jesli jechales tylko miesiac na nitro, to mozesz pociagnąc jeszcze 2 - 4 tygodnie na jakis stackach badz kreatynie. 4 tygodnie to troche malo na cykl kreatynowy...
Przyrosty to zależą od michy a nie od nitro... jak trening będzie ukierunkowany na siłe to siła pójdzie.Nie mówię ,że na masie siłą nie pojdzie też w górę.Dodaj ankiete
jeżeli dieta bedzie jak na lezy to wiele nie bedziesz potrzebował. mozesz wtedy wziąc kreatynę do tego przedtreningówka np. no shotgun, HP, Nitro albo z mocniejszych z geraminą meso, jack3, hemorush. Jakiś supelek potreningowy np. Anabolic Window, Torent czy Anator. i było by dobrze a jezeli z dietka byłby problem to do uzypełnienia [...]
Ja stosowałem w czasie redukcji z kofeiną i musze ci powiedzieć, że ładnie dodawało energii, nei czułem zmęczenia podczas aerobów . Tylko ja stosowałem w prochu z NOVA. Zalecana dawka to bodajże 2-3g najlepiej z kofeiną i w twoim przypadku z nitro II :D.
Ale to ma byc lekka redukcja tak z 5 kg max a o tym nitro myslalem ze na sile cos da troszke>>Nie znam sie:( ale chodzi o to zeby stracic 3-5 kg tluszczu nie przybierac miesni juz tylko zwiekszac sile a bialko to wiem jak stosowac i co mi daje tylko gorzej z suplamibo 0 doswiadczenia Zmieniony przez - Kozak1818 w dniu 2009-06-28 13:11:02
white blood moze byc , nitric oxide tez , nitro I , aakg z olimpa ... no i dodaj witaminki , zma , omege tez co do aminokwasow mogą byc bcaa np. Olimp MC ( ale nie spodziewaj sie po nich nie wiadomo czego ) pzdr.
jeśli chodzi o fat to dieta i aeroby. odżywka białkowa nie ma nic do spalania tkanki tłuszczowej. jak Odin, weź nitro czekolada, choć mi wanilia smakowała
Tej ale bialko to tylko uzupelnie nie diety a nie alternatywa dla nitrobolona. Imo jak malo bialk aw diecie to jedz na samej kretce plus WPC, jak bialko w diecie ok to daj kreta i nitro.
no to tak jesli wczesniej niczego nie brałes to wedługm nie wystarczy moni + jakis transport np.tauryna oczywiscie + dieta !! a jesli chodzi o stacki to jadłem nitro E i mogę bez wachania polecic pompa,siła,masa :D
Dokup małego Shock Therapy, lub jak king jakiegos No-Boostera Aero2, AAKG z Treca/Olimpa, Nox3, Notric, Nitro 1 -- do pompy i kawe rozpuszczalna lub Caffeine Power z Activiy -- dla pobudzenia