ostre

[...] 30 km do domu :D co nie bylo zbyt fajne ogolnie chyba z 5 kg spadło ciagle byłem mokry no i przerwa od silowni na pol roku bo zainteresowało mnie cos innego mianowicie takie ostre jazdy były fajne ale szkoda zdrowia i tak sie z tego nic nie ma a okropne dziury na bani ;; jakby co to od roku juz nic nie bralem :D Zmieniony przez - dooggy7 w dniu [...]

15 lat to troche mało żeby robic ostre treningi na siłowni. Jeżeli już bardzo zależy Ci żeby cwiczyc na siłowni to trzymaj się liczby 12(lub więcej)powtórzeń w serii. Schodzenie do 6 powtórzeń w serii(szczególnie przy cwiczeniach na barki, takich jak wyciskani sztangi/hantli) jest całkowitym nieporozumieniem. Myślę, że powinieneś skupic się na [...]

29.10.2010 (piątek) DIETA I. B37/T14/W69 – 554 kcal Banan, jabłko, fasola 100g, schab pieczony 100g, oliwa z oliwek II. B35/T28/W28 – 500 kcal Pestki dyni 20g, kapusta kiszona 50g, fasola 50g, oliwa z oliwek, 3 jajka III. B20/T32/W7 - 391 kcal Łopatka wieprzowa duszona 150g, ziemniaki 50g, oliwa z oliwek IV. B13/T6/W24 [...]

Ja wczoraj też zdobyłam szczyt, co prawda tysięcznik ale podejście mega strome, ostre i do tego w połączeniu upału z duchotą... Dużo osób zawracało ale nam się udało :-) Super Nene :-)

[...] tako już mniej tylko chrypka męczy. Temp. nie miałam, ale siły na cokolwiek też nie za bardzo. Mam nadzieję, że najgorsze już za mną @-| Apetyt był na różne smaki - najpierw ostre, potem kwaśne i na końcu słodkie i słone. Także dogadzałam sobie - a co - sobie będę żałować w chorobie? ;-) %-) /SFD/2021/4/12/b895604b20324c39bd5d03f35fc35712.jpg

[...] uczucie pełności, wzdęcia, schorzenia pęcherzyka żółciowego. 2. Mięśnie - stawy Dna moczanowa (kwas moczowy), bóle mięśni (kwas mlekowy), uszkodzenia dysków międzykręgowych, ostre i przewlekłe bóle kręgosłupa, osteoporoza, zapalenie stawów, reumatyzm. 3. Skóra - włosy - zęby Wypadanie włosów, kruche paznokcie, próchnica, parodontoza, sucha skóra, [...]

"właściwy trening aikido z pewnością zwiększa możliwość percepcji informacji (wibracji) telepatycznych na drodze mózg-mózg. Poziom mistzrów umiejących przewidywać atak oraz jego rodzaj sprowadza walkę do absurdu." ostre ziomki, a ja glupi chce na judo pojsc :O na aiki wracam

[...] lub rzucac ślicznymi technikami aikido w dłuuugich wersjach-tyle, ze wyladujesz na ziemi po sekundzie. Nie jest to takie zblizenie do realiow jak UFC, ani nawet do ostrego sparringu na innych SW-ale juz pewne pokrewienstwa są-"ja atakuje tak by wygrac-i nie bede robil tego tak, by Ci wyszla technika-a Ty rób co chcesz, zeby wyjsc [...]

[...] zdanie moze wprowadzic nieporozumienie. Chodzi mi o: Aikido trenowane nie jako gimnastyka w parach tylko jako sztuka walki(nie musi byc twardy styl-wystarczy, ze beda ostre treningi, szybkie i w miare realnie prowadzone) sprawdzi sie lepiej niz Tai-Chi trenowane-jak ponoć zwykle sie u nas w kraju trenuje(minimalny nacisk na walke) czy Capo [...]

"BANE! Ale miej na uwadze, że Big Foot dostał 2 razy z rzędu ostre manto i to będąc mega pewnym siebie po wygranej nad Fedorem... dostał 2 razy z rzędu ostre manto i to będąc mega pewnym siebie po wygranej nad Fedorem... " tylko że tak naprawdę to była Imo taka JEDYNA sromotna porażka w jego karierze(no kiedyś w sumie też Imo z Aroną przerżnął) [...]

[...] porady. Astma wzieła się ponoć od alergi nie leczonej, może jescze do tego papierosy, mam alergie na wiele rzeczy ale to są Pyły drzewa kwiaty itp sierść, kurz na jedzenie hmm cieżko powiedzieć jadłem wiele rzeczy ostre nie ostre nigdy mi nic nie było, jedynie po jabłku swędzą mnie wargi. Zmieniony przez - Dziura2 w dniu 2015-02-02 21:20:34

[...] 2 tyg przed koncem winka rozumie ten clen jest chinski no diete staram sie utrzymywac jem duzo produktow bialkowych zerro slodyczy alkoholu staram sie terningi teraz sa ostre na maxa super wchodza oki potem dam troche na luz kolori wiecej teraz czy potem na clenie czyli co jesc????a ile czasu jesc clen 2 tabsy po 4mcg jest przez 3 tyg [...]

Nie bardzo rozumiem skąd tak ostre wymagania dotyczące rozpoznawania przez zegarek wykonywanych ćwiczeń? Skoro producent deklaruje, że taką funkcję zegarek posiada, to dlaczego tego nie wymagać?

[...] rozpoznawaniem ćwiczeń i zliczaniem powtórzeń ;-) Piszę to u Ciebie ale właściwie temat dotyczy również innych użytkowników zegarków sportowych. Nie bardzo rozumiem skąd tak ostre wymagania dotyczące rozpoznawania przez zegarek wykonywanych ćwiczeń? Ja osobiście jestem pełen podziwu dla inżynierów którzy zaimplementowali tę "umiejętność" w [...]

[...] czy jest sens to dźwigać, skoro nigdy nic mnie nie obtarło na trasie. Jak widać zawsze musi być ten pierwszy raz. Posmarowała nogi kremem co przyniosło ulgę. Zaczęło się ostre 2km podejście na Modyń, bardzo strome, pełne oczywiście znienawidzonych kamieni. Wlekłam się do góry noga za nogą i tu kolejny pierwszy raz - musiałam na chwilę [...]

[...] ani nawet jej nie dorówna-ale trening w parach nie zawsze jest klepaniem utartych schematów, gdzie jeden udaje, że atakuje a drugi udaje, że się broni. Ataki mogą być ostre, urozmaicone, zmieniane w trakcie techniki, przeciwnik może się wyrywać, oporować a nawet sprzedać nam lekką plombę. Co do koshi nage-bardzo lubię tą technikę(choć [...]

Siemka mam obecnie 20. lat. Od 10 roku zacząłem trenować piłke nożną niestety musiałem przerwać mój ukochany sport i przestałem grac około 4 lata temu. Czy po tak długiej przerwie opłaca się wrócić do tego sportku i od nowa zacząc ostre treningi??? ( przestałem grac ponieważ miałem złamaną noge) Zmieniony przez - a7k1 w dniu 2006-03-09 20:14:29

[...] Ziemniaki,ryż,makaron--->http://www.sfd.pl/temat143269/ ---> http://www.sfd.pl/temat224728/ Alkohol --jak wiadomo wszytko dla ludzi na picie "ostre" maks raz w tyg jesli trenujesz,choc najlepiej zebys wogule nie pił,chyba ze piwo czasami.Po treningu to najlepiej dostarczyc oragnizmowi "zdrowej [...]

Bodymaker dasz mi jakis plan treningowy tylko zeby nie musial korzystac z kolan znaczy zeby nie byly za ostre ale dobrze przygotowywaly:] z gory dzieki

[...] swoim spostrzeżeniem - otóż przymierzałam też różne spódniczki (nic nie dostałam, ale to nie ważne) i podobał mi się bardzo widok w lustrze – widok od pasa w dół w bieliźnie, zważywszy, że w przymierzalniach przeważnie są ostre światła to tym bardziej jestem zadowolona. Pozdrawiam! Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2010-06-12 22:47:29