SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkole

  • capoeira - samodzielny kurs

    Post
    Scena MMA i K-1

    to niech ktoś założy szkołe capo w moim mieśćie "Nowy Tomyśl" napewno znalazło by sie dużo chetnych Kostek

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10865 Data: 2003-05-17 10:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszenie popedu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i wazne zebys szukal laski na jedną noc tam gdzie ich sie szuka czyli dyski, jakies ciemne puby, duze impry domowe wątpie zebys taką laske mogl znalezc "ot tak" w szkole barze przydroznym czy nawet na plazy no i startuj do panien ktore wyglądają na takie co "dają" bo jak wystartujesz do panien ktore niebardzo obchdzą krotkie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11864 Data: 2002-11-07 01:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrzucic prędko wage?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem osoba bardzo nerwowa!!!! pisze bo chce sie dowiedziec sama a nie przez posty innych!!!! o ludzie, prosze. Jak kogos urazilam to przepraszam ponioslo mnie napewno. To wszystko przez szkole, za duzo stresu.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2008-04-11 18:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba

    Post
    Doping

    [...] i spadniesz i tak bedziesz 5lat koksowal i 10kg przytyjesz :) jeszcze sie uczysz wiec wez sie za nauke i dobre jedzenie mozesz sobie metke myknac z dobra dieta albo jakimis odrzywkami i to bedzie lepsze :) a jak skonczysz szkole i bedziesz zarabial hajs to wtedy sie zglos tutaj bo skoro hajs ci wpada czasami to nie baw sie narazie w to :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2010-01-31 18:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHEAT MEAL - BLOKADA PRZED JEDZENIEM :( :( :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] większej niż normalnie - cheat. Załóż sobie 3-4 godzinne okno, w którym odbędzie się ten cheat - między 12 i 15 jesz sobie co chcesz, wybija 15.01 kończysz jedzonko. Jak w szkole, wszystko z zegarkiem w ręku. Dyscyplina nie jest niczym złym, bez dyscypliny bylibyśmy niczym:) Inna sprawa że chyba coś zaczyna być nie tak skoro planujesz żarcie do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2019-02-17 19:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozniej choc bym nie wiem jak kombinowal to doszedlem do wniosku, ze bez porzadnej diety i aero efektow nie nalezy sie spodziweac. Niezle zianie bylo. Pewnej Nauczycielki w szkole nie bylo wlasnie od kiedy zaczalem sie 'ciac' a wrocila jak skonczylem. po 2/3 tyg. nie poznala mnie Nieswiadomie zastosowalem kilka trikow i dla tego wyszlo bdb.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10562 Data: 2005-12-18 15:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer przed snem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainera stosuj 3razy dzienie 1po sniadaniu 2 moze byc w szkole lub przed treningiem 3 zawsze po treningu do tego dieta i jeszcze raz dieta niewiem jakie masz skłonnosci do tycia ale jeszcze kreatynka by ci sie przydała i bys dopiero bedziesz widział efekty tak sam gainer za duzo nieda nie oszukujmy sie :)%)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10947 Data: 2007-01-07 20:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - na mase:> opinie? pomoc ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moglby ktos mi policzyc to, ile wychodzi kalorii itp bo sie gubie w tym :F ? i zmienic 2 sniadanie na cos ? poniewaz mam szkole... help ; >

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2007-10-20 23:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jem więcej i chudne. Dieta na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I 7;30 płatki owsiane na mleku 1,5%/płatki kukurydziane i 300ml mleka. posiłek II 9:40 bułka pełnoziarnista z serem białym sałatą i ogórkiem. posiłek III 12:30 obiad w szkole (nie mam na niego wpływu) ziemiaki, surówka i mięso. posiłek IV 15:30 owoc i garść orzechów/twaróg chudy 100g i garść orzechów posiłek V 17:00 obiad w domu (nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2010-01-30 20:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jem więcej i chudne. Dieta na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] płatki owsiane na mleku 1,5% jajecznica z warzywami i oliwą z oliwek posiłek II 9:40 orzechy bułka pełnoziarnista z serem białym sałatą i ogórkiem. posiłek III 12:30 obiad w szkole (nie mam na niego wpływu) ziemiaki, surówka i mięso. posiłek IV 15:30 owoc i garść orzechów/twaróg chudy 100g i garść orzechów daj posiłek ww złożone mięso warzywa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2010-01-30 21:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs na trenera personalnego

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ludzie z takimi sukcesaminie mają ci nic do zaoferowania swoją wiedzą? Uważasz, że posiadasz chociaż taki poziom wiedzy jak oni? Wiadome, że jak pójdziesz na kurs online czy prowadzony przez Heńka z osiedlowej siłowni to fakt że nie dowiesz się nic. Dlatego trzeba mieć swój rozum i wybrać szkole gdzie są prowadzący gwarantujący wysoki poziom.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 2017-07-14 13:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks - jak ćwiczyć refleks?

    Post
    Sztuki Walki

    po pierwsze mieszkam w belchatowie i nie ma zadnych klubow bokserskich. owszem sa mt i kickboxing ale ponoc jest tam chu..... trener zwykly amator pocwiczyl pare lat i otworzl szkole

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 13600 Data: 2009-11-11 12:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a przeczytałem twój artykuł co jeść w szkole...czy to mi starczy jeśli będę jadł to 2-3 razy dziennie oraz obiad? Zmieniony przez - sylwek19c w dniu 2010-02-25 12:25:58

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2010-02-25 12:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWODZENIA MATURZYŚCI!!!!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    u mnie w szkole ponoc jest od 8:30 do 11 podskocze tam jutro i sie dowiem ... fajnie bo m.in zdawałem wos

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 11273 Data: 2006-07-10 20:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co polecasz coś szybkiego przed szkołą i coś żebym się źle w szkole po tym nie czuł?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3953 Data: 2018-11-14 12:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bycie Trenerem - wymagania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak pięknie to nie ma. Rzucam szkołę i idę spełniać swoje marzenia jako trener, bo dobrze wyglądam i wyciskam 200 kg na płaskiej. Niestety, ale trzeba najpierw zdobyć ''podstawowe narzędzia'' żeby móc je później wykorzystać. Najpewniej nie takiej odpowiedzi oczekiwałeś, ale jeśli chcesz się w tym realizować to musisz zdobyć wykształcenie. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5610 Data: 2017-08-02 16:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bycie Trenerem - wymagania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podsumowując: ? lepiej szkołę mieć, niż jej nie mieć. matematyka królowa nauk nie jest łatwa jak prostytutka ale warta zdobycia jak królowa... i swoją drogą piękne słowa Wiesz, dietetyka to nauka medyczna to ingerencja w zdrowie drugiego człowieka ;-) to nie jest sklep z meblami. Zmieniony przez - tymoteusz123 w dniu 2017-08-03 22:45:29

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5610 Data: 2017-08-03 22:44:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bycie Trenerem - wymagania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pokazują mu "światełko w tunelu" - i zaraz zacznie myśleć, ze jest takim właśnie wyjątkiem. Sorry - może niepopularne stwierdzenia - nawet jeśli studia (a tu rozmawiamy o szkole średniej!) nie dają praktycznej wiedzy to uczą uczenia się i szukania informacji, rozumienia tej informacji. Jasne, ze są idioci z wyższym wykształceniem - ale to też [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5610 Data: 2017-08-04 08:30:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - Pomóżcie ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] orzechy/pestk dyni moze owoc B: 30g W: 80g T: 27g 11.30 Odżywka białkowa 40g-Puki co niemam na białko $$ Potrzebuje coś łatwego co mi nie będzie przeszkadzało w robocie(szkole) może tuńczyk?(nie wiem nie znam sie zbytnio =/ ) jak tak to ile xxxg ? Chleb żytni pełnoziarnisty 150g Oliwa z oliwek 10ml dodaj np. mieso/ twarog/jajka ew.szynke z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2009-02-08 17:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karate kyokushin Elblag

    Post
    Sztuki Walki

    Byla, a czy jest dalej nie wiem, sekcja kyokushin w szkole podstawowej nad jarem(nr szkoly nie pamietam), sam widzialem ich ogloszenia o naborze calkiemn niedawno wiec powinni jeszcze funkcjonowac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2012-07-23 21:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)