SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mlodych

  • wrocek - rondo powstancow

    Post
    Sztuki Walki

    My mamy treningi w okolicach grunwaldu i na mlodych technikow takze tak blisko bys nie mial..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2006-10-25 18:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa zawodniczka JKD

    Post
    Scena MMA i K-1

    Coraz więcej młodych fighterów Gratuluję! Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2002-10-10 18:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce byc duzy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    coraz więcej młodych osób zainteresowanych zdrowym odżywianiem to dobrze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2004-11-14 20:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jadra

    Post
    Doping

    W sumie mam podobny problem więc się wypowiem. Po pierwsze primo ogarnij dobrego lekarza co Cię poprowadzi. Nie wbijaj HCG bo spaprasz sobie pracę przysadki. Czy clomid może pomóc? Teoretycznie tak ale musisz to sprawdzić w praktyce. Tylko nie kupuj z czarnego rynku i nie bierz samemu. Najlepiej niech Ci lekarz zapisze z apteki i ustali [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2017-09-11 20:35:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wysokość wyskoku

    Post
    Inne dyscypliny

    W klubie bedziesz raczej ćwiczył inne rzeczy niż wyskok. Póki co wykorzystaj to, że są wakacje i ruszaj się, biegaj skacz jak najwięcej. Ważne jest abyś już za młodu wyrobił sobie odpowiednią technikę skoku, mimo iż sam wyskok przez kolejne 1-2 nie bedzie jakoś szczególnie dobry. Jeśli myślisz jakoś bardziej w przód to staraj się wyrobić nawyk [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2009-07-29 19:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak co

    Post
    Sztuki Walki

    A ja tam popieram to , że chłopak chce sam z siebie ćwiczyć. Kto wie może mu się spodoba i zapisze się do jakiegoś klubu bokserskiego. Wielu młodych ludzi teraz w ogóle nie dba o rozwój fizyczny a ich aktywność ruchowa ogranicza się do klikania myszką. Dlatego nawet jeśli za dużych postępów nie zrobi to na pewno mu to nie zaszkodzi.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2009-07-27 07:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • betablokery-dawki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    to juz musisz skonsultować z lekarzem, chyba że chcesz otrzymywac pomoc w kwestii dawkowania leków od młodych sportowców...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2011-05-23 13:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezpieczeństwo

    Post
    Doping

    Rozumiem ale mimo wszystko nie radziłbym ci tego kiedy kolwiek brac mam kumpla 17 lat ma zamiar wziac jest w tym obcykany jak nikt inny zna skutki uboczne i wogóle ale jednak chce wziac szkoda zycia na sterydy człowiek ma duzo czasu zeby w zyciu cos osiągnąc ale bez takich dodatków ćwicz a efekty przyjdą i nie bedziesz załował a na disco czy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2010-11-03 17:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powtorzen i tylko 3 razy w tygodniu wiec byl odpoczynek dla nog co do kolan to trzeba zwracacuwage na technike i na rozgrzewke. prawda jest ze to zazwyczaj 1 trening w zyciu mlodych zreszta u mnie tak bylo na poczatku nie chcialo mi sie masowac kolan po 5 min ale gdy poczulem bole to zawsze przed biegam masuje kolana po 5 min rozciagam sie i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2006-10-21 09:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30 minut przed snem??!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Są pewne badania na kobietach młodych i starszych. U tych w starszym wieku stanowiło to pewien problem, gdy białko w diecie było tak podzielone, że na jeden posiłek przypadała większość dziennej podaży, jeśli dobrze pamiętam. Tylko, że w tym przypadku nie były to typowe jak dla kulturystów ilości. Ogólnie jeśli spożywamy większą ilość białka w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2007-06-12 19:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • środki uboczne testosteronu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    SKUTKI NEGATYWNE - Wpływ działania sterydów na funkcjonowanie wątroby Wątroba jest największym gruczołem ustroju, jest ośrodkiem przemiany materii w organizmie, wydziela żółć niezbędną do trawienia tłuszczów, reguluje przemianę białek i cukrów oraz przemianę acetową. Magazynuje okresowo glikogen, tłuszcze i białka. Ponadto dezaktywuje substancje, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2010-12-28 21:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie są skomplikowane, ale mogą być niezrozumiałe dla dzieci/bardzo młodych osób. W Twoim wieku nie powinieneś się odchudzać. Jeżeli nie podoba Ci się Twoja obecna sylwetka wystarczy zwiększyć aktywność fizyczną, ograniczyć spożywanie słodyczy, napojów słodzonych, zacząć jeść warzywa, zadbać o odpowiednią podaż białka i zdrowych tłuszczów. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2006-07-17 00:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    Co do Wilka, Kreitena i Casusa sie zgodze:) Co do mlodych uzytkownikow tez, dlatego zaznaczylem, ze prosze o przemyslane odpowiedzi, w tonie innym niz Gwiazdka vs Wielkanoc:). W sumie co do Knifea tez sie zgadzam, jakby nie patrzec Cavior zgadzam sie z Toba po calosci:) ...ale moze jednak topic jakos ruszy, ale chociaz Wilk cos napisze i szybko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2006-12-19 23:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks Wrocek

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    najlepsi trenerzy boksu we wrocku to klub gwardia ktory zaprasza mlodych chlopakow

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2007-09-08 23:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo fajny i pożyteczny wywiad dla wszystkich młodych adeptów kulturystyki.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2010-11-03 13:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • legalność środków z UsA

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepiej juz brac saa, jak to napisal Faftaq, flaki ryja podobnie ,ale efekty sa duzo lepsze, ph to lipa jak dla mnie. choc oczywiscie nie popieram brania saa przed mlodych i niedoswiadczonych ludzi, szkoda zdrowia i kasy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2009-01-07 13:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja myślę jednak że powinieneś zrobić fazę nasycenia, chociażby nie była to "klasyczna" faza, ale chociaż z odrobinę mniejszymi dawkami, powiedzmy zacznij od 15g, po 7-10 dniach przejdz na 10g a potem ew. możesz zejść nawet do 5g, choć dla mnie osobiście taka dawka jest zbyt niska, ale może być wystarczająca dla ciebie, moim zdaniem nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2004-03-10 23:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Krzysztofem Soszyńskim

    Post
    Scena MMA i K-1

    PDG : Zacznijmy od UFC 121, co sądzisz o zwycięstwie Caina Velasqueza? Krzychu : Oglądałem galę z żoną i kumplami jak Mark Munoz i była to noc fajnych walk. Nie byłem zaskoczony wynikami turnieju głównego, ale nie myślałem że to skończy się tak szybko. Velasquez ma ręce ze stali i podbródek z granitu, więc nie byłem w ogóle zaskoczony [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2010-11-02 23:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA, 18/19 rok życia

    Post
    Odżywki i suplementy

    aczkolwiek w badaniach przeprowadzanych na mlodych sportowcach wykazywal tendencje do wzrostu testa;-) ale bys musial zbadac jaki masz poziom testosteronu obecnie, jak w dolnych granicach bym sprobowal;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2013-02-22 19:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora Kreatynka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie stwierdzono skutków ubocznych u młodych osób. Jednak przyłaczam się do zdań moich poprzedników. Mięśnie kolegi nie sa gotowe na wspomaganie kreatyną.Nie ma sensu. Deca,to tak,jakbys zapodał sobie teścia w strzałach, a nie miał wystarczająco dużo aktywnych receptorówcoś w tym stylu,wiesz o czym mówię. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2003-12-25 01:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)