SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostre

  • prosze o pomoc w doborze odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    CinuJP: Cwicze systematycznie od roku,(silownia + treningi mma) wczesniej bralem tylko L-glutamine to wszystko. Poprostu czuje ze musze cos zapodac bo jestem jakis otepialy ostatnio, mimo tego ze dobrze jadam, a treningi naprawde sa bardzo ostre..

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2010-03-30 21:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja z tego powodu nie walilem tu moj temat http://www.sfd.pl/prop_i_winko%2C_cel_si%C5%82a-t346188.html zbytnio obawialem sie o serce.ale mi oprocz sw dochodzi typowa wyttrzymałosciowka i mocna praca serca czyli biegnie ostre bieganie po górkach za jakies 4 tyg bede na roztrenowaniu od sw :) i wtedy zapodam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2007-09-26 23:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenadrol + meta

    Post
    Doping

    haha rymy masz ostre :D ja na swoim miejscu wzial sam trenadrol ale kumpel sie napalil i wezmie oba srodku na raz pozdro dla jego watroby i baniaka, czekam na odpowiedz na moj post wyzej czy tak moze byc?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2008-07-07 12:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alternatywa hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    666 ostre słowa. I po co ta złośliwość? Osobiscie wierze Diołkowi - znam go wiec wiem, ze nie kłamie. 666 troche przeginasz - uważam, że nie powinienes naginać swojego autorytetu do reklamowania czegos, co nie działa. Coraz bardziej mi to forum śmierdzi komercją.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2002-06-23 22:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA WARSZAWY WŁ

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] co do joty Przepisy lub nawet je wyostrzając ;-? Nie zachęcimy w ten sposób do Trójboju. Odstępowanie od przepisów też nie przyniesie nic dobrego, bo wyjeżdzając na zawody międzynarodowe prawidłowa technika w wykonywaniu boju to podstawa, ale w zawodach miejscowych takie ostre sędziowanie to chyba jedynie przejaw sędziowskiego sadyzmu

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4752 Data: 2004-05-24 11:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko z piersi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O kurde s.m.p.a ty na poważnie. Widze ostre podejście do tematu, pozytywnie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2010-07-13 22:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dotyczace kategorii wiekowoych

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] coś wyniesiesz z takich zawodów. Z tego względu warto wystartować, bez względu na wynik.Pozaz tym będziesz wiedział do jakiegio poziomu równać - wzrosną ci ambicje i motywacje. Naprawdę, warto startować w normalnych zawodach. Najlepiej w takich gdzie jest ostre sędziowanie - wtedy więcej dowiesz się o swojej technice niż od kolegów na siłowni.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2003-09-15 09:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po kiego Ci tyle białka? ostre suple co masz na myśli? Doping? jeśli tak ok. ALe po treningu bez warzyw i tłuszczu. na kolacje za to dodaj warzywa. II śniadanie bułki zastąp pieczywem, a szynkę mięsem bądź rybą. Ryba Panga to najgorszej jakości produkt jaki mogłeś wybrać z ryb mrożonych wywal daj morszczuka mintaja dorsza....

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2011-03-28 06:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilu trójboistów?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jestem w pracy) więc jak zobacze jakio masz adres to Ci go prześlę. Od razu mówię że sam go układam, więc jest trochę intuicyjny. Moje zasady treningowe: mało serii, ale ostre. W ciągu nie robię więcej niz 4 powt. w serii. Barczysty Jestem ciekaw czy używasz sprzętu albo ktoś w klubie u Ciebie? Ja mam ale używam bandaży i koszulke tylko na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4287 Data: 2001-08-26 08:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu mnie bolalo serce ?!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To moze byc zarazliwe;) a na serio to Mialem jak na skutek wysiłku to bylo kucie czy ostre walenie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2009-03-04 19:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • if micha is under control:) dozuc ostre aeroby HiiT najlepiej, wzuc sobie cos na spalenie e/c najlepiej zwal tak conajmniej te 5% zanim zaczniesz wbijac. T3 wspaniala zecz,oczywiscie podczas brania tescia inaczej zje cie calego(zalezne rowniez od dawki)bo nie wybiera miedzy fatem a miesem. najlepsza sprawa mieszanka tesc/t3/clen. a jaki tesc to [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2010-01-23 21:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór supli Pomocy:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mam tego starego i ja go stosowałem ale na siłowni i po prostu zastanawiam się czy w bieganiu również odgrywał by taka dobra role czyli ostre pobudzienie ktore moim zdaniem troszeczke lepiej wpłynie na czasy co o tym sądzisz???:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2013-05-22 16:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby - wplyw na miesnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] aerobów i stajesz się powoli "maratończykiem" oczywiście jak ćwiczysz na siłowni a aero to dodatek + oczywiście odpowiednia dieta no to logiczne że wpływ negatywny na mięsnie bedzie minimalny. Criplo może tak być ja bym proponował po treningu siłowym 30 min wolnego aero w DNT godzinne "ostre" aero jak jesteś w stanie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2009-06-23 21:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostro - dobrze czy źle?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Chcę się odnieść do poglądu wcale nie odosobnionego o szkodliwości rzekomej "ostrych przypraw". Pogląd ten jest przestarzały i błędny. Przyprawy "ostre", pieprz, papryka pobudzają komórki żołądka do wydzielania kwasu żołądkowego. Środowisko kwaśne żołądka jest niezbędne dla procesów przyswajania wapnia z pokarmów przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2008-10-10 19:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Markos123

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Czyli jak w poniedziałek zrobię klate i barki wtorek nogi i biceps żeby trochę barki odpoczęły i środa plecy triceps to by było ok. Swoją drogą to te karnety na siłkę to strasznie drogie, ale postaram się zapisać. Narazie mam jedną wejściówkę to obczaje co i jak. Tylko w te trzy dni to będą pewnie ostre zakwasy wszędzie.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2014-09-08 21:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pary Pride OW GP Final

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jak dla mnie super , nie wiem tylko czy Sergey wyleczyl juz ten bark, troche boje sie o jego forme, jesli z barkiem bylo by wszystko ok. to obejrzelibysmy ostre wymiany, ale niestety z wlasnego doswiadczenia wiem ze z barkiem nie jest taka prosta sprawa

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2006-07-29 15:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kettlebells domowej roboty?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na złom poszukać jakiegoś kawałka metalu, jakiś sześciokąt dospawać do tego rączkę i jazda. Fleksem zjechać ostre krawędzie, usunąć rdzę i pomalować

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2014-02-15 14:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie wieczorem- białka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z grecji to ja co innego przywoze%-) ale Oliwa zalezy od gustu i rodzaju, musisz dobrac pod siebie, niektore sa tak ostre w smaku, gryzace, ze sam ich nie pijam.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2012-01-04 21:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie wieczorem- białka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z grecji to ja co innego przywoze%-) ale Oliwa zalezy od gustu i rodzaju, musisz dobrac pod siebie, niektore sa tak ostre w smaku, gryzace, ze sam ich nie pijam. Nie udawaj greka %-) http://mainhg.demotywatory.pl/uploads/201112/1322967300_by_pavlo125_500.jpg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2012-01-04 21:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnia igła

    Post
    Doping

    co do igiel to najlepsze sa TERUMO laserowo ostrzone ostre jak brzytwa wchodza jak w maselko wkucia prawie nie czuc i nigdy sie na nich nie zawiodlem a co do innych igiel to porazka sa ostrzone chyba papierem sciernym nie ma porownania terumo a inne igly terumo zadzi!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2008-04-19 10:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)