[...] to duzo jezeli chodzi o kontuzje ale h.u.j i do tego delikatnie jakis testosteron i odblok :) do tego kup sobie jakis komlpeks (witamin i minerałow!!!!! ważne ) polecam multi-x scitec nutrition oplaca sie 2 saszetki(brałem) na dzien końska dawka .kup sobie w aptece regeneratory na stawy na wzmocnienie chrząstki nie wiem jak sie to fachowo [...]
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2008-10-07 12:25:47 Liczba szacunów: 0
Ok, to zastanowię się i poszukam ewentualnie jeszcze fajnych multi. Tak w ogóle, np. widzieliście różnicę przy zażywaniu? Rzeczywiście słabiej mięśnie rosną jeśli zabraknie jakiejś witaminy? Raczej chodzi o ogólne pogorszenie funkcjonowania organizmu przy niedoborach. Każda witamina ma swoją funkcję. Należą one do niezbędnych substancji [...]
Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11209 Data: 2017-06-03 17:56:05 Liczba szacunów: 0
essential forte na wątrobe w trakcie, po cyklu hepatil. z witaminek to zakup zma, jakąs multi witamine, i super omega 3. po cyklu clom wystarczy stezenie masz zapisane na ampulce od srodka ktory bierzesz i jeszcze mozesz miec tamo albo nolve pod reką bo nigdy nie wiadomo jak tam z gino bedzie. Zmieniony przez - marceliono w dniu 2008-06-02 [...]
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2008-06-02 15:57:35 Liczba szacunów: 0
To jeszcze spytam się jak to wszystko brać: 1. Kreatyne w DT 4 tabsy na czczo i 4 tabsy po treningu, w DNT tylko 4 tabsy na czczo 2. Białko jakoś w ciągu dnia, 1-2 porcje (30-60g), najlepiej do ubogiego posiłku lub przed snem 3. Witaminy Multi Sport 2 tabsy po śniadaniu i 1 tabs omegi-3 4. A to chela-mzb 1 tabs godzine przed snem? tak to ma mniej [...]
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2008-02-16 22:21:20 Liczba szacunów: 0
Na mnie najlepiej działa Falvit, biorę jeszcze multi mineral HiTec'c Falvit dobry i tanii, próbowałem innych np. dość długo bralem Vitaral, ale jak przypadkiem trafileł Na FAlvit to sie przeżuciłem. peya
Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4598 Data: 2003-12-24 11:11:59 Liczba szacunów: 0
Czyli: 2-2-2-2-2-2 bedzie wiare ok Jesli cykl zostanie przedłuzony lepiej bedzie zjesć 10 tab na odblok ?? A jak poroponujecie sporzywac zestaw osłonek i witamin które wymieniłem Co donich by dozucic moze jakś multi witamine ??
Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4358 Data: 2006-05-13 11:08:28 Liczba szacunów: 0
[...] ? Suplementacja okootreningowa i jeszcze może pomyśłałbyś o krecie z taurą ... Rzuc na czczo kretą z tauryną 1 // słabo u Ciebie z witaminami, przywal tu zestawem multi ... Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 400 Musli z rodzynkami i orzechami 150 // orzechy, nasiona, pestki Chleb żytni jasny 120 // żytni pełnoziarnisty Masło ekstra 11 [...]
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2006-07-16 16:34:55 Liczba szacunów: 0
mi wychodzi cos ponad 1zł zma bierz przed snem tylko, do tego w ciagu dnia 1g witaminy C dziennie i jakas dobra multi np. vit-min + 75 Zmieniony przez - k3ho w dniu 2005-11-13 11:55:33
Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 16033 Data: 2005-11-13 11:54:34 Liczba szacunów: 0
kretka multi jakieś dosypki nieciekawe miała nie mam tych badań na kompie... na necie były publikowane nawet zjedz coś z uni, kaizena, myogenixa...trec też przecież ma dobre creapure, ten sam surowiec co pozostałe.
Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2009-08-29 19:37:27 Liczba szacunów: 0
[...] mam ten sam problem ,bynajmniej myslalem ze problem,bylem u 2 lekarzy idowiedzialem sie ze to narmalne,a zwlaszcza przy duzej suplementacji i witaminach chociazby z grupy b,jak jadlem witaminki z firmy na O.. multi witamins to czsami lałem co pół godz,a nawet w nocy stawalem po 3 razy,wiec nie wiem kazdy jest inny,jak juz powiedzieli zbadaj sie.
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10829 Data: 2011-01-30 16:35:20 Liczba szacunów: 0
ja tam wole kupic multi tabs+beta karoten i oddzielnie zakupic magnez,wapn i kompleks witaminek b.... ale jak masz kase bierz te UN...napewno tez sa dobre jak sam widzisz ludzie chwala sobie... <<<Champions are Made Not Born>>>
Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2003-09-24 23:16:26 Liczba szacunów: 0
[...] proporcjach. Wyróżniamy preparaty konwencjonalne w postaci tabletek i preparaty nowszej generacji w postaci żelatynowych kapsułek, zawierających setki mikrogranulek, tzw. multi dose unit. Kapsułki te są skuteczniejsze niż tradycyjne tabletki, ponieważ w ciągu 1-2 minut rozpuszczają się w żołądku, uwalniając mikrogranulki, które wraz z pokarmem [...]
Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2008-07-22 19:58:10 Liczba szacunów: 0
[...] Ale generalnie im więcej białka z pożywienia tym lepiej. Wheya dobrze jest wypić zaraz po treningu. No i awaryjnie jak posiłki wyskoczą, rzecz ludzka. 3) Owszem. Masz multi pack 36 albo coś bardzo kompleksowego i o bogatym składzie - Vital X Pack. Ceny wszędzie są takie same, możesz sprawdzić chyćby w sklepie sfd albo na stronie [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2010-06-09 13:22:02 Liczba szacunów: 0
[...] chyba o posiłek przed snem? To jaki proponujesz? Chciałem go w ogóle nie dawać, ale 4 posiłki to też mało.. pomyślałem o jakimś białku przed snem, minimalnie węgli i oliwa.. Nie chodziło mi o b-complex tylko o multi :) O.. beta-alanina, kiedyś o tym słyszałem, o coś takiego chyba by mi chodziło :) tylko teraz pytanie, BCAA czy betaalanina..
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2011-11-15 21:17:39 Liczba szacunów: 0
Drobne zakupy na dzis I kilka dni /SFD/2017/5/28/3719790f80074688a2a37b3afa62f7ec.jpg Stejki , owsiane , granola , warzywa mrozone, swierzy losos, bulion, wit C , multi I omega 3 + 3kg piersi z kuraka /SFD/2017/5/28/db23b9b882074d269931808a51f6d469.jpg Zmieniony przez - SZKOKS w dniu 5/28/2017 2:14:14 PM
Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 13893 Data: 2017-05-28 14:11:08 Liczba szacunów: 0