skoro

[...] tylko te mięśnie które chce) to wystarczy mu napisać i tyle. Jest tyle tematów powieszonych, że każdy je znajdzie i może się z nich dowiedzieć wszystkiego. A jeśli nadal stawia przy swoim to mieć go gdzieś i niech się kaleczy skoro chce. A jeżeli coś nie rozumie z tego co czytał to przychodzi na forum i się pyta. I tyle w tym temacie.

to zależy od tego jak bardzo jest ktoś na to podatny. Skoro piszesz ze masz pare na nosie tobie prędzej coś da posmarowanie twarzy kremem z filtrem, nie wyskoczą Ci wcale albo tylko nieznacznie, niż komuś kto ma karnacje jasna skłonną do powstawania piegów.

Najpierw dział Odżywianie i Odchudzanie, tam dowiesz się wszystkiego o diecie w czasie redukcji, co do treningu, skoro piszesz w tym dziale proponuje poczytać ten temat: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_O_treningu_si%C5%82owym_prawie_wszystko_by_Panda_%26_Anto%C5%9B_-t875977.html

" jak to ze 17 wrzesnia w 1939r ZSSR podalo nam przyjazdna dlon" hehe, wiedzialem ze cos ciekawego musi tam byc skoro ten glupi komputer odmawia wspolpracy

A po co mialby mi ktos wypisac metanabol skoro do niczego go nie potrzebuje ? Te wskazania co sa napisane wyzej widzialem juz na jakiejs stronie. Chodzi mi raczej tez oprocz tego o jakies przyklady z zycia wziete komu i z jakiego powodu zostal taki lek przypisany. Zmieniony przez - Pytamm w dniu 2014-05-15 19:36:13

[...] w izolacji, a w FBW chodzi o robienie jak najwięcej ćwiczeń wielostawowych. Rozpiętki też izolowane. " i chce trenować klate nogi barki biceps triceps " do tego dorzuć plecy, skoro masz drążek. ćwiczenia rób 3 razy w tygodniu. PS: Jeśli jakiś bardziej doświadczony użytkownik zauważy błędy w mojej odpowiedzi to proszę pisać nie obrażę się :-)

Skoro nie potrafisz rozpisać sam planu, to można wnioskować, że nie jesteś gotowy na takie systemy. Pomijając już fakt, że bez dopingu może być do bardzo zgubna metoda, to wymaga jednak ona sporego doświadczenia i odpowiedniego rotowania kaloriami w czasie. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2017-02-13 13:26:23

skoro upraszczając - wiesz, ze ze tyje sie bardziej od weglowodanow niz od tluszczy, to zwracam honor. Z Twojej poprzendiej wypowiedzi wywnioskowalem, iz pielegnujesz w sobie poglad, jakby tłuszcz zapasowy bral sie z tłuszczu dostarczonego, czli innymi slowy - tłuszcz był "be", a przy okazji - węgle spoko. Byc moze dokonalem [...]

[...] kazdy moze miec jakis tam swoj kompleks ale tym nie ma sie co przejmowac az tak, a jesli ci naprawde przeszkadzaja to faktycznie depilacja i mozna sobie z tym poradzic, albo ewentualnie mozesz sprobowac utlenic, nie probowalam ale moga sie rozjasnic skoro sobie ludzie wlosy utleniali wiec mozna to robic z wlosami na calym ciele pozdrawiam;)

Nic z tego nie rozumiem. Skoro nie masz diety to po co to pytanie o metabolizm...?

dzieki za odpowiedzi.A na jakiej zasadzie dziala ten drazek? Jak sie go mocuje,nie zostaje nic na futrynie? Skoro juz tu jestem to mam jeszcze jedno pytanie,zamierzam robic abs,pompki i podciaganie sie na drazku.Jak to rozplanowac w ciagu tygodnia ? Ps.sory za te polski znaki,cos mi sie psuje :-)

ogolnie Deki bym jeszcze nie bil a zorbil cykl na test + metka ale skoro sie uparles to 1-6 Meta 30mg_d w ostatnim tyg taper(zejscie z dawki) 1-10 Deka 300/week 1-9 Omka 500/week 9-13 Prop 100mg_e2d odblok HCG + Clom, nolva pod reka w razie by cos z sutami zaczelo sie dziac

Nie bardzo wiem jak można mówić, że sanda to praktycznie to samo co Muay Thai skoro to zupełnie co innego... Inny styl walki, reguły, techniki, metody treningowe. Come stai?

dokladnie sztab ludzi z reka na pulsie robili ten plan i skoro przeskoki sa rozpisane na co 5% to jednak musi byc cos w tym. wiadomo nie zawsze mozna zrobic te 5% i wlasnie powtarzam ten ciezar i imo jest to efektywniejsze niz bawic sie w taka progresje ktora moze spowodowac to co kilobb wypisal

skoro wskakujesz na bombe to raczej nie ma większego znaczenia

Każdy ma jakąś dietę. Skoro nie możesz zbudować masy mięśniowej, to Twoja jest nieskuteczna. Trzeba więc wprowadzić sensowne zmiany. Zacznij od wrzucenia wypełnionej ankiety działu. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Zmieniony przez - domer w dniu 2016-11-02 21:51:35

[...] 5 L. przecz. artykułów 29 To jest twoj wynik jesli chodzi o to forum - nie wiem jaka jest Twoja wiedza na temat o ktory pytasz - moze i masz informacje z innych zrodel ale skoro Ci nie idzie masz dwa rozwiazania: - kasa, udaj sie do kogos kto sie Toba zajmie , ulozy diete itd. - wiedza, czyli ciezka praca i tu zdziwko bo nie fizyczna tylko [...]

No ulozylbym sam te diete, ale... No wlasnie poszukuje diety na mase. jestem baaardzo szczuply, podejrzewam ze dobra dieta rozbudowalaby mnie dosc szybko. Lepiej przeciez zaczynac od sprawdzonej diety niz uczac sie na swoich bledach, skoro ktos juz je popelnil i moze je tu opisac :)

Napisalem, ze jestem juz po przerwie. Skoro zostało mi jeszcze tamtej, to kontynuowac z nią cykl?

ale z twojego opisu na to wychodzi po prostu masz tam tłuszcz skoro nie ma grudek,i pod zimnem się cofa.to będzie twój 1 cykl?