SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem zdjecie

Czy chodziło Ci o: "problem zdjęcie"?

  • Budowa Masy Mięsniowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Nie wiem zbytnio Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Nie stosowałem Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Nie stosowałem Wrażliwość na stymulanty: Nie wiem Możliwosci finansowe: Jak narazie brak. Cel/problem/opis: Chciałbym schudnać do 70kg i zrobić kaloryfer na brzuchu i powiększyć biceps aktualnie mam 32cm jeśli jest napięty.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2013-08-04 20:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: uzupełnij te pola ;-) Zmieniony przez - Gobi w dniu 2014-04-04 12:42:04

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2014-04-04 12:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:p.noż/silka/pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :gainer/ Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe:średnie ale po świętach kasa wpadnie to bedzie ok. Cel/problem/opis: musowo masować

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2011-12-22 21:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia - jaki trening?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Wypełnij raz a dobrze.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2013-04-28 16:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia - jaki trening?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta z ujemnym bilansem kalorycznym Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 100 zł/ miesiąc Cel/problem/opis: lipomastia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f93a4e84ba07465fb74fe2970184a7ea.jpg Zmieniony przez - jaasiuuxd w dniu 2013-04-28 17:02:56

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2013-04-28 17:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające łopatki

    Post
    Trening dla początkujących

    Również nie jestem fizjoterapeutą, więc nie będę tutaj wygłaszał dokładnych analiz, ale jak na wiedzę którą posiadam, to nie widzę tutaj aby istniał większy problem, niż u większości młodzieży, czy nawet osób dorosłych. Warto jeszcze wrzucić zdjęcie od boku, aby zobaczyć czy się nie garbisz. Patrząc na to co widać na zdjęciu, to masz po prostu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2021-04-07 14:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    podejrzewam, ze zbytnio wyolbrzymiasz sobie "problem? daj moze jeszcze zdjecie bokiem calej sylwetki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2015-07-06 13:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak do tego dojść . zielonyk

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2014-07-12 04:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co to znaczy ,,lekka oponka'' bo każdy może sobie wizualizować ten problem inaczej. Wstaw zdjęcie sylwetki oraz pełną ankietę działu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2018-08-18 10:52:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Lipomastia czy ginekomastia?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z innej perspektywy byłoby to lepiej widoczne, natomiast po tym zdjęciu można mieć nadzieję, że nic tam złego się nie dzieje i wystarczy że przeprowadzisz dobra redukcję i problem zniknie, aczkolwiek żeby na 100% być pewnym musisz zastosować się do zaleceń kolegów wyżej inudac się do lekarza, który zrobi badania obrazowe i wykluczy bądź [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2023-06-16 07:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej redukować czy już masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na siłkę niestety coś mi się w barku popsuło:(. Kilka miesięcy forflexa i wróciłem 4 msc temu. Od tej pory dieta 100%, cwiczenia- na początku rozpisana przez ...Konia :) Od 2 msc jadę sam.(fbw 3x tydzień, aero 4x w tygodniu) Teraz nadchodzi moment wyboru i tutaj mam problem, dalej redukowac, czy już zacząć układać dietę pod masę? Pomóżcie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2011-09-23 00:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja stawów

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez mam taki problem z nadgarstkiem stalo mi sie to na macie 17 maja i lekarz ogolny nawet niewiem co mi jest bylo zdjecie wszystko z koscmi dobrze dali mi wszyne troche pomoglo ale przy wysilku czuje bol czytalem kilka tematow i bym chcial sobie cos zakupic http://www.sfd.pl/temat96617/ czy z tego tematu mozna jeszcze to kupic?albo co byscie mi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2006-07-25 23:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 15-latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nożna , ćwiczenia fizyczne Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe:- Cel/problem/opis: , ćwicze około roku . Od paru miesięcy robie - jeden dzien ławka- rozpiętki , wyciskanie , modlitewnik , uda , cwiczenia na triceps , barki ( nie prubóje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2013-01-14 18:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbicie 3kg,do zawodów 18 dni.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] preparaty :kreatyna (niedokończony cykl),bcaa,białko,carbo,witaminy. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:Dieta jest Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:Zawody bokserskie zaczynają się 7 grudnia,trwają dwa dni.Musze do tego czasu zbić 3kg wagi.Węgle teraz dostarczam około 230-250g zapotrzebowanie na węgle to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2013-11-18 21:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudniecie z łydek,ud

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niemniej, warto abyś wrzucił zdjęcie podglądowe, gdyż wiele osób wyolbrzymia swój problem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2018-06-07 15:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko uzupełniające dietę proteinową (spalanie tłuszczu)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] preparaty : wcześniej (przed przerwą): ActivLab Mass Up, Ostrowia wpc 80. Obecnie posiadam: QNT 100% whey protein, Nutrabolics Mass Fusion, Olimp Amino 5500. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: ---- Wrażliwość na stymulanty: ---- Możliwosci finansowe: ---- Cel/problem/opis: zrzucenie malej oponki spod pempka :P i wyrobienie mięśniaczków.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2011-12-23 16:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w stosowaniu odzywki Gainer

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Ganier Muscle & size Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak (staram się jeść dobrze) Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: Bez limitu Cel/problem/opis: Masa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2012-10-18 01:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile serii i powtórzeń na siłę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] rower, siłownia . Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta na redukcje 2500 kcal Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: bez ogarniczeń Cel/problem/opis:Taki jak temat Jeśli coś pomoże,to wyciskam 82kgx1 , 130kg w przysiadzie Zmieniony przez - VoooT w dniu 2014-09-21 22:57:29

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2014-09-21 22:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do czego białko, gainer i inne pytania amatora

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] :) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: bieg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nic Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: małe, 150zł na 3 miesiace Cel/problem/opis: w pierwszym poscie opisane

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2013-01-25 22:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masaaa ;/

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tem spalacz "theremo speed" cos takiego Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie stosowałem wcześniej diety Wrażliwość na stymulanty: stymulanty czylii? ;d Możliwosci finansowe: no mam sobie odłozone 300 zł na suple Cel/problem/opis: no zdrzucenie około 5kg jak najszybciej no i chce byc ubity i troszke urzeźbiony a nie zalany tłuszczem ;/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2011-12-11 20:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)