Jak miejscówka MŚ w 2021 klepnięta to może WW ( multi repiting bench) też się odbędzie :-) Mogę pogadać o tym z organizatorem , ale myślę że temat jak najbardziej do ogarnięcia.
[...] brazylijskie, -ziemniaki duszone z masłem,sos pieczarkowy(śmietana30%),dorsz pieczony,warzywa, -jabłko,banan,odżywka, -ziemniaki,dorsz pieczony,warzywa. 1991kcal. (BTW 152/75/177) +vitC,Omega3,multi+żelazo,ZMA,BCAA,N.O.-xplode2.0. Najchętniej zakończyłabym na tym i w następnym tygodniu zrobiła regeneracje, zero siłowych, może lekkie cardio@@-).
[...] widac to po działaniach i bieganiu z tarczami i pałkami)podbiega/wali/biegnie dalej,buhahahahapala sie sklepy.małpy rabują ciapackie sklepy i kebabistany główne rozpiżdziechy londyn/bristol/liverpool/lekki szał w birmingham angli szczerze z całego serca życzę więcej budżetu na benefity.więcej czarnuchów i ciapaków bo multi kulti jest zajefajne
Tydzień 1 Trening nr. 3 1. Przysiad przy ścianie 3x10 Na razie bez obciążenia, staram się schodzić jak najniżej. Ręce miałam na ścianie, w górze. Znowu kolano czułam, ale zignorowałam to 2. Wejścia na ławkę 3x10 Bez obciążenia, ale wybrałam za duże podwyższenie i mną rzucało 3.Wiosłowanie 10x10kg, 10x12,5kg, 10x15kg 10x10kg, 10x12,5kg, 10x15kg [...]
Witam w imieniu swoim jak i moich „rywali” w teście niesponsorowanym , który ma na celu urozmaicenie ostatnio panującej szarzyzny w testach- rywalizacjach oraz zmotywowanie do ścisłego przestrzegania diety a także zdobywaniu nie zbędnego doświadczenia. O Mnie Wiek-20 lat Wzrost 185 cm Staż- stracony rok oraz zmarnowane 9 [...]
Ja się wk***iłem ostro jak sobie kupiłem za ponad 200 zł Battlefielda 3 a singla przeszedłem w niecałe 3 h o_0 dobrze cgociaż że w multi można było pograć :D
Przeczytaj wszystko co jest w tym temacie oraz pochodz po linkach zawartych w nim http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html No Więc Pojęcie o Odżywkach widze masz małe. Elite Whey Protein 2,3kg - jedna miarka (około 30g) 2 do 3 razy dziennie. Białko Dodajesz do Posiłków gdzie - w danym [...]
9.01.2014 Na wstępie chciałbym powiedzieć że możecie sie ze mnie smiac ze podnosze tyle kg co ciota i sezonowiec ale nic na to nie poradzę, schudło mi sie też z mięśni. Ale już po woli czuje jak siła wraca jest moc jest motywacja, Samopoczucie OK, wszystko OK, jem po treningowy pozdrawiam !. http://s1.zmniejszacz.pl/116/dieta_logo__521426.jpg [...]
Witam ja zakupiłem NIKE PACE VAPOR II TF (multi-lanka) http://allegro.pl/item127858876_nike_pace_vapor_ii_tf_multi_lanka_ss_42_5_hit.html ale nie wiem dlaczego lewy but obciera mnie pod kostką tym zakończeniem u góry i mam pytanie czy to sie wyrobi to czy trzeba bedzie coś z tym robic bo prawy but pare razy zakładałem na przymiarke itp i mnie nie [...]
Siodema nie bralem BP z MRI..... Asariah to nie z USA - tylko z UK: http://www.discount-supplements.co.uk/shopdisplaydeals.asp?dealtype=mix002 link do promo - teraz gdy funt tani to sie oplaca - przeliczajac te same bialk (a sa w PL) wychodzi taniej o ok.200pln (reflexa i z IDS po 189pln) Chodzi mi o te same bialka!! barteklip9 masz tu: ps. ale [...]
Dzięki, 8 h grałem w Chivarly Medieval Warfare Multi :-O Za free na steam przez ten weekend kurde zayebista gra, walczysz mieczami itp, czujesz sie jak w sredniwoeczu :-D A ze miałem hiper korbe o 21 to zaczalem grac a jak skonczylem tak juz zem trzezwy Siema Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-05-26 04:06:19