staram sie przestrzegać diety.Znaczy jem dużo białka,węgli,ograniczam spożycie tłuszczu.Już zakupiłem sobie krete mono scitec i dekstroze tylko pytam tak dla rozpoznania moge na 2cykl brać sie za nitro II.Co mi polecicie?.Nitrobolon będzie dobry na 2cykl?:)
hah dokladnie jak wyzej pucha 240kapsow nitro starczy na +/- 2-3 tygodnie po co naraz carbo i gainer (zwlaszcza w takich ilosciach) glu z bx - smieszna ilosc, starczy pewnie na nie wiecej niz 2 tygodnie tauryna - zbedna i przereklamowana cp - jedna pucha to stanowczo za malo na oko wszystko kosztowalo kolo 500-600zl mozna bylo za to kupic 2x [...]
Cykl chce zrobi taki zeby ta puszke nitro i kreatyny skonczyc przed wakacjami bo jak pozniej szkola sie zacznie to z tym niezbyt wygodnie w szkole lykac ilestam kapsli przed treningiem, co innego z dieta bo to tam normalne ze do szkoly kurczaka z ryzem sie nosilo ale umnie w klasie patrza juz na mnie krzywo jak tylko odzywke bialkowa wypije... a [...]
bu haha xF na cykl potrzebuje 1,5kg nitro to 119zł + 65zł, 3x 90kaps cm3 = 3x23zł, ; ) + białko 900g na 10dni 900g-72zł ; )
1,5kg nitro? Ile masz treningow tygodniowo? białko 900g na 10dni Nie masz pojecia o odzywianiu, skoro jesz 90g bialka z proszku dziennie IMO. Rozpisz diete Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-08-21 09:36:33
J.W tylko że NITRO waliłbym tak jak mówi 19Malina20 w NTD.W koncu to NO.No i wsqlaryzacja ci sie poprawi. tak BTW. ile NITROBOLON ENERGIZED zawiera kreatyny? Nadaje sie na cykl miedzy kreatymowy?
chyba masz nitro jedynke skoro w kapsach
Kosztowało 69 zł (120 kap. + 30 gratis). Wziąłem to z najnowszego katalogu Treca w którym jest opisane NItro II.
Źle to ująłem, od Agmatyny spodziewam się pompy i tego bym właśnie chciał, co do pobudzenia jeśli jest gorszy dzień to sięgam po kawę. Nitro jak za 1 razem brałem to czułem naprawdę "potężną" pompę, lecz ostatni raz to było nieporozumienie. Od cyklu (bądź środka) chciałbym na pewno dużej pompy na treningu i żeby był on po prostu na lepszym [...]
Jak dawkować jabłczan kreatyny kreatyny cm3 z hmb ?
taki długi temat :)) nitro przed treningiem, rano lub po treningu jabłczan ,w DNT porcja jabłczanu np rano :-D
podstawą zawsze dieta jest i to od niej są uzależnione efekty i to w przypadku braków w niej dokupujesz białko/gainer, branie ostrowi tylko po to żeby brać bo to białko nie jest zbyt dobrym pomysłem, łapiesz tłuszcz ze względu na to, że dostarczasz więcej węgli w ciągu dnia niż Twój organizm potrzebuje a jest to wynikiem nie ułożonej diety, jeżeli [...]
to kup bcaa i mono. nitro kup dopiero na mase
Czemu nitro na mase? Stack rownie dobrze mzoe byc wykorzystany na redukcji. Chcac redukowac, uwage glownie skup na diecie i odpowiednim treningu.
Fakt nie policzyłem Nitro... Daj jak pisze TomQ w DT po siłce 5g krety.
Po tego typu suplach jak Nitro nie ma sie wielkich spadkow , jezeli je mozna utrzymac z glowa. Zmienia sie wtedy trening na lzejszy po zakonczeniu cyklu .. i diete tez.
mono brałem kreatyny i działa dobrze prawdopodobnie wejde w białko zwiększe aeroby i dołoże nitro przed treningiem na dodanie ochoty
nie masz jeszcze bardzo duzego doswiadczenia wiec proponowal bym albo HP albo nitro E. potem fajnym rozwiazaniem wg mnie no xplode. z messo bym poczekal.
[...] na poczatek uzupelnienie diety czyli gainer lub bialko/carbo w zaleznosci jak wyglada TWoja dieta i czy wymaga uzupelnienia nastepnie kupil bym jakis stac kreatynowy np.xpand, storm, cp,nitro II, no cre x3 zalezy na co masz ochote wzial bym 2 puchy albo polaczyl jeden z drugim do tego dodatki typu zma, omega -3 ,witaminy i mineraly i bedzie git
nitro da za***isty efekt ...no need jeszcze do tego aakg ...
wlasnie sie zastanawialem, bo jak juz robie cykl i dodaje nitro to 3x w tygodniu bo tyle mam treningow na silowni, po 15g to wydaje sie troszke malo
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
