SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suple i bialko

Czy chodziło Ci o: "supl i bialko"?

  • Witam! Kolega poprosił mnie o zadanie wam pewnego pytania. Jest właśnie przed cyklem złożonym z 15 strzałów Omnadrenu+ jakies suple- kreatyna, białko. (z apteki na recepte kołowany, wiec żadna wyj.eb.ka).Pytanie brzmi jakie leki wspomagające brać podczas cyklu, w jakich ilościach i po co. Dodatkowo kumpel pytał jaką dietę powinien stosowac na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2004-09-17 17:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Nokia E50 Srebrna

    Temat
    Targowisko

    Nokia E50 z całym zestawem, tj. ładowarka + telefon + 2 baterie http://img819.imageshack.us/img819/5747/dscn0647r.jpg Aukcja Allegro SPRZEDAM ewentualnie ZAMIENIĘ na jakieś suple(najlepiej białko). Kontakt PW lub GG 35892341 Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2013-03-31 19:12:21

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2013-03-31 19:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba potem Masa(jakość)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chciałbym się dowiedzieć paru Rzeczy o tym a mianowicie. Czy dobre efekty można uzyskać?jakieś doświadczenie macie w tym temacie? Jak macie to pisać będę wdzięczny. Jakie suple kreatyna białko oczywiście? Aeroby basen sauna siłownia wchodzą w grę na wytrzymałość i masę mięśniową? Ćwiczenia kalenistyczne czy zelastwo? Mam 21 lat. 185 cm ~85 kg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2016-08-09 12:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODPOCZYNEK????

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zrobic sobie nieco lzejszy trening czy mam jechac dalej na max.Od 2 miesiecy jade typowym treningiem na mase 3X w tygodniu od nastepnego poniedzialku chce wziasc jakies suple ... kreatyne bialko carbo i nie wiem wlasnie czy przed tym mam roszke sobie odpoczac czy moze po kreatynie zmniejszyc troche obciazenie na treningu boje sie o [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2005-01-02 19:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clean+spalacz

    Temat
    Doping

    [...] dwa tygodnie on,dwa tygodnie off+ spalacz...chcialbym rozpoczac taki cykl i mam kilka pytan:-czy w tych dwoch tygodniach gdy jest clean on to spalacz ma tez byc stosowany czy tylko gdy clean jest na offie?Jakie dawki tego cleana,stala czy zwiekszac?Po ile tabl dziennie?Jaki polecacie do tego spalacz?Czy dolozyc jeszcze jakies suple typu bialko?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2012-08-10 17:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clout + extreme termo speed olimp?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, prosze o porade. mam 27 lat staż na siłowni 2 lata wzrost 185cm waga 89kg cel : masa trenuje 3 razy w tygodnia treningiem dzielonym stosuje zbilansowaną diete suple: clout białko bca vitaminy Mija 21 dzień stosowania 1 cyklu cloutea jestem bardzo zadowolony z efektów. W szafie znalazłem prezent od kolegi z zeszłego roku kilkadziesiąt [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2012-05-28 21:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bsn-jak to najlepiej rozpisać???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zakupilem sobie troszke odzywek firmy bsn pod nowy cykl:1-8 300mg test ena. 1-8 tren a 80mg/ml.w zestawie sa podstawowe suple jak bialko carbo amino glutamina, ethyl krea, dietka si si 6 razy dziennie co 3 godziny ogolnie ok 4000 kcal.bo tego zestawu dokupilem troche nowosci z bsn czyli no-explode x 2, cheaters relief x2, cellmass x2, nitrix x2, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2005-11-24 01:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyste cardio - spadek miesni?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jeśli przez 2tyg, 3x w tygodniu bede robił tylko cardio 30min rowerek, 10min bieznia + 1x w tygodniu nogi i 3x brzuch, trzymając taki sam bilans kaloryczny i te same suple czyli białko rano i po treningu i węgle proste po treningu 50g- na 90kg, (zawsze troche mniej -40g) to jest ryzyko, ze miesnie mi polecą ? moze lepiej w ogole odpuscic [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2015-02-09 20:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nokia E50 z całym zestawem, tj. ładowarka + telefon + bateria http://img819.imageshack.us/img819/5747/dscn0647r.jpg Aukcja Allegro SPRZEDAM ewentualnie ZAMIENIĘ na jakieś suple(najlepiej białko). Cena 50 zł(z wliczoną wysyłką). Kontakt PW lub GG 35892341 Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2013-05-03 09:00:29

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2013-05-03 08:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ponieważ aktualnie mam rozpiskę na siłę i nie wiem czy kontynuować trening na siłę czy znów robić redukcję, bo tego tłuszczyku jest za dużo Dodam jeszcze że mój staż to ok. pół roku takiego porządnego treningu, wzrost 167cm i 75kg i stosuję ciągle dietę low carb. Jaki trening i jakie do tego suple? Jabłczan, białko, BCAA, witaminy? Pomóżcie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2010-01-27 20:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po clout?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, prosze o porade. mam 27 lat staż na siłowni 2 lata wzrost 185cm waga 89kg cel : masa trenuje 3 razy w tygodnia treningiem dzielonym stosuje zbilansowaną diete suple: clout białko bca vitaminy Mija 20 dzień stosowania 1 cyklu cloutea jestem bardzo zadowolony z efektów. Moje pytanie jest takie jak długo mogę stosować cloutea ile puszek mogę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2012-05-27 21:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl górala

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich mam zamiar zrobić swój pierwszy cykl a mianowicie zastanawiam się czy Kupić 50tabs metki i dodać do tego 2amp testosteron iran Czy wg ma to jakiś sens ? Załorzenie: masa (5/7kg dołorzyć masy do tego co mam) Opis: Waga 76kg Wzrost 177 wiek 24l Starz: rok systematycznie ( wcześniej z przerwami) Suple: mam białko, kreatynę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2014-11-15 14:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trening na mase, bo to jest mój cel. Chce sobie ułożyc diete tylko nie wiem ile, czego mam jeść. Wiem tyle, że powinno spożywać ok. 2g białka na kilogram masy ciala i nic wiecej. Opisze mi to ktos dokładniej ile węglowodanów, tłuszczy i czy diete moge uzupełniac seplementami np z pozywienia wyciagam 100g białka i reszta suple np białko olimpu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2010-01-28 18:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYtanie.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mam 17 lat waże 86 kg wzrost 183cm łapa 37cm chcem sie dowiedzieć czy warto abym robił rzezbe teraz .Czy jeszcze powinnienem sie masowac,a dodam jeszcze że cwicze prawie rok jak zaczynałem to ważyłem 65 kg.I jeszcze jedno gdy bym zastosował trening na rzezbe i jakies suple,typu białko,hmb i bcaa to czy moja łapa by się zmniejszyla.DZieki. pozdro.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2006-11-11 11:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla masażysty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    24 lata 187 cm 80 kg szybka przemiana materi czy ktos kto sie na tym zna mogl by mi rozpisac diete i suple ( gainer bialko kreatyna i co jeszcze?) w pracy jestem od 12 do 18 masuje intensywnie o 18 :15 jestem na silowni z racji zawodu brak mi energi wiec otwieram sie na pomoc trenuje róznie jesli chodzi o intensywnosc na tym sie znam tu mi nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2012-10-19 12:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewoz odzywek przez granice, dokladnie grecja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wybieram sie na 2 tyg na wakacje do grecji i zastanawiam sie czy mozna bez problemuy przewiesc suple jakies (bialko, aakg itp) mial ktos z tym stycznosc? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2008-07-10 12:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan 17 lat

    Temat
    Doping

    Robiłem badania krwi i lekarz zaniepokoił mnie ich interpretacją. Powiedział, że przy takich wynikach mogę dostać zator lub zawał. Kazał mi odstawić suple (kreatyna, białko, beta-alanina). Proszę o waszą opinie i czy powinienem się martwić takimi wynikami /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b6bf7c230544444ea07c2b6588646625.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2014-12-13 12:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Sprzedam lub zamienie rozpoczete bcaa firmy olimp.W opakowaniu jest ok 400g .Zamiana moze być za jakieś inne suple np białko lub na jakis przecietny telefon .Zainteresowanych zapraszam moje gg :17571206.Cena sprzedazy bcaa do uzgodnienia ale mysle ,ze ok 40 zl + ew.koszt wysylki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/46450f0281bd44f9b18ac990b81faa99.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2012-10-08 21:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amino proste

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam panowie otozr zaczynam za niedlugo redukcje poznij czysta masa w miare mozliwosci mam pytanko robie trening aerobowy po silowym i trener zalecil brac po amino proste wiec pytanko ktore godne polecenia inne suple mam bialko bcca witaminy kofeina carbo co myslicie o amino 5500 z olimpa dzieki beda sogi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2011-01-08 15:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Skąd chłopak w wieku 15/16 ma wziąć pieniądze na suple typu białko ? Poniewaz rodzice moi nie chcą pomóc bo mówią ze sterydy ... blalblba... Tzn. tato to żywiciel rodziny. Pozdrawiam licze na odpowiedz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2013-08-01 00:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)