problem zdjecie

[...] Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: wczesniej diety nie bylo, dopiero zaczełem :) Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: w zaleznosci jaka wyplata :) Cel/problem/opis: Masa póki co :) Wiecej zdjęc nie mam :) Zdjecie 1 : 76kg przed startem na siłowni Zdjecie 2 : aktualny stan Zdjecie 3 : jakies tam urozmaicenie :) Ankieta [...]

[...] urodzenia i wszystko na kopalni pozgłaszać, więc zeszło sporo czasu, tak, że od 6 rana dopiero przed 13 byłem w domu. Jedyny plus tego wszystkiego, że wszystko poszło bez problemów, no i w końcu Marta z małym wrócili do domu ;-D No i delikatnie poddenerwowany wyruszyłem na trening, bo to nie moja pora treningu, ale szamę na jutro w zasadzie [...]

[...] napisalem no coz jak napiszesz na forum samochodowym ze kupisz sobie GOLFA powiedza zes ***** bierz audi i tak w kolko, teraz dostrzegam ze jednak nie tylko ja mam z tym problem gratuluje tym wam co maja tak siln a psychike. Powiem wam ze taki temat to zloto bo naprawde jak czytam te wasze beznadziejne wypociny to naprawde zastanawiam sie po [...]

[...] - na DT nigdy nie wylewam gorzkich żali, nawet jak miałam zły dzień, co ostatnio jest codziennością. Na DT nie widać mojego przejęcia, stresu, moich rozterek emocjonalnych, problemów... Na dzienniku jest to, co napiszę. Nie traktuję dziennika jako pamiętnika, nie wylewam w nim łez, które dość często lecą, jak i nie ukazuje nerwów i stresu, który [...]

Nie dostrzegłem. :-) Masz jakieś wady postawy? czy po prostu zdjęcie daje takie złudzenie? (mowa głównie o 2) Odnośnie obwodu pasa - wyolbrzymiasz problem. Trzeba odżywić hormony poprzez podniesienie ilości kalorii. Długotrwałe low-carb szczególnie u kobiet obniża poziom hormonów tarczycy. Należy zatem zrewidować strategie żywieniową i [...]

[...] na biegu barki w 10minut, triceps musiałem w gigantseriach zrobić 3 ćwiczenia pokolei bez przerwy };-) Zastanawiam się czy kreatyna TCM + Ba może mieć jakiś wpływ na moj problem z brzucholem tzn gazy wzdęcia itd, śledzący wiedzą o co mi chodzi, i tu właśnie kminie wchodzic na cykl 12 tyg czy najpierw gastro i dopiero @@-) A no i od jutra [...]

[...] do końca. Jest dużo lepiej ból ustał cos tam strzeli czasami ale nie o tym. Do wyprostu pełnego brakuje minimum i do zgięcia nieco więcej(mniej więcej kąt 45 stopni) problem w tym, że mam mniejszy obwód w tym bicepsie o 1cm a w zeszłe lato miałem nawet 2cm... Jak to zniwelować? Czy ćwicząc np ta zdrowa rękę to doprowadzać do takiego [...]

[...] aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwości finansowe: Twoje pytanie -cel/problem/opis: Wypełnij ją punkt po punkcie. Napisz o tym jaki masz pomysł na poprawę stanu obecnego. Na takiej podstawie będzie można coś doradzić, bo póki co to jest więcej [...]

[...] pomoc Darka i serwisu SHIMANO na expo, wreszcie, udało się. Było gorąco, istniało ryzyko katastrofy - musiałbym etap rowerowy przebiec ;) Przy okazji wykryto kolejny problem, zniszczone łożysko steru i lekki luz nie do usunięcia bez wymiany na którą było już za późno - pojadę na lekko niedomagającej Zuzce - z duszą na ramieniu ;)

Dzień [...]

[...] Pralka, bo juz nie plywam w ogonie tylko w koncu glownej grupy, wiec na poczatku walka o pozycje na smierc i zycie ;) Ciezkie przezycie, ale juz nie nowosc, wiec nie ma problemu. Zakladalem poplynac "zwawo ale luzno" - i wydawalo mi sie ze w ten sposob naplywam okolice 30 minut.. Naplywalem 35 i bylem delikatnie mowiac rozczarowany.. [...]

[...] - szkoda gadać, narybek jest wciąż relatywnie niewielki, więc i wyniki są takie jakie są. Że PRO raz stratują w elicie, a raz w amatorach?! Czy naprawdę nie macie większych problemów? Czy Daniel Formela, który pływa jak bardzo przeciętny amator, ale za to rowerem i biegiem łoi wszystkich i potrafi nadrobić ponad 600 pozycji w Gdyni, to [...]

Ale to inny problem, że się ułożyć nie chcą. Przy grubych nie chcesz ich układać, bo to po prostu zajmuje dwie godziny. Ja do niedawna miałam też zupełnie serio problem z wypłukaniem ich z szamponu/odżywki. Nie macie pojęcia, ile zachodu kosztuje pielęgnacja takiej ilości włosów i nawet nie próbujcie mi tu jojczyć, że jejku a mnie to też cośtam [...]

Błagam przerobcie mi zdjecie na tego no... avatarka (czy jak to sie zwie) heheheheh sa sa sa dzieki z góry (jutro sog poleci ,bo dzis juz dzieliłam) aha jest mały problem nie moje zamiescic tu zdjecia bo ma wiecej niz 50 KB ;/ wiec jedynie moge na meila posłac

ja mam podobny problem i podobne do poprzednika zdjecie.JAk ktos by mogl przerobic to bede wdzieczny.

mam problem ze zdjeciami ... no wiec tak: gdy chce komus wyslac zdjecia na @ i wgrywam w załacznik to wyskakuje mi "Dokument nie zawiera zadnych danych" gdy chce go wzucic na ftp'a na interi gdy chce zaladowac zdjeci to znowu wyskakuje mi "Dokument nie zawiera zadnych danych" gdy chcialem wystawic dana zecz na allegro znowu [...]

Ale co ka zdjecie skory do tematu "syf" kurczak jest nie za bardzo pozadany przez nas w diecie bo jest karmiony soja i niekoniecznie dobrymi rzeczami stad problem, skora i obsypka na niej, to juz Upelnie co innego. Jak masz kurczaka mozesz zjesc raz w tygodniu , nie uciekniemy od syfow zupelnie w dzisiejszych czasach ale ograniczac oczywiste [...]

[...] że piszę... -> ostatnio w dwóch chyba wątkach w różnych miejscach, które widziałam, pojawił się motyw tego, że udany trening to taki, w którym jest się styranym. mam taki problem, że ja styrana nie jestem nigdy i nie mam też nigdy zakwasów. co jakby mnie skłania do przemyśleń, że się opitalam albo robię coś nie tak. z kolei np. apokalipsa [...]

[...] że piszę... -> ostatnio w dwóch chyba wątkach w różnych miejscach, które widziałam, pojawił się motyw tego, że udany trening to taki, w którym jest się styranym. mam taki problem, że ja styrana nie jestem nigdy i nie mam też nigdy zakwasów. co jakby mnie skłania do przemyśleń, że się opitalam albo robię coś nie tak. z kolei np. apokalipsa [...]

[...] Ruch na siłce, byłam później niż zwykle… Błąd. 1. Wyciskanie sztangielkami skos dodatni RAMPA 6 - ławka zajęta, trzeba było sobie poradzić, mam w ogóle problem, bo 10 jestem w stanie zrobić więcej niż 6 powtórzeń, a 12,5 nie jestem w stanie ustawić do wyciskania %-) 6xpo10kg 6xpo10kg 6xpo10kg 6xpo10kg 12xpo10kg 2. Power [...]

[...] W: Reszta. Obecnie VLCD B: 220g T: 50-60g Wrażliwość na stymulanty: średnie, małe dawki praktycznie nie działają Możliwosci finansowe: średnie/niskie (nie pracuję) Cel/problem/opis: Budowa masy mięśniowej + krótki opis dlaczego akurat Ciebie mielibyśmy wybrać Dlaczego akurat ja? Od 1,5 roku jestem zafascynowany kulturystyką, chętnie czepię [...]