lipa po calosci. nie wyjdzie normalna cena bo pol cennego dnia sie straci na filetowanie%-) ogolnie z cycami ostatnio bardzo slabo.nigdzie nie ma promo.za to na wieprza co chwile schab szynka lopatka karczek i to po 8-9zl. bym jadl tylko to bo wchodzi cudnie ale redu ostre i tluszcz trzeba wywalic wiec nie ma wyjscia.
[...] z cycami ostatnio bardzo slabo.nigdzie nie ma promo.za to na wieprza co chwile schab szynka lopatka karczek i to po 8-9zl. bym jadl tylko to bo wchodzi cudnie ale redu ostre i tluszcz trzeba wywalic wiec nie ma wyjscia. Niespełna 2 tyg temu miałeś cyca w Techo po 9,99 z kartą Club Card ;-) Fajny schab znalazłem w Kauflandzie. Gotowe sznycle [...]
[...] zakończył się rewanżowe starcie na UFC 218. Max chciał podjąć wyzwanie walki z Khabibem Nurmagomedovem na UFC 223 jednak nie został dopuszczony do pojedynku ze względu na ostre ścinanie wagi. Ortega ma za sobą świetną passę sześciu kolejnych zwycięstw przed czasem. Amerykanin w ciągu ostatnich trzech lat pokonał m.in. Frankie Edgara i Cuba [...]
He He ale faza! Właśnie siedzę i poprawiam sobie dietę (gram białeczka w te, pięc gramów węgli wewte...) a tu Pani w radiu prowadzi audycje o Ortoreksji Okazuje się iż jest taka "choroba" polegająca na obsesyjnej kontroli własnej diety. Ostre stadium to studiowanie godzinami etykietek żywności, obsesyjnie dbanie o skład posiłków i [...]
[...] ani nie brałem nigdy supli z sprzętem sm nigdy nie miałem doczynienia wierze żę moje marzenia sie spelnia i moze kiedys beda ze mnie ludzie.Największa trudność sprawia mi chyba wyciskanie na klate tzn nie ma problemu ale myśle że to moja nasłabsza strona za niedługo biore sie już na 100% za ostre treningi dodam że waże 83kg schudłem 3kg 180cm
[...] naprawde szlo mi wysmienicie,skonczylem na 280 i wogole tego nie czulem.. Dzis trening rzutow,troche ogolnorozwoju,bicepsu i cardio i tez dzien zaliczam do w miare udanych(ostre opady troche dokluczlay) Jutro wolne a w czwartek barki.. Znamy juz konkurencje na WSM Moje to: -martwy na ilosc -ciagniecie tira -wyciskanie sztangi na duzych kolach [...]
Tak jak nie lubię aktorstwa Barcy tak moim zdaniem akurat w tym meczu sędzia główny gwizdał perfekcyjnie. Gwizdał i pozywał kartki wtedy kiedy trzeba. Faule były i to dosyć ostre ze strony Milanu. Raz za razem widziałem kosę na Messim czy Iniescie. Milan poprostu był za słaby. Nie był to ani porządny autobus, ani zmyślne kontry. Zmieniony przez - [...]
[...] i wagi, wachającej sie ale jednak do przodu, -silnie odczuwalne zwłaszcza na początku pobudzenie po Shock Therapy - odczuwalne pierwszym razem jako lekkie telepanie, i ostre grzanie w żołądku - pozwala wykonać konkretny trening po calym dniu cieżkiej roboty i np. 400 kilometrach za kółkiem na kanapkach i białku, to największa zaleta [...]
[...] boksu w pon i srode po ponad 1h , czy dobrze mysle ze smialo poki co wystarczy dozucic przypuscmy w piatek aero po silowym i obserowac cialo by nie przesadzic bo wycisk mam ostre na treningu... i teraz tak czy po boksie podawac carbo?jesli tak to w jakiej ilosci?czy w ten dzien rowniez z racji sporego wysilku wydolnosciowego spozywac wiecej [...]
Odżywka białkowa to nie sterydy. Możesz brać tyle ile żołądek toleruje. Jak kolega za młodu był w formie i teraz przy takiej wadze nie jest cukrzykiem pewnie problemu z insulina nie ma. Po prostu ostre zapalenie lenia. Ale teść pewnie wysoko ;)
Dobra,to teraz coś na ostre krytykowanie :) Do oceny Bo coś złagodnieliście niepokojaco a nawet zaczynacie sobie wzajemnie doradzać :) https://youtu.be/NGnOmKOAX_8 Zmieniony przez - masti w dniu 2019-10-08 20:31:45
Dobra,to teraz coś na ostre krytykowanie :) Bo coś złagodnieliście niepokojaco a nawet zaczynacie sobie wzajemnie doradzać :) https://youtu.be/NGnOmKOAX_8 jak dla mnie to: 1. niedociągnięte i to powoduje niezaliczenie. 2. Zgarbione plecy - wg mnie ja mam podobny problem ale z tego co między innymi fans powiedział to jest ok bo są "zabetonowane" w [...]
Dobra,to teraz coś na ostre krytykowanie :) Bo coś złagodnieliście niepokojaco a nawet zaczynacie sobie wzajemnie doradzać :) https://youtu.be/NGnOmKOAX_8 jak dla mnie to: 1. niedociągnięte i to powoduje niezaliczenie. 2. Zgarbione plecy - wg mnie ja mam podobny problem ale z tego co między innymi fans powiedział to jest ok bo są "zabetonowane" w [...]
[...] obrażać, ale weź sobie dziewczyno wylej kubeł zimnej wody na głowę To co piszesz i robisz świadczy moim zdaniem o tym, że masz problem z głową, a nie z wagą. Przepraszam ze ostre słowa, ale ja mam anorektyczną przeszłość i jak czytam twoje wynurzenia, to mi się noż w kieszeni otwiera... Szukasz potwierdzenia swoich teorii. Zastanów się i [...]
Już troszkę poczytałem w między czasie i chyba wiem co to się działo. Tak jak piszesz Lakom22 albo zapaśc glikemiczna albo po prostu ostre objawy kwasicy ketonowej. Odnośnie TKD to od jakiegoś czasu się zastanawiam jeszcze trochę się pomęczę na tym co tutaj jestem bo w tym tyg ruszyło ostro, zobaczymy jak to będzie później. Odnośnie IF - to nie [...]