czesc sprzedam 2 opakowania białka ostrovit smak naturalny oraz truskawkowy produkty nowe, nieotwierane dokładnie to: http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_WPC_80-opis26665.html sprzedaję tylko jako komplet - nie osobno najlepiej odbiór osobisty na terenie Krakowa ale oczywiście allegro też wchodzi w grę (przedpłata na konto) cena: 70zł dorzucam 1 [...]
Hej, zakupiłem takie coś: http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html smak CAPPUCINO. Trochę jest dla mnie zbyt słodka ( no dobra nie "trochę", musiałem się zmuszać, żeby dopić :p ). Jak mógłbym poprawić smak, z czym mieszać? Czy połączenie z kawą (rano) byłoby ok? Nie musiałbym wtedy kawy słodzić... [...]
Witam wszystkich zwracam się z pewnym pytaniem. Cwiczyłem przez ostatnie 7 tyg na masę i brałem odżywkę kreatynową CREA SHOT ACTIVLABU. (http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Crea_Shot-opis2110.html) teraz zamierzam od poniedziałku zacząć ćwiczyć na redukcję i planuje sobie kupic jabłczan kreatyny, chciałem sie jednak dowiedzieć czy konieczna jest [...]
[...] jestem zadowolny wynikami :P Mianowicie zdecydowalem sie na zakup glukozaminy, bola mnie lokcie przy niektorych cwiczeniach. Jakiej firmy glukozamine polecacie? Chcialbym wybrac cos ze sklepu sfd, wiec najlepiej wklejajcie linki. Odradzono mi glukozamine olimpu. Co myslicie o tej? http://www.sfd.pl/sklep/HI%2DTEC_NUTRITION_Glucosamin-opis25.html
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] :) Potrzebuję pomocy w mojej diecie. Wiek: 16 waga: 85 wzrost: 183 Zapotrzebowanie: 2200 (redukcja) WW: 120 B: 170 Biorę Omegę 3 i mam zamiar zakupić: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html Nie wiem jak podbić te kalorie jednocześnie obniżając węgle ;/ [...]
[...] mase i zastanawiam się czy kupić jeszcze jakieś odżywki. Aktualnie zakupiłem gainera Mutant Mass 2,2kg i zastanawiam sie czy nie kupić jeszcze Nitrobolon ( http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon-opis635.html). Nie wiem czy mam coś jeszcze kupić albo już nic nie kupywać. Aktualnie moja waga to 72kg do końca grudnia chciałbym dobić do 77/78kg, mam [...]
Witam. Kupiłem z SFD produkt Ostrovit - Standard WPC 80.eu ---> http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Standard_WPC_80.eu-opis26665.html?gclid=CjwKEAjw7aiwBRCPgdu70arX70wSJADK6iDDHbrHv4gv5DuP9Bh2vDxAnQipmRcngT_3Xl1_9S1SExoC-qDw_wcB#wartosci Na opakowaniu napisane jest, że w 100g zawarte jest: 78g białka, 20.8g bcaa i 9,78 leucine. To nie jest "czyste" [...]
Mam tylko jedno krótkie pytanie. Chciałbym podnieść swoje libido i poprawić jakość snu i znalazłem taki oto ciekawy produkt: http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_IRON_TEST_STANDARD-opis27758.html ale do tego chce również brać magnez+b6 i cynk, czyli takie swojej roboty ZMA I TERAZ: 1.To wszystko najplepiej brać przed snem... czy to nie za dużo [...]
witam ; ) kupiłem ostatnio 2x http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=1235 i mam kilka pytań: 1. Czy można śmiało połączyć tą kreatynę i gainera zgodnie ze sposobem użycia w opisach produktu? 2. Skoro "2 - 3 porcje (100gr) dziennie" to czy 100g dziennie tego gainera czy 200-300 gram dziennie? 3. Kreatynę brać tylko w dni treningowe czy [...]
Witam ! Mam mam 16 lat i chciałbym przybrać na masie mięśniowej. Ułożyłem sobie dietę, ale nie wiem czy jest ona prawidłowa. Aktualnie ważę 69kg oraz posiadam 174cm wzrostu. Moje zapotrzebowanie to 2730 kcal. /SFD/Images/2016/5/10/e0f84fddbc8547dda32bfad391aec0ee.jpg Do tego chciałbym dołożyć Trec - Mass XXL między pierwszym, a drugim daniem i [...]
[...] puszke, ale zostala ona podzielona na 2 razy i zostalo mi 250 gram tej kreatyny. Cena jaka mnie interesuje to 40 zł. Niżej podaje linka do tego jak wygląda ta kreatyna w sklepie sfd: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html Zmieniony przez - noa. w dniu 2013-03-05 21:10:25 Zmieniony przez - noa. w dniu 2013-03-05 21:11:20
[...] 300pln, diety nie wliczam kasa na same suple i prochy. Staz to ok. 5-6 miechow, waga 81kg, wzrost 180cm, wycisk ponad 90kg. Planuje dla niego ten zestawik moze http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=1420 do tego witaminki, tauryna, moze omega3 albo tran, zma apteczne. Co zmienic co dorzucic, co wyrzucic. Macie chopy jakas propozycje??
szukalem info na temat czegos po cyklu na krecie i wiele osob radzi white flood http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Blood-opis1576.html chodzi o to, controlled labs zmienil nazwe dobrze rozumiem? e: od razu sie zapytam co bedzie najlepszym wyborem waszym zdaniem sposrod tego: white blood - cl nitrous - syntrax garg - pvl aakg [...]
Siemka Kupilem bcaa http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html i mam pytanie co do dawkowania: Należy przyjmować jedną porcję 10g po treningu. A co w dni nietreningowe bo niewiem czy brac czy nie? skoro jest 500g to starczy na ok. 50 treningow czyli przy 3x w tygodniu na 4 miesiace nie za duzo?:D
[...] , chyba za to dostałem że jakiemuś dzieciaczkowi napisałem jak ma ćwiczyć i tyle tylko że troszkę nie czytelnie :P Za takie szlachetne czyny to powinienem dostawać kupony na sklep sfd.pl ;) wiecie strasznie tu zmarnowałem swój cenny czas odpisując temu komuś . ;( no kur.. pytam sie no która to zrobiła ! Zmieniony przez - !NitroX. w dniu [...]
Witam mam pytanie. Otoz w tym sklepie Olimp Gainer MCT 5kg kosztuje 129zl, czyli ponad 20zl taniej niz w innych sklepach internetowych, stad pytanie, czy ten sklep jest wiarygodny, zamawiaj juz ktos coz z tamtad? Dzieki Pozdrowienia Pozdrawiam. Precz z rasizmem!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam kupiłem to oto bcaa http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Bcaa_6400_-opis27012.html i mam do was pytanie jak dawkować bo nie ogarniam jak wyliczyć ile potrzebuje bcaa pod swoją wagę :D dzięki za pomoc przyjmować tylko przed i po treningu ? wchodzę teraz w cykl redukcji (wiem że teraz powinna być masa, ale muszę najpierw spalić tłuszcz ) [...]
[...] lecz nie znam się na składzie możecie mi powiedzieć który z niżej wymienionych jest dobry i wart swej ceny? Z góry dzięki . Vpx - Redline ultra hardcore- http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Redline_ultra_hardcore-opis3080.html Cannibal Inferono - Lipodrene - Który z nich polecacie i który ma najlepszy skład, a może znacie [...]
[...] na gwsh. Wlasnie probuje nabic mase i wszyscy mi doradzaja kupienie suplementow, nie tylko na forum. Ale nie mam zielonego pojecia gdzie moge je kupic. Moze doradzilbys mi gdzie w rybniku albo kato jest sklep z odzywkami?? I jakie powinienem zakupic (mam 22 lata, 169 cm wzrostu i 62 kg, rok na silowni, chcialbym zrobic 72kg) Z gory wielkie thx!!
[...] na siłowni już 1.3 roku na masę. I jak mam teraz ćwiczyć na masę czy na rzeżbę? (żeby schudnąc) Do tego będę 5 razy w tygodniu ćwiczył na takim czymś http://bieznie.com.pl/sklep/galerie/a/andes-4_233.jpg I będę brał HMB i samo HMB brac czy z l-kartinyną ? Dam radę schudnąc 10 kg w 3 miesiące? Zmieniony przez - Karwanos w dniu 2010-10-14 20:00:14