SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stronie

  • Relacja - „KAMIENNA RZEŹBA 2015” w STRZEGOMIU

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wszystkie zdjęcia przypominam na stronie głównej działu http://www.sfd.pl/Aktualno%C5%9Bci__Kulturystyka_i_Fitness-f144.html Kilka ostatnich zdjęć z dekoracji :-)) Wyniki zawodów -> http://pzkfits.pl/kamienna-rzezba-2015-strzegom-wyniki/ Więcej fotek i wszystkie filmy z całych zawodów już niebawem :-) [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 17145 Data: 2015-09-12 14:26:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Relacja - „KAMIENNA RZEŹBA 2015” w STRZEGOMIU

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] i finalistów mamy na pewno 2-óch na forum Sebastiana Mieleckiego (2 miejsce wczoraj) i Kamila Kluszczyńskiego (4 miejsce) , na pewno był w niej też pokazujący się na 1 stronie tego tematu Damian Światala ale nie dostał się do finału. Może ktoś jeszcze kto śledzi temat ,a sie nie ujawnił? ;) Zmieniony przez - Banan w dniu 2015-09-13 15:51:21

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 17145 Data: 2015-09-13 15:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] mieszam. Wymieszaną marchewkę wrzucam do ubitej piany i delikatnie to wszystko mieszając przekładam na rozgrzana patelnię smażąc na wolnym ogniu. Ja średnio na jednej stronie smażę około 15-20 minut. Potem wszystko wyjmuję i w zależności jak makro pozwoli i na co mam ochotę to daję na wierz albo masło migdałowe albo WPC z mleczkiem [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-30 08:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] trzymam przez około ~30 sekund bez przykrywki itp itd po około ~30 sekundach zmniejszam ogień na dużo dużo mniejszy i przykrywam patelnię przykrywką taką masę piekę na jedne stronie około 15-20 minut po czym przewracam i po przewróceniu dosłownie 3-5 minut na średnim ogniu. Po wszystkim zdejmuję z patelni na talerz i odkładam aż ostygnie. W [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-13 17:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] po treningu aby zrobić zestawieniem z Twoją 'masą krytyczną' napisz ile kg różnicy miedzy fotkami + jaki okres czasu , podeslij a zrobię Ci reklamę bloga na fanpage lub stronie głównej na kaflach Jak chcesz dodać 1-2 zdania zachęcające / reklamujące to także napisz , wieksza publiczność = jeszcze wieksza motywacja , a jest co promować i [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-19 10:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Daję na patelnie na ~30 sekund na dużym ogniu bez przykrywki potem zmniejszam ogień prawie, że do minimum przykrywam omlet i powoli się robi około ~15-20 minut na jednej stronie potem go przewracam i jakieś 4-5 minut na małym ogniu pod przykryciem smaży się z drugiej strony. Na koniec rozrabiam kakao ze słodzkiem we wrzątku smaruję omlet i [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-20 00:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] momentami przeżywam to wszystko bardziej niż Przemo :D Ale cała ta otoczka itp itd nakręca mnie tak mega do działania, że już nie mogę się doczekać aż to ja stanę po drugiej stronie! http://i.imgur.com/nFRnvhG.jpg DNT http://i.imgur.com/Xm10FES.jpg Z miską bez szaleństw! Miało być szybko i smacznie i tak też było niestety nie wszystkie fotki [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-08 21:36:55 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] , który zrobil sobie jedną, a tym bardziej dwie dziary , więc wiem ,ze to uzaleznia i poki co sie caly czas wstrzymuje %) ^^ pisałem posta, nie widząc tego powyzszego na tej stronie, hahah więc tylko to potwierdzenie moich słów %-) Dobrze,ze wracasz. To się kiedyś mam nadzieje ustawimy na jakis trening , rekreacyjny predzej niz cos mocnego bo ja [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 09:55:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dokonaj pomiarów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i teraz umozliwia korzystanie z tego dla wszystkich ktorzy przejda jego szkolenie. Tak to juz niestety jest na tym swiecie. A tak propos widze, ze siedzisz dlugie lata w temacie orientujesz sie co do polskich sprzetow? Interesuje mnie modlitewnik pod jakim katem mozesz uginac przedramiona. Nie moglam sie tego doszukac na stronie producenta.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8713 Data: 2011-03-08 17:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W CO INWESTOWAĆ??

    Post
    Polacy za granicą

    Samochody ... tylko za spora sume pieniedzy.Tzn. Kupujesz auto np. BMW M3 bardzo tanio tylko ze kierownica jest po prawej stronie wiec... Dajesz do mechanika i zmienaisz kiere po lewej stronie.Czyl iwymieniasz deske itd. Drogo ciebie to nie wyjdzie samo przełozenie od 2 do 10 tys max. nawet nie.Dlatego nie oplaca sie kupowac tanich aut.Szczerze [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5394 Data: 2008-10-20 16:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm fotki na 1 stronie (2) wyglądają jak na pompie a te na 3 stronie bez pompy... po za tym zanim napisałeś posta w profilu miałeś staż 1,8 roku ale co tam ładnie jest

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 13193 Data: 2006-12-15 18:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka ściemka Panowie. Markimarki wcale się nie mylisz, wałki chodziły już jakiś czas temu. Pierwsza partia którą jadłem jest z 2004 r. Fotki pierwsze na stronie i na 2 moje. http://www.sfd.pl/Spiropent_0.02mg_Bohringer_Ingelheim-t479070.html To spiro trzepało jak wściekłe. Strona 7 dałem foty nowej partii która już koło poprzedniej nawet nie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6274 Data: 2010-01-25 08:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wtedy przybiję high five synom, bo ja będę po tej drugiej stronie :D

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-04 16:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dnia 27 maja w godzinach wieczornych podrywal Pan moja kobiete za pomoca postow na stronie SFD.

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 10:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jakby zrobic zamowienie powyzej 60£ to discount 20%, ale nie raz mozna wychaczyc lepsze na ich stronie, dlatego obczajam ich na fejsie i twitterze %-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 10:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    fotka jest na stronie 8 %-)

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 23:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakie co chwile, tylko na ostatniej stronie \-) Ale gdzie tacy idioci się rodzą to ja nie mam pojęcia

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-14 14:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jula a gdzie widzisz ten tydzień amerykański? Bo na stronie chciałem produkty przejrzeć jakie będą ale nie ma mowy nigdzie o tym tygodniu

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-14 21:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w sumie to wszystkie założenia masz na 1 stronie mojego martwego póki co dziennika... %-) możesz iść się tam pośmiać :-D generalnie to chcę sobie zapewnić dużo zabawy sportem, który lubię, czyli siłownia, bieganie, rower, basen, może jeszcze jakieś zespołowe o ile będzie z kim bo uwielbiam (ale wątpię, by było) i przy okazji (nic nie licząc, [...]

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-17 21:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na stronie producenta jeden ciuch 10 zł droższy XD

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-21 23:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)