spalacze

zacznij od diety i ćwiczeń po jakimś czasie dodaj spalacze teraz koks to głupi pomysł.Tym bardzie pewnie myślisz że vino spala tłuszcz a to jest farmazon.

każdy Ci pisze - DIETA + SPALACZE (NP. VENOM) Zmieniony przez - Tony Scarf w dniu 2008-11-29 09:46:15

suplementów nie wymyslono w celach motywacyjnych. są dodatkiem do dopiętej diety i treningu. bez tych dwóch czynników mozesz jeść spalacze całymi opakowaniami na jeden raz i nic ci to nie da

[...] potraficie wprost podać nazwy jakichś supli, z których korzystaliście i napisać czy opłaca się brać ?? nie chciałem się kierować opiniami w sklepach tylko miałem nadzieję, że ktoś tu poda jakieś dobre spalacze bo się na tym nie znam i nigdy nie potrzebowałem do tej pory . ale jak nikt nie potrafi wprost napisać to nie ma co ciągnąć tego tematu .

[...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

[...] 75/179 4) staż treningowy 1 5) cel cyklu: teraz redukcja potem masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna, cytrulina, beta alanina 7) stosowane wcześniej spalacze termo Speed Extreme, startuje z simple burner od wnx 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 0 10) informacje na [...]

jesli nie ma postepow w spalaniu fatu - znaczy ze kalorii masz za duzo w diecie. spalacz mozesz wziac jakis, jestes jeszcze dosc mlody, dlatego na mocne spalacze bym sie na Twoim miejscu nie rzucal. Taki TSe wystarczy. Mozesz kupic dodatkowo lecytynę.

[...] wiek - 17lat 3) waga/wzrost - 70kg/183cm 4) staż treningowy - niecały rok 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy -białko WPC ,Carbo 7) stosowane wcześniej spalacze - żadne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - Białko WPC, Carbo 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 3 dni 10)przewidziane finanse na cykl - [...]

[...] jak najmniej miecha stracic... mozna powiedziec ze poczatek wycinki wiec bilans bedzie powiedzmy wrecz na 0... mam do tego kofeinke wiec jesli chodzi o sklad kofeiny w spalaczu moze byc nawet 0)(tzn chodzi o to ze jak masz np 2 spalacze a polecisz mi np "A" bo ma wiecej kofeiny od "B"i tym sie tylko rozni to uprzedzam ze mam kofe w kapsulach)

[...] raczej endomorfik 2) wiek 23 3) waga 86, wzrost 186 4) 2 lata z przerwami 5) redukcja tłuszczu do 10% z obecnych 17,5% 6) monohydrat kreatyny ok 1.5 roku temu 7) stosowane spalacze: brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny : 10) informacje na temat diety: ok 2000 kacl dziennie, 140g białka, [...]

Spalacze tkanki tłuszczowej to marginalna pomoc w uzyskaniu efektów. Polecam skupić się na solidnych treningach i dobrze dobranej diecie. Tak jak zauważyłeś, nie czuć nic szczególnego podczas ich stosowania. Ewentualnie w przypadku bardziej pobudzających, jak np. Allnutrition Redox Hardcore poczujesz więcej energii, dzięki czemu możesz dać z [...]

No spoko, pct raczej nie planuje narazie ,od kwietnia redo na propie ,tak poniżej 20 %będę chciał zejść z propem +jakiś spalacze dalej t3 +clen (nada się na 1raz?) . Wakacje mostek i po wakacjach dalej bomba, może zostanę przy samym tesciu np 500week?dobrze działa to nie wiem czy jest sens dorzucać coś jeszcze

brzuski nie spalą , jak to ? ok dzięki za pomoc - sog A może zamienić spalacze na coś innego ? czy te co mam to mogą być?

przy tym stazu są ok te spalacze milion brzuszków nie spali fatu konieczna jest redukcja całego ciała

heheh milion nie ale pod 500 to potrafię (dobrze że na piłce to kręgosłup tak nie boli) staż odchudznia to ja mam jakieś 8 lat , tylko zawsze mnie jojo dopadło zawsze jakieś spalacze szły więc dlatego pytam Ale teraz mam więcej czasu więc zrobię to raz i porządnie a dieta na całe życie żeby utrzymać

człowiek uczy się na błędach na mnie nigdy nie działały spalacze, nawet te silniejsze, a jak sobie przypomne co się działo ze mną po scorchu to odpada na starcie a tak bd mial 40 dni na tight xtreme a potem wytne na arto ew thermalu

moim zdaniem na dobrej diecie osiagniesz to co chcesz w najwiekszym stopniu.. jakos nie wierze w cudowne spalacze.. te mocniejsze to juz inna bajka.. cwicz i po miesiacu bedzie roznica.. a jaka to zalezy od Ciebie

Dobrze poczytam. A jesli chodzi o spalacze co moglibyscie polecic?

po kreatynie możesz stosować rozmaite suplementy: BCAA, beta alaninę. no-boostery, spalacze tłuszczu i wiele innych - zależnie od potrzeb.

Spalacze nie są potrzebne. Trzeba solidnych treningów i dobrej diety. Zacznij od wypełnienia ankiety działu i wyliczenia zapotrzebowania kalorycznego: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html http://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych-