szkole

sraczka wiesz ile ja miałem nieobecności w średniej szkole,a w maturalnej klasie to już w ogóle chodziłem tylko od święta i mnie nie wyebali jakośtylko straszą opjerdalam właśnie tortillę

juz po szkole i co weekend masz :P

Yebać szkołę

Jeśli Vitalij naprawdę da szkołę boksu Solisowi,to robię przerwę od forum,bo wstyd mi będzie pisać na SFDPo takich wyebach... Mi sie tylko nie podoba,że Ahmet Oener tak mówi o zniszczeniu Kliczków,a to nie on,ale jego zawodnik będzie walczył... Co do walki zdeklaruję się dokładnie kto wygra po warzeniu... Jeśli Solis nawet mimo porażki nie [...]

[...] że marcową walkę Kubańczyk zakończy jako zwycięzca. – Solis to absolutnie czołowy bokser świata, mistrz olimpijski, który wyszkolony został w kubańskiej szkole boksu. Nie mogę się nadziwić Witalijowi, że mając niemal 40 lat zdecydował się z nim walczyć. Zaznaczam jednak, że jeśli Odlanier przegra, to raz na zawsze stracę [...]

[...] że „La Sombra” ma realne szanse na zwycięstwo nad pięściarzem z Ukrainy, a jego największym atutem są umiejętności zdobyte w najlepszej jego zdaniem szkole boksu na świecie, która znajduje się na Kubie. - „Tak, daję Solisowi realne szanse. Musimy pamiętać, że zawodnicy z kubańskiej kadry uczyli się boksu od [...]

[...] mi pomagasz i motywujesz:) takich ludzi tu potrzebuje:) mam licznik i moge jechac non stop tepem 20km/h lub 30km/h lub innym. juz niestety mnie dzis nie bedzie ale jutro po szkole wpisze jak poszedl trening uwagi itp;) dzis dietka jak to zwykle bywa poszla gladko do jajek dodalem szynki zamiast kielbasy po treningu nie zjadlem bananow lece czesc

Dobra słuchajcie taki rozkład byłby najlepszy dla mnie Rano Płatki Owsiane 50g Mleko 3,2 350 ml Tran 5g Wpc Ostrowia 20 g Szkoła Bułki z serem +jakąś szynką Po szkole Obiad (to nie ode mnie ) Vita-Min Omega3 Przedtreningowy Ryż 100g Mięso 150g-/Mintaj 100-200g Potreningowy PO odrazu carbo 30g Następnie Mutant 50g Następny posiłek Jaja kurze [...]

Rano Płatki Owsiane 50g Mleko 3,2 350 ml Tran 5g Wpc Ostrowia 20 g Szkoła Bułki z serem +jakąś szynką warzywa Po szkole Obiad (to nie ode mnie ) Vita-Min Omega3 Przedtreningowy Ryż brązowy 100g Mięso 150g-/Mintaj 100-200g troche oliwy i warzywa Potreningowy mutant Następny posiłek Jaja kurze 120g włoskie Orzechy 50g razowiec warzywa Kolacja [...]

[...] Rano Płatki Owsiane 50g Mleko 3,2 350 ml Tran 5g (ostrowi nie mogłem wypić z rana więc wyrzuciłem ją ) Szkoła Bułki z serem +jakąś szynką i z masłem xtra 30g warzywa Po szkole Obiad (to nie ode mnie ) Vita-Min Omega3 Przedtreningowy Ryż 100g Mięso 200-/Mintaj 100-150g/pierś 150g Potreningowy mutant Następny posiłek Jaja kurze 120g Orzechy [...]

no ok :D a jak z tym teflonem ?ujdzie ? Dieta : Rano :mleko 3,2 + płatki owsiane+1 jajo W szkole : 4-5 bułek z szynką +20 g wpc OBIAD NIE MOJA SPRAWA przed trenem :piers +ryz po treningu : mutant +carbo (carbo daje bo to jednak pare ww wiecej ) podwieczorek :jaja +oliwa+orzechy kolacja :serek wiejski +chleb+wpc

ujdzie w szkole daj orzechów jescze i warzyw pieczywo razowe przed treningiem dodaj warzyw i oliwy po sam mutant potem jaja razowiec oliwa warzywa kolacja serek razowiec warzywa

Dieta tragedia;/ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

miałam w szkole taką dziewczynę, która za wszelką cenę pokazywała i mówiła zawsze o równouprawnieniach itp.Więc nasi koledzy stwierdzili, że " Izy nie przepuszczamy w drzwiach panowie, Izka walczy o równouprawnienia..." %-) Zmieniony przez - Sevenload92 w dniu 2015-02-27 21:42:34

o 14 zrobie czapeczki bo teraz jestem w szkole a tu nei mam odpowiednicdh progrAMOW

zabieram sie do roboty juz, sorka ze tak pozzno ale po szkole mi net nie chodzil a pozneij na silke musiaelm isc, ale zaraz nadronbioe zaleglosci

dzis mam zebranie w szkole wiec nie wiem czy dam rrade z tymi czapkami ale sie postaram

muza jak z amerykańskich filmów o szkole średniej

Teorie spiskowe... Malo cztalem o islamie ale Hindi i buddyzm to moim zdaniem samo dobro mimo ze sam jestem niewierzacy to bardzo bym chcial zeby moj syn mial w szkole doktryny religijne i religioznastwo a nie religie z jakas katolicka niedoyebana katechetka Zmieniony przez - warezz w dniu 2010-03-10 00:50:42

[...] kuzyna młodszego (16 lat ) poszedłem żeby się przywitać to aż mnie zatkało, ta ruina się waliła.. w środku zero wyposażenia.. do porównania z tym jak ja miałem w Holandii w szkole ( tam się urodziłem ), w każdej klasie jeden komputer albo więcej, żadnych tablic na te kredy czy jak to tam, tylko wyświetlane, dotykowe.. Sam wygląd szkoły jest o [...]