noznej

Ljungberg zakończył karierę Były pomocnik Arsenalu Londyn Fredrik Ljungberg ogłosił oficjalne zakończenie jego piłkarskiej kariery. 35-latek pozostawał bez klubu po wypełnieniu kontraktu z japońską drużyną Shimizu S-Pulse. - Gra o stawkę wciąż sprawiała mi przyjemność, jednak jeżeli tracisz motywację do treningu, to czas najwyższy z tym skończyć - [...]

dwa od razu Guetta wpadnij do smapu w piłce nożnej, zbieramy ekipe z podkarpacia

Witam, posiadam dietę redukcyjną.Muszę dostarczać 3700kcal co nie jest łatwe :D Co do supli, pytanie czy to się nie gryzie? Olimp wpc 100% do uzupełnienia białka, koktajl itp. W dni trenningowe Firestarter activlab przedtren ingowka 11 gram (zawiera 2,5g beta alaniny) Bcaa 10 gram W trakcie treningu Pije hot sport drink activlab 37g daje na [...]

Np. bieganie, czy regularne treningi piłki nożnej.

Właśnie 4 dni nie bo mam 2x treningi piłki nożnej + prawdopodobnie 2 mecze

Wybrali akurat porę w której mówi się o piłce nożnej głównie... pamiętajcie co mówił Korwin - żeby nigdy nie wierzyć w jego samobójstwo...

skonczy on nawet teraz by nie mogl bo ma wazny kontrakt ehhh co za czlowiek a media tez wszytko łapią....a w pilce noznej wszytko jest mozliwe wiec niech sie zastanowi an przyszlosc zanim zacznie cos gadac Brozek

Wisła Kraków po raz 11. w historii wywalczyła mistrzostwo Polski w piłce nożnej. Stało się to już w sobotę, gdyż Groclin Grodzisk Wlkp., który jako jedyny miał matematyczne szanse na doścignięcie "Białej Gwiazdy", przegrał z Lechem Poznań 1:2 (0:1). Krakowianie zapewnili sobie koronę najwcześniej w historii rozgrywek o mistrzostwo [...]

[...] i nie znaja sie na MMA nie powinni przychodzic a raczej byc wpuszczani na gale dla mnie to jest brak szacunku i jakas praodia co Ty piszesz. Ja nie mam pojecia o pilce noznej czy hokeju a chetnie bym sie wybral na taki macz no ale wedlug Ciebie trzeba byc ortodoksyjnym fanem zeby zasiadac na trybunach %-). Mam swietny pomysl zorganizuj [...]

Witam Zwracam się z prośbą do bardziej doświadczonych. Ten tydzień mam specyficzny i nie wiem jak to rozegrać. W poniedziałek, wtorek i środę miałem trening piłki nożnej, a nie chciałem łączyć piłki i siłowni. Dzisiaj (tj.czwartek) wybrałem się na siłownie. Trenuje systemem FBW. Mam dylemat czy pójść jeszcze jutro na siłownie, czy lepiej dać [...]

Ja mam pytanie czy jak przykładowo swój trening piłki nożnej mam o 18 to czy trening na siłowni powinienem planować tak by jeden trening był zaraz po drugim?

[...] po kroku fotka z przed 2.5 miesiaca temu - waga okolo 85kg moze nawet ciut wiecej natomiast 2 fotka waga juz kolo 80kg.cwicze na silowni 3-4 razy w tyg do tego troche pilki noznej dla zdrowia.obecnie cwicze dopiero 2.5 miesiac i czekam na kreatynke.po calym cyklu napewno wrzuce jakies fotki ;) jakies chociaz drobne efekty miedzy tymi zdjeciami [...]

Greku ban za łamanie regulaminu (wkleiłeś zdjęcie sędziego PIŁKI NOŻNEJ) pozdrawiam

[...] + Ryż biały parboiled 100g 5.Twaróg chudy 250g + mieszanka studencka 70g Kilka słów: od rana bardzo dobre samopoczucie najgorsze ze mnie kolano boli po wczorajszej pilce noznej i ogolem jestem obolaly... dlatego nie zrobilem plecow lub nog ktore mi zostaly jutro zrobie plecy,a nogi niestety juz nie wpadna,bo sa i tak na niezlych DOMS wiec [...]

Hihi,ojcieci,podejście do piłki nożnej mamy identyczne Witaj Tato

[...] treningu nie czuej sie na maksa zmeczony jak wtedy gdy siedzialem na silowni 1,5 h i wracalem ledwo zywy do domu ,lecz czuje wrecz idealne zmeczenie miesni,wiadomo w pilce noznej bardzo wazna jest tzw.'swiezosc' wiec jesli przecholujeszNAsilowni - na pewno odbije sie to na boisku...Dodam do tego dobra diete -czyt.naprawde dobra,oparta na [...]

Ostatnio coraz lepiej sobie radzimy w rozgrywkach na arenie miedzynarodowej. Reprezentacje chca nam obetrzec lzy po MŚ w pilce noznej Zmieniony przez - serekkox w dniu 2007-01-26 00:25:51

wygramy na boisku, na trybunach wygraliśmy podczas MŚ w piłce nożnej

Dla mnie zawsze fedor pozostanie ikoną MMA. Podobnie jak Michael Jackson w muzyce, czy Pele w piłce nożnej. Cóż nie zawsze można być na szczycie, Fedor zamiast się rozwijać zaczął się cofać

Nie powiem w większości macie racje. Ale coby nie zrobili to zawsze kvvrwa polacy narzekają "Adamek nigdy nie będzie mistrzem" "Szpile sztucznie promują" "Mamed poległ by w Ufc" itd... Co by nie było trzeba wierzyć, a jak czytam tam wyżej posty, że Szpila będzie mistrzem tak jak polska reprezentaja piłki nożnej to.... Szpila to młody chłopak, to [...]