Problem z "boczkami"

Witam.
Otóż odkąd pamiętam, mam problem Z tymi okropnymi boczkami. W kwietniu robiłem redukcje, zredukowałem z 20-21% bf do 14-15% boczki nadal zostały, mniejsze ale zostały ( dodam że była to moja pierwsza redukcja w zyciu i na początku popełniałem pare błędów). Teraz od początku września jestem na masie przybyło mi około 2% tłuszczu te boczki też się zwiększyły i mam pytanie czy bez spalaczy w okresie wiosennym da rade to spalić? Pod koniec redukcji miałem te 15% bf wiec czy to normalne ze boczki były widoczne? I czy jak teraz zejde do mniej więcej 10% to myślicie ze one znikna?

Spalacze nie są potrzebne. Trzeba solidnych treningów i dobrej diety. Zacznij od wypełnienia ankiety działu i wyliczenia zapotrzebowania kalorycznego:

https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html
http://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych- 

Wytrwałości przy walce z tymi boczkami. Wiem po sobie, że pozbycie się ich do łatwych nie należy

Ale dałeś rade to spalić?

Skup się na sobie a nie na tym, czy ktoś dał radę. Każdy da radę o ile będzie nad tym poprawnie pracował.

Przy 10 % to sylwetka już powinna być bardzo dobra, co do boczków sprawa ma się czy jest to tłuszcz czy masz tak rozwinięte mięśnia skośne brzucha.

To jest tłuszcz, chodzi mi o te boczki z tylu

Możesz wrzucić zdjęcie sylwetki do wglądu?

Określenie ,,boczki'' to pojęcie względne.
Każdy może sobie to inaczej wyobrażać.

Poza tym bez przesady, jesteś modelką?
Nie trzeba mieć 5% (sarkazm) tkanki tłuszczowej aby dobrze wyglądać, być wysportowanym i umięśnionym.

Rzeczywiście, zdjęcie sylwetki mogłoby tutaj wiele wyjaśnić. Warto je wrzucić a nawet kilka: przód, tył, bok.