląda jak breja ale jest to jeden z moich ulubionych :D Ogólnie ja jestem dośc mało finezyjny jesli chodzi o gotowanie Ale posiłki są na tyle [...]

    Odpowiedzi: 3187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-02 21:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    Fajnie. Dziękuję bardzo wszystkim Dieta: Rano była tabletka vigoru i omega-3. Przyprawy: cynamon, słodzik, wegeta, zioła prowansalskie. Warzywa do posiłków II, IV i V. Dziś dzień bez treningu, bo okropnie się czuję. Głowa mi pęka i sił zupełnie brak Początki konkursu nie za fajne :/ Ale oby było tylko lepiej... Zmieniony przez - skitelsik w [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19228 Data: 2011-04-12 17:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 9 dietka: +vigor, omega-3, herbata czarna i zielona, słodzik, vegeta, przyprawy trening: 1. wyciskanie lezac* 5x20kg/5x25kg/5x30kg/5x30kg/5x30kg/ 2. rozpietki na skosnej 10x4kg/4x6kg/4x7kg 3. podciaganie/opuszczanie(maszyna) 5x-45kg/5x-40kg/5x-40kg/5x-40kg/5x-35kg/ 4. wioslo sztangielka w oparciu o lawke 8x4kg/8x5kg/8x7kg/8x9kg 5. [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19228 Data: 2011-04-19 22:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 11 Dietka: +vigor, omega-3, czarna i zielona herbata, melisa, herbata malinowa, przyprawy, wegeta, słodzik trening: rozgrzewka 5mni orbiterek 1. przysiad 5x25kg/5x30kg/5x40kg/5x45kg/5x50kg 2. prostowanie nog 10x15kg/10x20kgx/10x25kg 3. RDL 5x25kg/5x30kg/5x35kg/5x40kg/5x45kg 4. wznosy z opadu (sztangielka) 10/10+6kg/10+6kg 5. wypady [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19228 Data: 2011-04-21 22:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    dzień 43 jedzenie +witaminy, omega-3, kawa, herbaty różne, wegeta, słodzik, przyprawy, cynamon DNT Dzień 44 jedzenie +zestaw jak zawsze :p trening: skakanka 6 obwodów: 5 burpees 10przysiadów 5 pompek 10 pajacyków potem taniec Zmieniony przez - skitelsik w dniu 2011-05-24 19:23:58

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19228 Data: 2011-05-24 19:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/*Skitelsik*

    Post
    Ladies SFD

    dzien 52 jedzenie: +słodzik, herbaty(zielona,owocowa,melisa), wegeta, witaminy, omega-3 +jeszcze kilka orzeszków ziemnych :( Pewnie trochę więcej tłuszczu wyjdzie, kurczę. DNT Czy to jest możliwe, że mam np. za dużo jakiegoś hormonu i przez to nie chudnę? I jeszcze jedno pytanko. Gadałam dziś z koleżanką i mi powiedziała, że może to przez wiek... [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 19228 Data: 2011-06-01 22:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dokladnie nawadnialem sie raz mega "czysto" tzn sama woda zero dodatków jak pepsi max czy tam herbata i słodzik i bez roznicy jak zrobilem to z cola zero aloesem zero itp;-)

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-16 09:17:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sprawdź twaróg+odrobina mleka+kakao+słodzik. Kozak jest z dżemem. Na słono też niezłe(sól+pieprz+pomidor). Zaj**isty jest z dodatkiem orzechów albo czekolady tak. Dałbym radę się zalać na twarogu %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 18:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fak ze cos jest na odzywce zrobiony nie oznacza ze to zdrowe ;-) Roznie dobrze mozesz zamiast odzywki słodzik wsadzic i na jedno wyjdzie :-))

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-24 11:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten słodzik to tylko dzisiaj. Wiem, że są złe. Tylko, że stewia mi się skończyła i dlatego. Stewi też nie używam dużo, bo może 2-3 razy w tygodniu jem coś ala "słodkiego". A jeśli chodzi o słodki smak to tak to jest z owoców, których i ta kw zasadzie dużo nie jem. Przecież teraz biorę 4 kapsułki omega-3 (gold omega-3) i jedną łyżeczkę tranu. I [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 23:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] KFC - burger + kawałek kurczaka duży(znacznie różni się mięso tu od tego podawanego w pl), frytki, kukurydza, pepsi max Później szejk z 270g twarogu i 250g owoców + słodzik i mleka Natępnie zaraz wleci 200g filetów z Basa w bułce tartej + oliwa i przed snem jakieś grzane piwko ( 1) żeby nie było że chleje, ale piwo często pije tylko że [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-23 23:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i tak się kończy ten piękny weekend. Także podsumowując , chooya dziś zjadłem hehe, ptasie mleczko jest z 400g twarogu i kubka jogurtu naturalnego, kakao, aromat rumowy i słodzik i te same pokruszone wafelki w masie gornej ciemnej 80g razem ich bylo. To tyle strzałka /SFD/2017/3/19/5f4431f3264c42f19011aaa4dfac4afd.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-19 20:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    300ml mleczka kokososwego, ileś tam wiórków na oko, 1 jajko, 1 twaróg półtłusty, proszek do pieczenia, słodzik, mąka na 130g ,aromat dowolny u mnie pomarańczowy , na górze zmieszane masło orzechowe z odrobiną mleka i karmelu . Zwykle polewe z masła robiłe mz białka ale niestety brak narazie jakichkolwiek supli , jutro dopiero dojdzie białko. I do [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-27 23:30:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)