@up Paszą dla świń. @King Nie chciałem zakładać nowego tematu więc tu zapytam, mogę brać np 15 g przed treningem i po treningu 15 g? bo rano nie zabardzo mam czas i nie zabardzo mi wchodzą odżywki ;/ Kumpel ostatnio jak kupił nitro to sprzedawca mu doradził że tak może brać więc jak to jest? ;p
ja tam będę brał z mono 5g rano i 20g nitro przed treningiem w dnt mono rano 5g edit :UP@ moim zdaniem nie bierz porcja 15g może być niewystarczająca lepiej (W limited jest w 30g 5g kreatyny tylko) wtedy Twoja porcja wynosi okoo 2.5g kreatyny ja biorę okoo 8.2~g dziennie i myślę ze jest to wystarczająca dawka: ) Zmieniony przez - Xin1313 w dniu [...]
przepraszam gdzie napisalem ze nie warto kupowac nitro2?? ja osobiscie bym nie kupil bo mam w dobrych cenach stacki z lepszej polki.a nitro znow skladem nie powala.ale jako wersja ekonomiczna dla kogos bez odpowiednich dojsc czemu nie??na mase co bym polecil?diete trening odpowiedni + kreatyna - jesli ktos lubi efekt napompowania + dodatkowe [...]
wiek 18 waga/wzrost 85kg -177 staż treningowy 2lata cel cyklu Masa xd stosowane już wcześniej suplementy Six star , nitro bolon , X Pand , itp stosowane wcześniej spalacze brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak ilość dni wolnych od kreatyny 26dni informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]
po co? masz nitro ewentualnie jak chcesz: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=caffeine http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=aakg
POPRAWKA Dzień Treningowy: Rano - Porcja CP ~10 gram Przed Treningiem - 15 gramów (3 te miarki co w pudełku są) Nitro 2 bo porcja to zamało i to o wiele Po Treningu - CP ~10 gram NT: Rano - Porcja CP ~10 gram Po Południu / Wieczorem - Porcja CP ~10 gram CO do punktów dozbieraj se jeszcze pochodz po kolegach może maja bo masz mało i sie nie [...]
lepszy jest nitrobolon 2 1) nie tylko kapsółki chyba, ale nie polecam produkt ogółem słaby 2) Po nitro 3 ( Energizer ) jest na treningu pompa i pobudzenie, a masa zostanie jakie dieta bedzie
Energizer mocno mnie pobudzał Nitro 2 bardziej uniwersalne, jak jest taka możliwość to najlepiej Nitro2+Nitre E. Choć imo połączenie Nitro2+mono/jabłczan też bardzo dobre.
skoro seewy mowi ze jak nie zrobie to bedzie dobrze to zrobie tak jak mysallem na pcozatku. nitro 10g rano, xp poracja przed trnengiem a storm po treningu. jak xpand zrobi na mnie jakies dobre wrazenie to nastepny cykl zrobie tylko na xp. bo nitro2 wiem ze jest super, dlatego czas sprobowac cos nowego