nitro

Wzrost 187 waga 73 kg schudłem 5kg miałem przerwę 3 miesiące od lipca 2012 do marca 2013 przytyłem 17 kg w bicu z 30 do 35 ale jestem obecnie na nitrobolonie II i krecie dorzuciłem gainera dymatize nitro 10g przed treningiem +krete olimpu 4tabsy po treningu to samo w dni nietreningowe tak samo biorę,dymatize 2x po 100g biorę w pracy o 15:00 i po [...]

[...] na szybko nie mam czasu na przygotowanie gainera,poza tym dziwią mnie syfy na plecach mam ich dość sporo i nie wiem od czego,białka za dużo nie jem,wiec się zastanawiam od nitro tez nie,bo mam to juz od 4 miechów,może od większego wysiłku ?i z potu?tylko ze to są ropne nie wiem skąd się biorą Zmieniony przez - zzz230 w dniu 2013-05-26 19:41:16

Nie przeginasz kolego? 17 lat i 2 stacki z Geranaminą? To cie zabije;) Kup normalne mono, bierz je w dni nietreningowe, a przed treningiem, coś normalnego. Nitro brałes, było ok? No to powtórz. Albo HP. Jeżeli potrzebujesz aż tak mocnego kopa przed treningiem że chcesz łączyć 2 stacki z 1,3 to raczej coś nie tak jest z twoim życiem;) Lepiej [...]

Po pierwsze naucz się czytać ze zrozumieniem , albo przeczytaj mój post raz jeszcze ale dokładnie. Jest tam pomiędzy linkami takie magiczne słówko "lub" czyli chodziło mi o jeden z tych suplementów przed treningowych a nie od dwa na raz : ) HP to nie jest przed treningówka , a Nitro przy aktualnych stakach kreatynowych się po prostu nie [...]

Zgadzam sie z przedmówcą. Dieta + Gainer + vitaminki + omega 3 Odpuśc narazie sobie nitrobolon2 i xpanda. Wogule odpuśc sobie jakąkolwiek kreatyne narazie. Ćwiczysz 4 miesiać zakonczyłeś już brać Kretke Treca i kolejną chcesz zarzucić. Moim zdaniem zrób sobie jeszcze z miesiąc-dwa przerwy bo wysoki poziom kreatyny utrzymuje sie w organiźmie [...]

miesiac to za malo na cykl... cykl powinien trwac ok 6-8tyg i 1 xpand nie starczy Ci na cykl mozna kupic xpanda + nitro... albo xpand+mono/jablczan/cell pump lub inny stack ale jak pisalem wyzej narazie bym olal stacki kreatynowe na Twoim miejscu

NO shotgun, Nitro energizer

Kojuuuu- pierwsza propozycja jak najbardziej ok Ale nitro raczej odpada, bo wole coś bez kreatyny albo z jej śladowymi ilościami. NE napewno bym zastosowal podczas cyklu, ale co do tego się jeszcze strzymam z 1-2 miesiace... Chce kupić jakiś środek przedtreningowy na teraz i za jakiś czas dodać do niego mono Ciekawą alternatywą wydaje mi się [...]

[...] !!! znaczy sie ze dieta była z dupy i nie jest to wkestia braku wiedzy kolegi Thiago - tylko Twojej. ale cwicz i jedz jak chcesz - i jak wolisz wcal;e nie jest tak, ze na nitro cos powinno pójsc, ja np biore takie zabawki w czasie redukcji. z reszta - pamietaj ze dieta wysokobialkowa 9a niskoweglowa), to dla osob z szybkim metabolizmem - dieta [...]

Wiesz co...ja miałem podobny problem ale udało mi się go wyeliminować.Nie biorę co prawda Nitro ale White Flood - taki NO-booster bez kreatyny Problem polegał na tym że kiedy odstęp między posiłkiem przedtreningowym a wypiciem porcji WF i rozpoczęciem treningu był niewystarczający to bolał mnie okrutnie żołądek i w ogóle jakiś zamulony byłem. [...]

jutro zaczyna się 6 tydzień jak biore nitro i reactora. Czy to mozliwe że tak późno te dolegliwości są. Bo w sumie ja juz kończe cykl

dzisiaj trening przebieg bez problemowo , wydłuzyłem czas między obiadem a porcją nitro przed treniniem. Mam nadzieje że nastepne treningi będa cały czas dobre, tylko będe odczówał ból ćwiczonej parti

robisz tak 2 godziny przed treningiem masz juz zjedzony posiłek 30 min przed treningiem ładujesz porcje nitro II i jest SI przed treningiem musisz 1,5-2h odstępu od posiłku mieć zależy jak trawisz

Cwiczysz 4 lata i nie wiesz jak zjesc glupie aminokwasy? 2 paczki nitro po treningu i styknie.

Śliwki przed treningiem eh słaby pomysł moim zdaniem - mogło to troszkę stłumić nitro bo ciężkostrawne są, pijesz może kawę w ciągu dnia lub regularnie?

wiem, że nie mam, ale wypadało by z grzecznosci zrobic, ale ebdzie prawdopodobnie wzmoniony nitro 2 i jakims spalaczem na efce

kreatyna to kreatyna- nie ma tak, że różne kreatyny dają różne efekty. Bierz zwykły monohydrat i tyle- a jeśli już koniecznie stack to są fajniejsze niż Nitro- np Green Magnitude

to co wkoncu jesz kaizena czy nitro ?

nupel: ja nei zamierzam tego kupowac bo dla nie to wyrzucenie pieniedzy w bloto - patrzac na skald oczywiscie i cene za to co kupuje. ja biore stale gainera i nitro2, chociaz teraz mam mega zestaw ale tak na codzien to tylko gainer i nitro jak mam kase. w takie eksperymenty sie nie bawie pytalem z ciekawosci czy jest wogole mozliwe przytycie na [...]

bierz nitro II najlepszy stack jaki jadlem ; D