Konczą mi sie właśnie moje Hi Tec'a A-Z i zastanawiam sie teraz jakie kupic.Czy znowu te czy moze cos innego.Myslalem nad Vitaral bo w miare tani chyba jest.Ale moze kupic Multi Pak 36 240 tab z Treca albo cos innego.Zalezy mi zeby bylo dobre no i ekonomiczne(czyt.duzo i tanio )hehe.poradzcie cos.
witam cwicze ok. roku, diete mam ulozona, postanowilem bogatszy o pare zł zastanowic sie kupnem paru supli. Przegladajac ten dział sposrod multum propozycji wybralem cos takiego: OLIMP KRE-ALKALYN® 2500 MEGA CAPS®-120KAPS 90zł TREC - 100% DEXTROZA 500g 20zł Trec Multi Pack 36 120 tab 35zł Dymatize Xpand 925g [...]
Witam mam do sprzedania notebook'a firmy toshiba satellite a300 komputer jest uszkodzony został zalany wodą, jednak można z niego sporo odzyskać : - matryca 15,4 cala TruBrite, 1280 x 800 pikseli, LGPhilips LP154WX4-TLC8, - Pamięć RAM: 2 GB DDR2 (2 x 1 GB, 667 MHz) - dysk twardy 250 GB - napęd DVD Super Multi - baterie - ładowarke - części [...]
Pytanie jest skierowane przede wszystkim do panów Szukały i Ambroziaka(kolejność przypadkowa ) 1.Jakie witaminki polecacie dla osób ćwiczących na siłowni. 2.Obecnie biore Multi Tabsy z beta karotenem-1tabletka na dzień i niewiem czy nie zwiększyć dawki(na opakowaniu pisze żeby nie przekraczać dziennych dawek- czyli jednej tabl.)-co o tym [...]
[...] dnt(jezeli jest kardio lub silka, to dorzucam pol worka ryzu co daje mi 150g ww) Wzrost 178 Wiek 27 Waga 76 Ramie 37 Pas 82 Ektomorfik Suple tauryna, tesc, bcaa, zenszen, multi wit, 3-5g omega3, mg+zn. Cel: poprawic znaczaco insulinowrazliwosc i po 3 tyg wskoczyc na mase. A) tlusCzowa B) wysoce weglowodanowa (ktory wariant moze sie okazac [...]
[...] wstrząśnięciu w shakerze ubija się go duża ilość , jest b.dobry w smaku i jest taki sycący jakby napompowany jak ubite białko mikserem. Teraz pytanko , za wyjątkiem ceny (elitka okolo 130zl 2,2kg a multipower ok 180zl 2,2kg)jest ktoś kto mógłby konkretnie podać + i - tych białek? Które bardziej polecacie? I czy warto płacić tyle za multi?Dzięki
Witam ! Mam pytanie czy dobrze biore te odzywki: -30 min przed śniadaniem kreatyna (4 Mega Capsy) Po 30 minutach śniadanie PO śniadaniu 1 kapsułka witamin Treca (Multi pack) -II śniadanie -Przedtreningowy -Od razu po treningu 4 kapsułki kreatyny (tylko w dni treningowe)razem z Carbo (50 g w 100 ml wody) -Po godzinie potreningowy czyli juz kolacja [...]
WITAM !! A oto moj cykl ktory zamierzam zrobic tuz po zakonczeniu wakacji 1) bazowa odzyweczka to ANIMAL STAK 2 2) Gainer Mass XXL 3kg + 1kg = 4kg 3) Witaminy multi pack 36 4) Aminokwasy tutaj nie wiem jakie wybrac moze ktos mi poradzi ? ja chce wybrac albo Z treca aminokwasy Bcaa albo UNIVERSAL Uni-Liver 500tab 5) kreatyna CREATINE FC [...]
Godzinę temu zacząłem trening od wyciskania na skosie i... poczułem bardzo silny ból z tyłu głowy. Niestety ból był tak silny, że musiałem przerwać dopiero co zaczęty trening. Przy bólu można wyczuć, że głowa w tym miejscu lekko pulsuje. Podejrzewam, że może to być spowodowane niedotlenieniem mózgu. Czyli: 1. Zła technika oddychania, chociaż w to [...]
I am so happy to found that BlackBerry about to release the tablet in early 2011. The device will feature a 7 inches multitouch screen and a new operating system. The new tablet can execute Adobe's Flash, which Apple's iPad doesn't, and provide micro-HDMI and micro-usb ports. It weighs merely 400g and includes 2 HD cameras for video calling. [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : obecnie 97kg(wcześniej 106kg) Wzrost : 183 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 102 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tyg treningi BJJ 3x w tyg.MMA Odżywianie : Dieta redukcyjna Cel : redukcja tkanki tłuszczowej Stan zdrowia : b.dobry [...]
Witam.Chciałbym zapytać o rozłożenie suplementacji jak,kiedy i co brać.Suplementy jakie posiadam to:Trec whey 100,Trec Anabolic System BCAA,Trec Multi Pac,Acitvlab Isoactive,Olimp Carbonox (już się kończy i dlatego spróbuje z izotonikami). Trenuję boks 5x w tygodniu.Teraz trenuje w domu na domowej siłowni do czasu kiedy będą treningi po [...]
[...] 25zloty starcza tylko na miesiac , znajduję też dużo innych zestawów witaminy i minerałów w tej samej cenie wystarczajacych na 3-4 miesiące np. daily formula czy choćby trec multi pack . tylko że widze że dawki witaminy są dużo dużo mniejsze, i tu moje pytanie czy orgaznim odczuje na tym jakaś większa rożnice i lepiej doplacic za olimpa czy [...]
Witam Chciałem prosić o poradę. Kupiłem witaminy, suplement diety Multi-tabs active (żeń-szeń ekxtra dawka). Czytałem, że warto też zażywać tran z zawartością kwasów omega 3. Niestety tabletki zawierają już 100% dziennego zapotrzebowania na witaminę A i D, podobnie jak zalecana dzienna dawka tranu. Czy możecie coś polecić np. zestaw witamin który [...]
Wiek: 17 lat Staż: 6 mies Cel: Obniżenie bf na lato. Trening: 4 dniowy split + 2 razy interwały w dni nt Suplementy: Wit: hmb, omega, multi. Białko. Co mogę dorzucić? Więc chyba git. Czy nie? :) Co zamienić, co jest dobre, oceniajcie oceniajcie. Bardziej szczegółowe dane w profilu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fb6caed0bbac459da1bb303debb68376.JPG * [...]
VI PUCHAR TYTANA - 21.11.2016 ŁÓDŹ UL. ZJAZDOWA 13 WAGA DO 16.00 SEMINARIUM I ROZGRZEWKA DO 17.00 START OD 17.00 GOŚCIEM SPECJALNYM BĘDZIE BETTINA RAZZOUKI KORKIS MISTRZYNI POLSKI EUROPY I ŚWIATA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC MARTWYM CIĄGU I W TRÓJBOJU SIŁOWYM ORAZ MULTI REKORDZISTKA ŚWIATA W PARU FEDERACJACH PO ZAWODACH I WRĘCZENIU NAGRÓD ODBĘDZIE [...]
[...] od znajomego sporo "wiaderek" różnych środków i chciałem zapytać czy mogę je brać i czy to coś da. Mam takie proszki jak: Platinum Micellar Casein ISO-Protic- high value multi isolate protein BCAA-GFORCE- the ultimate growth, strenght and recovery formula HMB- formula caps, improves body composition Vital N-6 PACK- full spectrum of vitamins [...]
Mam pytanie czy preparaty typu Biosterol czy Testosterol coś dają? Chciałbym zakupić trochę suplementów i nie wiem co warto, a co może być całkiem zbędne. Napiszę co chcę kupić: 1. Biosterol lub Testosterol 2. Kreatynę 3. Biotech Glucosamine 4. 2500 Tribulus Nutricore (Biotech) 5. OstroVit Czysta Tauryna aminokwas 6. DAA 7. BioTch USA Multimineral [...]
Witam Mam problem... lub szczęście, jeszcze sam nie wiem ;p Mianowicie otrzymałem w prezencie zestaw odżywek, ale nie mam pojęcia co z czym można łączyć a czego nie. Może z czegoś narazie zrezygnować ? Jak do tej pory brałem tylko kreatyne i aminokwasy. Proszę kogoś ogarniętego w temacie o pomoc Oto lista tego co mam PVL MUTANT WHEY - 908G(2 [...]