SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • Witam wszystkich, mam problem przerobiłem kilka spalaczy takich jak dyma burn, thermo speed, dren i powiem że kaszana i efekty marne może znacie jakieś mocne spalacze które będą działały jak trzeba. Oczywiście robie aero po każdym treningu 15-30 na rowerku + dieta. Pozdrawiam sogi polecą za dobre rady :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2009-07-19 23:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co według Was... rzeźba??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] swoim ciałkiem. Obecnie jadę na masie ale myślę przejść na rzeźbę... A co Wy o tym myślicie???? a mianowicie chodzi jaki trening, może jakieś suple (mam na myśli nie jakieś spalacze, może hmb, ale licze na wasze pomysły) poniżej wrzucam link do moich fotek z sfd. Tam pisze co nie co o mnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2007-03-29 17:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, obwody

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) ektomorfik 2) 17 3) 70- 180 4) rok 5) cel cyklu : masa, obwody 6) stosowane już wcześniej suplementy : kre alkalyn , bcaa , nitrobolon II, cm3 7) stosowane wcześniej spalacze ; brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ; brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny ;miesiac 10) 140g b , 108g Tł , 580g ww 11)przewidziane finanse na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2011-01-01 15:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba! Podstawowy trening prośba!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Waży 85kg, 180cm wzrostu troche nadważony.. No i troche bębęnka nabrał.. No i potrzebujemy jakiegoś treningu na rzeżbe.. Postawowego... na 3 dni w tygodniu najlepiej.. Prosze o podanie czegos konkretnego.. I przy okazji... Jakie odżywki to dobre spalacze? co by można było mu polecic na pierwszy cykl.. Nigdy wczesniej nie cwiczyl na silce.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2012-06-01 01:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba co i jak

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiem nie jestem pierwszy na Tym forum;] z taka sprawa ze chciablym sie dowiedzieć jak dobrze ćwiczyć na rzeźbę ćwiczę juz rzeźbę 2 miesiące i 3 dni dokładnie. chciałbym sie dowiedzieć czy mozliwe jest wyrzeźbienie ciala bez diety a jak nie to jak ja dobrac? i Czy oplaca sie brac spalacze tluszczu?? uwazam ze troszkę brzuszek mam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2010-06-08 18:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory spalacz bedzie lepszy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam do Was pytanko o spalacze. mam troche zbednego tluszczu na brzuchu. zmienilem diete i przestalem robic brzuszki bo powiekszaly mi jiesnie i w pasie orzybywalo he zamierzam teraz biegac ranno pezed sniadaniem 2 lub 3 razy na tydzien po 30min a w poxostale dni areoby i chce kupic spalacz sle nie wiem ktory bedzie lepszy: 1. Fitness [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2013-02-23 20:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TIGHT ex + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , brat mnie poprosił żebym dobrał mu jakies witaminki i spalaczę więc jego dane : Wiek : 24 Waga : jest spasły ogólnie bez siłowni tylko bieganie , basen , rower Dietę ma już ustaloną . Rok temu brał z treca jakis spalacz możecie podać jakies propozycię Tak to myślałem żeby połączyć san tight ex + jakis spalacz i do tego do biegania [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2011-03-31 14:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rano i po treningu. wiek 25 waga/wzrost 70/172 staż treningowy - 6mc cel cyklu -masa (do 74-75kg) stosowane już wcześniej suplementy beef amino universal stosowane wcześniej spalacze - brak ilość dni wolnych od kreatyny - za 2 tyg koncze cykl informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2016-02-08 21:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przytycie . Ostatnim czasem zmienilem swoje nstawienie i chcem z tego co uzbieralem zbrobic fajna sylwetke i troszke sie zrzezbic i robic suchy miesien potem. wiec szybkie pytania czy brac spalacze ? brac bialko do uzupelnienia diety ? trening po 4 serie po 20 powtrzun 4 razy w tygodniu starczy. intresuja mnie powazne odpowiedzi pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2012-02-23 18:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz kupic jako 1?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 17 3) waga/wzrost 96/182 4) staż treningowy rok 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy tylko bialko i bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2013-08-16 16:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    27 lat 70kg/173cm 8lat biegów dlugodystansowych mieszanych z silownia. Przerwa 3letnia. Od 2 lat treningi na siłowni nieregularnie. Od 3 miesięcy regularnie. Zwiększenie masy mięśniowej Kreatyna i bialko Spalacze brak 8- Kreatyna brana każdego dnia bez cykli rano i po treningu. Zapotrzebowanie 3800. B35% W45% T20% Max 200zl Brak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2017-08-03 08:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego nie próbowałem. Od tego miesiąca zapisuje się na siłownie. Nie wiem jaką diete zastosować i jakie ćwiczenia. Mam również problem z obwodem moich ud ponieważ rocznie przejeżdzam na rowerze ok 500km i często grywam równierz piłkę nożną. Mam prośbe o wyznaczenie diety takiej w miare przystępnej cenie. Czy można też uwzględniać spalacze?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2008-01-16 09:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz na wspomaganie redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się poradzić osób bardziej doświadczonych. Jaki spalacz byłby najlepszy jeśli chodzi o wspomaganie efektów redukcji tkanki tłuszczowej . Czy macie jakieś sprawdzone spalacze, które Wam samym pomogły ? Wzrost:170 Waga:62 Obwód biustu:92 Obwód w talii:64 Obwód bioder:98 Obwód pod biustem:73 Obwód bicepsa:30 Obecnie moja sylwetka wygląda [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2015-05-05 10:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] L-GLUTAMINA 2x - WPC ŁOWICKIE 80% 1x - OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION 120 kaps 1x - OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT wiek : 17.5 waga/wzrost 77,5/185 staż treningowy: 5 miesięcy cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy: Tylko witaminy stosowane wcześniej spalacze : Nie przewidziane finanse na cykl: 250 zł Pozdrawiam i czekam na rady :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2012-07-30 22:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MHP - Anadrox Pump & Burn - opinie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Lat 24, staż 6lat. Cel redukcja. Dieta i treing trzymane i rozpisane. Wcześniej stosowane spalacze- było sporo. Czesc. Moim celem jest dokończenie reudkcji bo nastapił zastój. Zostało pare kg. Chcialem wspomoc sie spalaczem. Co myslicie nt. MHP - Anadrox Pump & Burn ? W necie jest mało opinii, większosc z nich jest starych sprzed paru lat. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2015-03-24 15:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbijanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cuts?,mam zamiar od poniedzialku robic trening redukcyjny, a drugie pytanie lekarz przepisal mi leki flonidan http://www.doz.pl/leki/p1867-Flonidan, lek przeciwalergiczny oraz immunotrofina http://www.bangla.pl/zdrowie/dla-dzieci/odpornosc/dmg-immunotrofina-syrop-p3743.htm , podnoszacy odpornosc gardla, czy moge stosowac te leki biorac spalacze?.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2010-05-04 16:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 13 latka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] robiłem ogólnorozwojowy trening i chciał bym zacząć ćwiczyć na normalnym planie lecz jestem całkowicie zielony w tych sprawach i prosił bym o pomoc w ułożeniu planu i jakieś spalacze aminokwasy coś ? i chcę się zapytać jeszcze czy mogę zacząć robić martwy ciąg z pasem obciążenie nie wiem 60 kg mam 177 cm wzrostu i ważne 85 kg . z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2013-08-26 19:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o małą pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mój kolega chce spalić kilka kilogramów,z racji tej ze ja ćwicze od zawsze na mase więc nie oriętuje sie w tym dziale i potrzebuje pomocy..wiem ze dieta,ale do tego jakies spalacze itp..mozecie poradzic co jest dobre i na topie ... kolega ma 28 lat i jest kucharzem,na siłke rzadko chodzi ale duzo biega i rekreacyjnie gra w piłke..wymiary to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2009-02-12 18:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dylemat pomiędzy Trec L-Carnitine GOLD i Universal Animal Cuts. Słyszałam bardzo dobre opinie o tych dwóch spalaczach, ale nie wiem który będzie lepszy. Brałam już kiedyś spalacze, dużo trenowałam. Niestety, problemy w życiu osobistym sprawiły, że przytyłam i straciłam motywację. Chcę wrócić do biegania, cardio na siłowni i fitnessu. Mój cel [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2014-05-18 19:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie ktory wybrac ? ktory jest skuteczniejszy? zdaje sobie sprawe ze to silne spalacze zawierajace pochodne efedryny, o efektach ubocznych tez wiem itd z gory dzieki za odp pozdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2007-03-26 19:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)