noznej

To jest tak strasznie popularny sport, że dziwi mnie to, że po piłce nożnej nie założono działu poświęconemu właśnie koszykówce. Ciekawe, jak to od strony technicznej będzie wyglądało...

po co kasowac!!wkoncu Mateło musi cos zdzialac z tym!!moze niech OM z nim pogada taki dzial powinnien byc obok PILKI NOZNEJ bo z tego co widze to sporo osob interesuje sie koszykowka

Co do nog to za jakis czas, mam problem z kolanem (raz boli raz nie boli) pozostalosci po pilce noznej Zmieniony przez - _NeRwUs_ w dniu 2010-06-22 14:56:04

to na ile pójdziesz zależy od kontraktu to raz a dwa to możliwości dostania się teraz do wojska. Było kilka tematów niedawno w dziale dokładnie opisujących dlaczego w tej chwili do wojska się dostać to niemal taka sama sztuka jak zobaczyć Polaków na mistrzostwach świata w piłce nożnej... w skrócie. Nie masz odbytej zsw,czyli musisz się modlić o to [...]

Właśnie przeczytałem Art o Carb Cycling i jak dla mnie odpada a tutaj zaraz podam powody z których to wywnioskowałem. Jestem endomorfikiem ale też trenerem piłki nożnej i mam dopiero 23 lata. Z racji ze musiałem wyjechać do Londynu i zarzuciłem granie i poszedłem w stronę trenerki przytyłem i to sporo. Aktualnie 88kg, ostatnio pojawiła się opcja [...]

[...] jak nie szybciej, na 400m 51 sek. jak nie szybciej itp. Czyli musialabys byc fenomenem, to sie zdarza, zdaje sie, ze ktorys z 400metrowcow przeszedl w wieku 20 lat z pilki noznej na lekka. Inne zawody to mistrzostwa Polski, wojewodztwa, liga itp. Wszystko to jest o kant dupy potluc, biorac pod uwage oczywiscie cene, jaka bedziesz musiala [...]

Własnie wrociłem z meczu piłki nożnej :D grałem :P wypiłem bialeczko i zjadłem jem posiłek ktory jest widoczny na fotce , truskawki ze smietana + ciemny chlebek z masłem mmmm niebo w buzi :D

Jeszcze jedno pytanie odnosnie treningow pilki, o ktorych byla mowa w pierwszym poscie. To, ze w srode i piatek bede chodzil na silownie przed treningiem pilki noznej nie zakloci budowaniu miesni ? A - przysiad 5x5 - wyciskanie na lawce 5x5 - wioslowanie 5x5 - pompki na poreczach (lub zwykle pompki-lokcie blisko tulowia) 3x max ilosc powt. + [...]

klon wroniaka!!P.brzoza a czy to prawda ze twoj sponsor i pryncypal jest zamieszany w sprawie korupcji w pilce noznej !!!

Wroniak pan Czyż nie jest zamieszany w żadną sprawę korupcyjną w piłce nożnej. Kilka lat temu zrezygnował z finansowania drużyny bo doszły go słuchy, że zawodnicy sprzedają mecze gdyż nie chcą wejść do pierwszej ligi bo wtedy nie mieściliby się w składzie. Jest to moja ostatnia odpowiedz na twoje insynuacje, pytania i oszczerstwa rzucane bez [...]

Cały plan do d... robisz więcej na biceps triceps niż na plecy, barki. A o nogach to jak zwykle nie ma nawet wzmianki. ehh. Kiedy ludzie zrozumiecie że Nogi to też mięsnie i od rowerka czy piłki nożnej nie urosną. Pózniej wyglądacie jak jabłko na zapałkach. Biceps ma być 40 a jak udo ma 60 to już jest ok heh. I gdzie tu proporcje. Przecież Nogi to [...]

Rzeczywiście policzyłam kalorie za wczorajszy dzień (po południu trening piłki nożnej) i wyszło mi 1700kcal, przy czym z kalkulatora moje BMR wynosi 1500kcal, a po dodaniu wysiłku fizycznego 2200kcal lub 2400kcal w zależności jaką intensywność treningu zaznaczę. Co do glutenu - wyszły mi przeciwciała w badaniu. Próbowałam diety bezglutenowej, ale [...]

mażna na nim wieszać psy ale to dobry chłop tylko cwaniak. wg wikipedii: Corocznie od 2003 r. organizuje charytatywny mecz piłki nożnej pomiędzy reprezentacjami bokserów i żużlowców, z którego dochód przekazywany jest na rzecz osób najbardziej potrzebujących. a i pamiętam,że dochód z walki albo z Pudzianem albo z Saletą przeznaczył dla jakiegoś [...]

Smuda "budował" kadrę od 29 października 2009 roku , i jakieś efekty są , mizerne ale są No właśnie efekty JAKIEŚ są, podwaliny też, potencjał też. Dobrze, że Smuda rezygnuje i dobrze powiedział, że następca będzie po nim miał już fundament na zbudowanie drużyny. To dowodzi, że niestety Smuda nie podołał wyzwaniu. zmieniając trenera na jakiegoś [...]

[...] nog efekty nie beda dobre? Czy aeroby, stepper i HITT nie wplywaja na rozwijanie miesni nog? Pytam, poniewaz nigdy nie cwiczylem nog, a mimo to mialem je holernie wyrzezbione (zapewne dzieki pilce noznej). W dodatku w zadne rurki w zyciu bym nie wszedl teraz jak i kiedys- zreszta nie tylko z tego powodu bym tego typu spodni nie zalozyl ;)

W mieście, gdzie prowadzę zajęcia w zeszłym roku 15-letnia dziewczyna zmarła na zawodach szkolnych. Przyczyną było serce, miała ważne badania lekarskie, obydwoje rodzice byli lekarzami. Kilka lat temu kolega sędziował mecz piłki nożnej old boy'ów na jakimś rodzinnym festynie. W trakcie, jednego z uczestników zawinięto w czarny worek i impreza [...]

Kraftowie chcą Liverpool FC Amerykańskie wpływy w Premiership mogą wzrosnąć, jako że Liverpool rozpoczyna rozmowy z wpływową instytucją finansową w sprawie ewentualnego przejęcia. Szef wykonawczy Anfield Rick Parry, wrócił wczoraj na Merseyside, wcześniej prowadził rozmowy z członkami rodziny Kraftów odnośnie możliwej inwestycji w klubie. Rodzina [...]

Witam.Mam do Was pytanie.Mam 15 lat.Chcę zostać piłkarzem,ale nie wiem jak.W piłkę grałem od 5 lat.Jednak do pierwszego klubu zapisałem się,gdy byłem w 4 klasie.Była to Jagiellonia.Potrenowałem tam troche.Byłem naprawde dobry.Jednak potem wyjechałem do innego miasta.Zapisałem się tam do klubu jednak nie wyszło z powodu drużyny w której grałem.I tu [...]

wylecz i zrezygnuj całkowicie ze sportów w których grozi ci kontuzja. okrutne ale taka jest moja rada na podst tego co piszesz. twoja historia urazów jest w miarę dobrą kopią mojej. pierwsze skręcenie (pęknięta wylana torebka stawowa ) ok 12 roku życia, potem intenstywna gra w klubie w kosza, regularne skręcenia /zwichnięcia/pęknięcia torebek , z [...]

No ale mi nie chodzi o osiągnięcie sukcesów sportowych, najważniejsze jest zwyciężanie samego siebie. Ja doskonale zdaję sobie sprawę, że nie mam szans na sukcesy sportowe i mi to absolutnie nie przeszkadza, więc marudzenie o moim wieku jest marnym argumentem. Chcę tylko robić to co kocham- wcześniej nie mogłem trenować w młodym wieku, gdyż [...]