przemek

raKhu1 - tak to Przemek , trzeba było się przedstawić. Na zdjęciach masz czekaj zaraz ci pokaże

Ano właśnie nie wiedziałem czy sie przedstawiać bo nie wiedziałem że to Ty Przemek ale i tak miło było. Ja to byłem wtedy z rana pierwszy klient co czekał już przed sklepem, łysy w czarnej bluzie z kapturem Następnym razem spoko przedstawie sie, ale raczej szybko nie przyjde i dużych zakupów robić nie będe tylko czegoś dokupie bo jak na razie mam [...]

przemek tez pamietasz jak rudolf kupil te tablety niby koks a opakowanie po kremie na rozstepy. ale mowil ze bedzie klepalo bo pisze tam 20mg

ladna forma ;] przemek zajrzyj w moj temat w trecu, spojrz czy dieta dobrze wyglada ;]

rzeżba i forma pierwsza klasa Przemek widać że efektywnie ćwiczysz.

dzięki Przemek za pomoc , przybrałem na masie z 76 na 78 kg ale dam znać jak skończe cykl na monohydracie

no to Przemek witaj w klubie tez kiedys dostalem z linki ,tylko ze w pyska Nie przejmuj sie,kobiety lubia facetow z bliznami

fajne połączenia życzę sukcesu,czekam aż cię w tv pokażą na tele 5, a gdzie Przemek zgubiles czworoboczny (np.wiioslowanie gryfem)???

dzięki za radę Przemek , zostanę przy 10 dlatego choćby że 8 kaps już na mnie nie działa tak jak kiedyś, ale jeszcze raz dzięki.

Przemek wymiata!:)

Przemek czekamy na kolejne dni.POZDRAWIAM

Gość który wygrał był nieźle pocięty, ale żeby wygrać....? jakieś dziwne te wyniki w klasyku... Przemek powinien być co najmniej oczko wyżej

Przemek - czy tym razem do tych zawodów także węgle na noc , w ostatnim tyg. także ?

Przemek dziękuje za plan myśle że dam rade.A co tam u Was słychać?Czy smakowałeś bekony?U mnie zaczyna sie okres Świąteczy więc praca,praca i jesze raz praca.Plan wejdzie już w poniedziałek.Jak miał byś podwieczór czas to może pogadamy na skype co o tym myślisz?Pozdrawiam

Cześć Przemek jak tam nastawienie do nowego sezonu?Mam pytanko co byś polecił mi na regeneracje i ochone stawów,bo mam z tym troche ploblem ze tawami.Pozdrawiam

Gigant Przemek założył nowy temat tam masz wszystko opisane http://www.sfd.pl/DEFINICJA_WIELKA_EKSPLOZJA_S.A.W-t827764.html pzdr/

oczywiście paradoox:)Są bardzo solidne.Przemek... nic nie wiem jeszcze.

mógłbys Papaj albo Jabi skomentować moją suplementację (redukcja )( oczywiscie dieta jest - ujemny bilans) która wygląda następująco: 1.rano po przebudzeniu, : bcaa G-force, nitroprogen,hmb,dibencozide force, glukozamina, leucyna,potem sniadanie. 2. 30 min.przed treningiem: clenburexin 2,bcaa G-force,nitroprogen,hmb, digest plus,leucyna, potem [...]

Niedawno wróciłem ze zgrupowania w Cetniewie.Zgrupowanie było krótkie bo tylko weekendowe,ale za to bardzo intensywne.Można powiedzieć ze nie było na nic czasu.Dzień zaczynał się się śniadaniem o godz.9.00.Po śniadaniu pogadanki z trenerem kadry Bogdanem Szczotką.Godzina 11.00 trening na siłowni,po treningu obiad około godziny 12.30. Po obiedzie [...]

Przemek wpadaj kiedy chcesz tylko daj dzień wcześniej znać.Dla mnie nie ma żadnego problemu.Też mam łapy zakwaszone,ale to pewnie przez tempo treningu-było zabójcze:)