skoro

Skoro tak jest jak piszesz, spisz 3 godziny i Cie wszystko boli to moim skromnym zdaniem powinnaś zrobić z 2 tygodnie regeneracji i zobaczyć jak będzie później. Ja bedzie w miare ok ale nie bardzo dobrze to jeszcze tydzien mozesz dorzucic zanim wrocisz do treningów

Bzdura. Nie jest to regułą skoro nawet ze szkoły średniej pamiętam że niektórzy w wieku 16czy 17 mieli zarost jak Chuck Norris a inni głosy jak kastraty . Sprawa indywidualna i tyle .

Skoro masz exe aptekę to możesz należeć do waskiego grona osób na które exe słabo działa , bo strasznie mało ci zeszło tego e2 w dół Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-01-12 11:20:39

Dawaj w takim razie 1/2 tbl co dwa dni. wczoraj dalem 1 cala nie bedzie troche za duzo odrazu na 1/2tbl co dwa dni ? Skoro masz exe aptekę to możesz należeć do waskiego grona osób na które exe słabo działa , bo strasznie mało ci zeszło tego e2 w dół no wlasnie tez jestem zdziwiony, tamox tak samo 0/5 tbl na dzien praktycznie nic mi nie dawal jak [...]

Po pierwsze zacząłbym od tego żeby częściej robić iniekcje w celu eliminacji takich wahań stężeń. Podawaj częściej, ale mniejsze dawki, skoki estro nie będą tak mocne. Symex ma to do siebie, że może nie działać na każdego. Tak samo każdy organizm jest inny, na jednego mocno zadziała i tableta symexu mocno zbije estro, a u drugiego ledwie kilka [...]

flaszkę powiadasz ja nie wiem co tam się będzie działo 3 i 4 lipca, skoro dwa Ogry z m1 mają wówczas urodziny Twist czuj się zaproszony będą nagie dziewczęta i szampan

zadzwon i zapytej czemu pisze >55, a nie na przyklad 58, skoro 60 jesto gorna granica na ich skali. jesli masz ponizej 60, to moim zdaniem jest lipa. ale jesli jest tak, ze oni po prostu nie oznaczaja wiecej, niz 55 (czyli nie wiesz ile naprawde masz), to badanie okaze sie niestety nieuzyteczne.

To nie ważne czy oral czy inj, przecież meta też ma dwie wersje. Hmm... no ale skoro to Alpha to raczej nie powinna być przewalona. Tak czy inaczej estro musisz zbić.

Tomasz ma rację, podziel plan na 4dni, połącz np Klata + barki, plecy + triceps, nogi, biceps + przedramiona. Skoro klata i barki priorytet, opieraj plan na wyciskaniach, unoszenie bokiem w górę też polecę, żadnego podnoszenie sztangi do brody!

skoro nie ćwiczyłeś FBW, to może czas spróbować :-) Nowe ćwiczenia, nowe pobudzenie dla mięśni :-)

skoro dalej split to ok Tak jak pisałem wyżej, moze i bym sie przezucil na fbw ale sam nie ogsrniam i nawet nie mam aktualnie głowy do układania nowego planu... Dlatego jakby ktoś podrzucił gotowy plan fbw byłbym bardzo happy, jeśli ktoś uważa że wyłącznie tylko ja sam musze ułożyć plan to wolę to przełożyć na jakis inny, oddalony termin bo w [...]

ja bym zrobił klasycznie, skoro koleś nie wkuwał nic innego poza prolkiem, to nie zrobi: 1-4/5 20/25mg metax 1-8 250 omka e5d w gotowości nolvadex na odbok clom i nolva do każdej tabletki metanabol jedna tabletka sylimarolu. meta łykaj co 3h po posiłku. na spadki kreatyna, najlepiej z fazą nasycenia. i po co kombinowac, wystarczy skromnie ale z [...]

[...] http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Pierwsze_kroki_w_domowym_treningu.-t528625.html Przeczytaj także informacje z linków tam się znajdujących. I wybierz sobie stąd jakiś program, skoro już coś tam poćwiczyłeś to może być to trudniejsza wersja treningu dla początkujących Mawashiego. Albo trening Oliviera Lafaya, z książki "Trening siłowy bez [...]

każdy trening jest ok przy redukcji kwestia wyliczenia bilansu kcal i trzymania minusa skoro chcesz zredukować

spaiter, nie wiem akurat nie brałem kreatyny z tymi dodatkami. --------------- a co to za różnica skoro surowiec jest ten sam i skład ten sam ?? Cena wtedy już odrywa rolę Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2010-03-21 14:31:50

A jak trudne jest sprawdzenie daty ostatniego postu i podjęcie decyzji, że skoro od 9-ciu lat temat jest martwy nie należy w nim zabierać głosu. @@-)

[...] nie przysowiłem bedąc na tym forum ponad dwa lata, to: a) uwazasz mnie za niepełnosprytnego b) sam jesteś niepełnosprytny Idąc Twoim tokiem rozumowania to wnioskuje, że skoro siedzisz w Irlandii to studiów nie skończyłeś i uciekłeś za granicę (po uprzednim wszamaniu 400 mety) i tam robisz fizycznie... I co podoba się Twój tok rozumowania? [...]

osobiście massacry bym nie kupił aczkolwiek jeśli Ty się zdecydujesz na zakup jakiejś przed treningówki (np massacry) - arginina raczej nie potrzebna skoro w diecie brakuje Ci białka - możesz skorzystać z odżywki, np takiej: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFit_Wpc_protein_plus-opis3653.html Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-03-30 12:15:36

ja tez zawsze najpierw robilem na wasko, ale skoro kolega mowi ze lepiej na pierwszy ogien francuza to tak sprobuje ;) a co do planu troszke zmienilem i teraz juz nie mam klatki zaraz po barkach :)

a po 2 dniach ci ten mocz amoniakiem nie na******la ? przeciez smród musi być neisamowity ale skoro tak potraficie to powodzenia