nitro zaraz po treningu, około 15-20min gainer, a następnie za około 45 min kurak
No raczej kiepski pomysł bo wyjdzie Cię to bardzo drogo żebyś zrobił cały cykl na samym Nitro
Może jeszcze być nitro II,hp,storm,xpand,no xplode,massacra,NO ShotGun,itp.
jak masz duzo nitro to nie trzeba mono a jak tylko puszke 550 gram bo chyba takie są to dokup mono polecam z vitalmaxa wychodzi w miare tanio Co do pozostalych supli to ok jesli nie wiesz jak dawkowac to powiedz podpowiem Ci
Dokup Mono choćby małą puszke 300g albo capsy wyjdzie na prawde tanio a bd pełniejszy cykl... kreatyne wybierz wg tego: http://www.sfd.pl/KREATYNY__cena%2Filo%C5%9B%C4%87%2Fpopularno%C5%9B%C4%87-t641965.html I bd szamał w DT: rano Mono 5g, przed treningiem porcja Nitro(tyle ile na opakowaniu) i BCAA 1g/10kg masy ciała, po treningu również BCAA w [...]
tak jak pisalem nitro przed treningiem po mono... po co jeszcze mono przez treningiem? skoro w nitrobolonie II masz wystarczajace ilosci kreatyny
co do Ostrowi mozesz dodac np troche kakao a nitroblon z mono mozna roznie dawkowac ale ja bym pry Twojej wadze laczac z mono bral codziennie 10g nitro... i 5g mono ewentualnie pod koniec cyklu podniosl dawke do 15g
nie mialem jeszcze nitro (bede dopiero robil cykl w czerwcu) ale z tego co wiem to jedna miarku = 5g w razie watpliwosci napisz do treca
a w dni nie trenigowe ja jest najlpeiej brac nitro i mono?
nitro/shotgun spokojnie tylko przed treningiem glute odpuść
mój staż to rok w sumie o wiele wiele wcześniej ćwiczyłem ale było to hmm bardziej poznawanie.. 1 cykl zrobilem na mono vitala no i potem był CP mój wiek to 17,5..latek dietke rzecz jasna mam.Nitro sie jakos boje mówią ludki ze szkodliwe ze ciśnienie krwi zwiększa ze serce się powiększa nie wiem co otym myśleć
MASLANA -On sie pytacz czy kupic CP czy massacre a ty wyjeżdżasz z S+S ps. Poczytaj sobie składy Nitro i massacry ...
zrób tak by wyszlo ok 5 - 10g kreatyny na dobę lacznie z obu preparatów, przy czym nitro umiejscawiaj sobie przed treningiem raz, ze bylo juz xxxxx podobnych pytan, dwa - ze masz specjalny temat o kreatynie w podwieszonych...
Jak wyżej .... lepiej zainwestuj w nitro II bo ma lepszy skład ;D
shotgun bezapelacyjnie, a nitro en. to już zupelne nieporozumienie jesli chodzi wogole o porównywanie
[...] krąża różne opinie apokalipsa ostatnio duzo pracuje i myslenie sprawia mi problemy :P Poniewaz nie bardzo rozumiem twoja wypowiedz nr 1.Chodzilo Ci o to ze szotgan a nitro to jak niebo i ziemia ,Afganistan a Zjednoczone Emiraty Arabskie. Co do białka to sprawa jest na poczatku postu.Jezeli chodzi o gainera to wezme co bedzie w promocji :) [...]
Nitro styknie, a hp za jakiś czas...
Witam ja polecilbym Ci jablczan kreatyny + jakis stak kreatynowy np. nitrobolon tylko ze on bardzo pompuje miesnie. sam teraz na nitro jade:D
Storm jak strom, ok, ale za nitro jedynkę bym się nawet nie brał, drogo to wychodzi a nic specjalnego w nim nie ma
Dzięki za pomoc ale w temacie zawarłem inne pytanie, chciałem dostać prostą sensowną odpowiedź co możecie polecić do stroma + nitro 1 i czy dawkowanie jest ok. Pozdrawiam
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
