widząc temat od razu chcialem napisac o Nitro Caps Activlaba, połowa dawki daj pompe za małe pieniądze... ale cóż.. zakupu dokonałeś.. moze innym razem:D
też tak miałem jak Ty też się bałem wsypałem całe nitro to miski wczesniej dzielac je na kawałki łyżką stołową później tą łyżką rozmiażdzyłem to w proszek w miesce zwróć uwage na to że to nie jest skrystalizowane poprostu jakoś "sklejone" klepało jak trzeba jak otworzyłem pudełko to proszek dosłownie był przyklejony do prawej ściany
takie cus wykminiłem - przed pare capsów nitro, w trakcie treningu popijam 20 gram bcaa, po treningu 50 gram węgli i 20 gram eaa+ 10 gr leucyny i jeszcze 10 gr glutamin xtra (też mam na stanie). 30 minut później porcja białeczka ,a potem konkretny posiłek. będzie git? Zmieniony przez - Rusku w dniu 2011-08-20 02:35:13
Rusku to co wykminiles jako druga opcje idealnie , przed nitro podczas treningu popijasz bcaa , a po eaa i leucine i bedzie konkret :-)) Ta porcje bialka juz bym sobie darowal , aminokwasy dostarczasz juz w solidnej dawce :-) Po powrocie z treningu odrazu sie bral za konkret posilek
Jeżeli nitro dobrze na ciebie działało to mozesz sobie zrobic kolejny cykl na nitro2 i dodac do tego jeszcze CP i jakies białko ,i ładny cykl gotowy. jesli chcesz moge ci posłac rozpiske tagiego cyklu
diete małą mam :) ale jak zaczne to brać i robić cykl to wtedy w diete bardziej sie pobawie bo trzeba :) ale wlaśnie czy 550 g nitro i 1 kg gainera i 100 tablet glutaminy wystarczy na dobry cykl ?
Oczywiście ze mozesz nitro w dni treningowe 3 x dziennie po 1 pełnej miarce - I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem - II porcja 30 min przed treningiem - III porcja bezpośrednio po treningu w dni nietreningowe 2 x dziennie po 1 pełnej miarce - I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem - II porcja 5 godzin później ok. 30 min przed posiłkiem a [...]
jakbym miał oceniać to -mimo wszystko- z tych wymienionych xp. i czemu nitro z tego wszystkiego jest prawie najdrozsze???? - a kto to moze wiedziec Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-07-07 21:03:21
A brałeś już jakieś stacki czy noboostery czy to twój pierwszy cykl? Jak pierwszy to nie ma co szaleć i kup zwykłe mono a efekt koncowy będzie taki sam jak z nitro.