suple i bialko

troche z kaska nie wyrobie dlatego tego trena mniej i cykl krótszy.Ale chce tez zainwestowac w bialko aminokwasy itp itd. za same suple wyjdzie mi tyle co za koks.a z praktyki wiem ze lepiej kupic mniej soku a wiecej supli potrzebnych do cyklu nisz na odwrót,

[...] zle szukam ja tez niedlugo pojade na cyklu...deka,test,meta ale diete zostawiam taka jak dotychczasowa(b-2,ww-6,tl-1.) + bialko olimpu oraz wegle olimpu, tak zeby wyszlo b3-4 ww6 t1... a tak z innej beczki zna ktos adresy stron z indeksami odnosnie wchlanialnosciami bialka i wegli... polecacie jeszcze jakies suple? dzieki pozdro czekam na uwagi

bo on mam same potrzebne i kozackie suple.....białko pysznosci + noxa mam dobrego.....mam własnie druga wersje i jest akurat tak dla mnie......nie kopie mie tak mocno jak piewsza seria ale daje super pompe i mega skupienie....

Dokladnie sprawa wyglada tak, ze mieszkam na islandi i suple sa tu bardzo drogie , a znalalem faceta ktory sprowadza olimpa praktycznie w polskich cenach. zazwyczaj biore od niego tylko bialko i jakis gejner. W tej dostawie dostal to i ....

[...] cykl krete pluz jakis no booster moze cos pomoze:-) jedyne co Mnie wkurza to to,ze chodza na silownie ze Mna koledzy ktorzy maja hajs i moga sobie pozwolic na gainery,bialka i inne odzywki,a o tym nie maja zielonego pojecia i cala wiedze czerpia ze Mnie,trening odgapiaja,suple tez,jezeli oni beda rosnac szybciej to chyba zamkne sie w sobie ;/

xpand i clout to najlepsze rozwiazanie ! i wsumei do tego cyklu nic niepotrzebujesz wiecej ! mozesz kupic np zma bialko/gainera na uzuplnienie braków lub carbo po treningu ! ************/index.php?cmd=9&t=1&id=936 tu masz chyba najtaniej xp i clouta ! (chyba neilamie regulaminu bo wkoncu baner cybera jest oficjalnie na forum !)

TomQ,TomQ nie mow mu zeby carbo kupil,bo moze na misce jechac,supli nie potrzebuje. Wiem ze masz taka robote,ze masz suple ActivLaba promowac,no ale.. :D _______ sonquer,jedz węgle przed jak i po treningu(wegle + bialko) carbo nie bierz

1. Ułożenie dobrze zbilansowanej diety - podstawa. 2. Dobry plan trenignowy. 3. Odpowiedni czas regeneracji. Ale póki co nie musisz wydawac $$$ na odzywki/suple, owszem jak już bedziesz mial ułożoną dietkę i zauważysz w niej jakies braki, badz nie bedziesz mogl w ciagu dnia uzupelniac systematycznie braków w pozywieniu to mozesz dokupić jakiegoś [...]

[...] wiadomo że każdy produkt jest wspaniały buduje mięśnie siłę i nie ma sobie równych. Z tego co przejrzałem skład to jest praktycznie sama glutamina, a jest to zbędny suplement, bajerowany jako ważny regenerator mięśni i organizmu ale to badziew :) Suple które działają i dają wymagany efekt to kreatyna, Beta Alanina, BCAA, AAKG Dla [...]

No raczej, że Glutamine można brać cały rok i nawet powinno si brać bo to aminokwasy czyli strawione białko członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

Kolego Białko nie wystarczy,musza byc tez węgle. Podstawa jest dieta.Suple to dodatki. Kup sobie u sona,albo w sklepiku sfd 2kg wpc extensora i 1kg carbo i jescze ci powinno cos zostac.

Tak wogole Damixxx to widze ze mieszkasz tam gdzie ja :) ja wszystkie suple kupuje u Szymca :) te wyzej wymienione tez chce.Bialko juz mam i zaplacilem 94 zl za 1500g. A jajk myslisz ile zakupic tego mass xxl treca i ile kreatyny(myslalem zeby kupic ja w tabletkach)?

ile razy ci mozna mowic?! suple dobre, ale chvjowo dobrane na twoim miejscu dokupil bym pojedyncza forme kreatyny i zrobil 3 cykle pojedyncza forma kreatyny + stack a ze ty uparty to zrob np tak HP + NE Hp rano, NE przed treningiem w dnt wymiennie HP z NE TSE mozesz dorzucic, szalu nie bedzie No-x zostaw sobie, na spokojnie dokup pojedynczej [...]

[...] utrzymac homeostaze /roownwage/ pomiedzy wspomnianymi reakcjami; odzywki/soople to dzialanie na poziomie makroskladnikoow pokarmowych /srodkiem anabolicznym moze byc np. bialko/ artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Witaj Dokladnie tak jak wyzej , zw wczesnie jeszcze na takie suple , w Twoim wieku najwazniejsza jest dieta (tutaj mozesz pokusisc sie w zaleznosci od brakow o Gainera lub Bialko) noi trening , ucz sie poprawnie cwiczyc , dokupic mozesz jeszcze zestaw witamin i mineralow i bedzie git :-D

glootamina loob bcaa nie wspominając o dobrej diecie - przy niedociągnięciach dodatkowo białko artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

nie sądzę żebym znalazł odp na moje pytanie na forum.znajdź tu kogoś kto bierze takie suple jak ja i chce białko dorzucić!!a o ogólne wiadomości na temat brania białka mi nie chodzi.ale dziękuję za zainteresowanie :)

[...] 3 x tygodniowo praca siedzaca (komp) ale duzo latam na rowerku w pracy i po ... waga aktualnie +/- 100 kg Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

[...] + włączenie zdrowych tłooszczoow poza tym podrzooć mamie do poczytanie post priorytetowy o układaniu diety by veronka i tyka artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-09-20 11:32:11

[...] w moim życiu. Wcześniej brałem tylko białko ze względu na to że moja "dieta" nie miała takiej ilości białka jakiej bym potrzebował.. Wiem że mam tylko 16 lat, ale od kiedy suple są dla osób dorosłych? :/ Poza tym stosowałem mniejszą dawkę niż zalecana, a i tak czułem fajną pompę. Teraz zależy mi na nabraniu masy mięśniowej, więc pomyślałem że [...]