multi

16.03.2011 - Środa Cześć, Monotonia tego jedzenia jest czasem straszna, a czasem nie , ważne że działa. Dodałem 2 minuty do cardio SUPLEMENTACJA : +Rano: - 4 gramy proszku zasadowego - 1 tab Multi Pack 36 - 1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E - 1 tab GLUCOSAMINE Sport Complex - 1 tab Fat Transporter - 2 tab Thermo Fat Burenr - 1 kaps Taurine 900 - 1 [...]

25.03.2011 - Piątek Waga cały czas 91,5 kg , jutro i pojutrze zjazd na uczelni więc odpuszczę treningi muszę odespać tydzień zresztą Niedziela od 8 w sumie od 7 bo zegarki się przestawia. do 21 czyli 13 godzin na uczelni. W Sobotę, podjem trochę węglowodanów, żeby się podładować przed kolejnymi 2 tygodniami codziennych treningów Wracając do [...]

28.03.2011 - Poniedziałek Cześć, od wczoraj czyli 29.02.2011, zmieniłem suplementację i dodałem nowe produkty. W tym nowy izolat "ISOLATE 100" - próbowałem jak na razie smaku " Vanilia French - Śmietankowo-Waniliowy" - smakuje jak śmietanka do kawy w proszku - bardzo dobre, oprócz tego jest słodkie oraz największą zaletą tego [...]

04.04.2011 - Poniedziałek Waga 90,5 kg Ostatnio trochę więcej glutaminy brałem i strasznie zatrzymała wodę więc od jutra trochę zmniejszę dawkowanie. Już powoli przestaje brać Perfect Whey Protein zastępując go ISOLATE 100. Odpuszczam też za jakiś czas proszek zasadowy, żeby pozbyć się wody. Generalnie Suplementacja wygląda teraz tak : [...]

05.04.2011 - Poniedziałek Waga 90 kg Dobra dostałem w końcu potas, a raczej moja dziewczyna go kupiła. Mi nie chcieli nigdzie sprzedać Dokupiła mi tez Witamine B6 i Melatonine. Jutro będę miał jeszcze 2 opakowania Cytrynianu Potasu ( jak ktoś orientuję się ile ma jonów potasu to może dać znać ) SUPLEMENTACJA : +Rano: - pół łyżeczki zmielonego [...]

[...] however aren’t terribly common.. P-Mag is a dry compound therefore should produce excellent lean body mass increases without any water weight or bloating.* It’s also a great multi-purpose compound with many people using it for a wide variety of stages including cutting, bulking and recomping (gaining muscle, losing fat simultaneously), as always [...]

4. Hahaha Mariusz nikt nie płaci :D i masz rację ;p Tylko na forum tutaj nie widzę żadnego "multi cytowania" "cytuj wiele" dlatego tak robię ale masz rację później tylko zaśmiecone wszystko :P Dostosuje się do tego bo pewnie nie tylko Ty masz takie zdanie ;p

Zaraz ochlone bede pisac ;-) Dzis pierwszy raz zagralem w multi multi. A w totka gram od 2 tyg

no co ty, kazde kino tyle kosztuje multi nie multi, tez te z fotelami z czasow krola świeczka

NAZWA PRODUKTU: BSN LEAN DESSERT PROTEIN 1050g SKŁAD: • Contains a Sustained Release Multi-Functional Micellar Protein Matrix which provides a precision release of quick and slow digesting proteins designed to encourage rapid muscle nitrogen retention followed by a controlled anabolic release of amino acids for up to 7 hours! [...]

ja płace za multi jako osoba towarzysząca od tego miesiąca 158, wcześniej było to 152 i tak lepiej niz karnet na siłke, który kosztuje 180, a nie ograniczam się jedną siłownią oraz inne aktywności też czasem wpadną na kartę ps. do pure nie działa multi

[...] nieco(oprócz przed i po treningu) czekam na uwagi... Ahh byłbym zapomniał, ile wody mam wypijać w dzien treningowy i nie treningowy? 3-4l? I co z dawkowaniem Witamin (TREC multi pack 36 multi) rano i wieczorem? te owsiane 2 razy dziennie to wiesz, ziemniaki jadaj raczej tylko po-treningu ze wzgledu na wysokie IG,tak w ciagu dnia jadaj [...]

ribosa to to samo co glukoza także szkoda kasy na ribosę bo jest droga a za grosze możesz kupić w aptece glukozę.Spróbuj połączyć kreatynę multi powera z glukozą i z glutaminą olimpu ,glutamina multi powera jest droga a olimpu znacznie tańsza .Kreatyna w połączeniu z glutaminą daje 2 razy większego kopa. Norek

Tylko w calypso jedno wejście chyba z 50zl sobie wołają :/ Powiem Ci ze nie wiem teraz dokładnie ulicy bo tam Beatrycze ogarniała nocleg :) Ja mam wszystkie za free, bo mam i multi i medicover 8-)

Multi multi 1 raz w zyciu zagralem. Za 5zl poszedl kupon z plusem i widze ze 12zl siedzi. Nie wiele ale zawsze cos ;-)

homepage.ntlworld.com/wisla-multi/Wisla-Gornik.2-1.(wisla-multi.com).rar fajna brameczka Pzdr/

24.TREC Sport Multi Plus Antioxidants 30 tab. 69.00zł Jest multiwitaminowym preparatem wzbogaconym łatwo przyswajalnymi formami składników mineralnych, enzymami trawiennymi oraz wyciągami ziołowymi wspomagającymi metabolizm. Sport Multi Plus Antioxidants uzupełniania dietę w wiele składników odżywczych , na które zapotrzebowanie podczas [...]

***Etap drugi*** No i w końcu do mnie dotarła paka z niespodziewajkami . Po raz kolejny podziękowanie dla firmy Trec Nutrition za zaufanie mojej skromnej osobie. Tradycyjnie dołożę wszelkich starań, aby wykorzystać suple w 150%. Myślę, że cel osiągnięty w pierwszym etapie zadowala wszystkich. ***Cel*** Kolejnym celem jest maksymalnie czysta masa. [...]

***Dzień 68 - 33 dzień cyklu kreatynowego*** *Dieta i suplementacja* Przed i do śniadania: - 3 kapsy CM3 - 2 kapsy Super Omega3 Posiłek 1: - jajecznica na pomidorze z 4 jaj - 60g owsianych + 20g rodzynków - 40g oleju z pestek winogron + czubata łyżeczka masła orzechowego Posiłek przedtreningowy: - 100g basmati - 150g dorsza - 2 kapsy Multi Pack36 [...]

Zacznę od końca :D 4. Hahaha Mariusz nikt nie płaci :D i masz rację ;p Tylko na forum tutaj nie widzę żadnego "multi cytowania" "cytuj wiele" dlatego tak robię ale masz rację później tylko zaśmiecone wszystko :P Dostosuje się do tego bo pewnie nie tylko Ty masz takie zdanie ;p 3. też wydaje mi się bez sensu więc tego nei robię i nie będę robił. [...]